心理治療的理論與技術源自西方醫學與心理學，心理治療在我國並不是一項發展很成熟的專業服務，醫院內的心理治療師對百姓而言，仍是一個相當新鮮而陌生的專業人員。因此，大家對心理治療容易產生誤解、這些誤解歸納如下：
許多人會以為接受心理治療的人，通常是患有嚴重精神疾病的人，這是一個很大的誤解。由於能夠受惠於心理治療的人，其自身的心理功能不能太差，包括他至少要具備相當程度的說話能力、理解能力、人際關係能力等。因此，看心理治療的人通常是一般沒有精神病，但是有不同程度心理困擾的人，或是患有輕微精神疾病的人，如神經症、心身疾病等。
許多人以為心理治療師是專門替人解決具體心理與生活問題的人，例如以為心理治療師會幫助失業的人找到工作，幫助失戀的人重獲愛情，幫助外遇的人回心轉意，幫助父母尋回離家出走的孩子等。這樣的期待恐怕是要落空的，因為心理治療師的主要工作是在幫助來訪者自我瞭解，進而發揮個人的潛能，去處理生活中的人際問題，去為自己作最好的生活決定，去過自己想過的生活。
基於職業道德，心理治療師通常會對當事人的談話內容加以保密，心理治療師未經當事人同意，是不會將當事人的談話內容告訴其他人。但是，心理治療的專業保密是有限度的。心理治療師在下列的情形之下，為了保護當事人及公眾的安全，通常無法繼續保密，而必須通知有關機關與人員。心理治療專業保密的例外情況如下：
①來訪者有明確的自殺傾向或有生命危險時。
②當來訪者企圖要傷害他人，或危害公共安全時。
③當來訪者的行為涉及家庭暴力、近親亂倫或虐待兒童時。
心理治療師既沒有特異功能，也沒有通心術，因此，心理治療師並沒有透視人心的本事。心理治療師由於受過紮實的心理學與心理治療訓練，因此，對於人的內心世界特別關心，對於來訪者所述說、所表達的問題特別敏感。如果想要獲得心理治療最大的幫助，來訪者需要和心理治療師充分地合作，並且十分願意信任以及願意花時間與治療師一起努力工作。
心理治療不同於一般藥物治療，心理治療很少看一次就有效的。一般人求助於心理治療時，通常是帶著許多長年累月所形成的心理問題，因此，要有效改善累積多年的問題，便要花較長的時間，接受心理治療。一般而言，心理治療的時間不宜太短，有研究表明，心理治療的時間與療效是成正比的。#關注精神健康#
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