夫妻之间无话可讲,是种什么体验?

撒娇不会


参加朋友聚会,席间一个男性朋友问:你们和媳妇还有话聊吗?这个冷不丁的问题把我惊到,我心想:难道夫妻不是有说不完的话吗?结果大家的坦诚,刷新了我的认知。

一个妻子说,除了孩子,还能说啥,我做家务,他带孩子,基本不聊天。

丈夫应和道:也没什么好说的。

提问的男性朋友说:看来夫妻都这样。所以一定要找点共同的事情来做,不然都不知道聊什么,我们就一起打游戏。

原来夫妻间无话可说竟是这么常见。

结婚多年后,很多夫妻发现两个人的话越来越少,除了讨论家务孩子,两个人找不到其他可以聊的话题。相顾无言,唯有泪千行。

没有沟通和交流,两个人的心越来越远,虽仍在一个屋檐下,却成了彼此最熟悉的陌生人,我知道你这个人所有的生活习性,却不知道你深埋心底的喜怒悲欢。

无话可说,让婚姻成为食之无味、弃之可惜的鸡肋。你不跟我说话,我还懒得跟你说话呢;你不理解我,总会有理解我的人。无话可说的情感冷淡,埋下了婚姻破裂的危险预兆。

遇到困境,人们的本能反应要么战,要么逃。战是耗费心神的,逃跑是最省力的方式,于是彼此用封闭自我,来逃离婚姻的乏味无趣。

2、

其实回想我自己的婚姻,几年前也出现过什么也不想说的情况,因为觉得老公不能理解我,索性就闭口不谈,回避交流和沟通。

后来发现这种逃跑模式越来越难受,回避交流让自己孤独得像条狗,意识这个问题的严重性后,我下决心去改变。

先是接受对方确实不能理解我这个事实。因为人与人之间就是有很多差别,不只是老公不能理解我,想必很难有谁真正理解我,一个人不理解另一个人太正常了。

再破除自己的逃跑倾向,化被动为主动:他不理解我,我就不说,我不说,他更不理解了。要打破这个恶性循环,就要从我主动说开始,我尝试去重新建立对老公的信任,尝试冒着被误解的失望风险,重新给对方机会。

当然,我主动去说之后,对方肯定还是不理解,为此也常争吵,让我更加不满。经过多次尝试,某天突然灵机一动,找到了终极解决方法。

他不理解很简单啊,我用心理咨询师的技能教他理解啊:我说了这么多,想要告诉你我是这样的人,我想要表达的是这个意思,是这个情绪感受。我希望你在听我说完之后,不要只是“哦”“嗯”,就算把我的话总结一遍,像复读机一样反馈给我,对我来说也是被理解了。

3、

没有谁能完全理解谁,所有的理解都来源于深度的交流和沟通,你说得越多,对方对你的理解也就越多。封闭自我,然后声讨对方不懂你,情绪虽然发泄了,问题却始终悬而未决。懂,从来都是世间最难得的语言。

如此说来,我原以为夫妻能像朋友一样聊天是稀疏平常,背后却是我做出的这么多努力和经营。

出现问题,你听之任之,问题不会自己变好,只会越来越糟。变好的机缘,从来都需要女人付出心力去经营,虽然累心,但回报也是丰厚的。

我身边很多过得幸福的女性,都有一个共同点:不逃避。

一个闺蜜说:结婚多年后,发现和老公越来越没话聊。我突然很不满,想着一定要解决,然后学心理学、上网搜各种解决办法,一个个试。每天我都会问老公:今天过得好吗?工作上有什么事情想要跟我说的吗?此外,还会花心思去琢磨老公现在遇到什么状况,他需要什么,为营造共同话题我需要主动做什么。

经过大半年的努力,闺蜜分享说:现在我们的聊天时间越来越多,这次婚姻危机算是渡过了。

每一个为解决婚姻问题催生勇气和智慧的女性,幸福是最大的褒奖。


刘有才爱生活


感情不好一定是从沟通不好开始的,不交流的后果是感情淡漠,容易出轨。而交流得好的夫妻一般都是感情比较好的,沟通得好还可以进一步加深两人的感情,这就达到了良性循环了


小书匠怪先生


婚姻到了一定的年纪有时真不想解释,浪费口舌和精力。过的也许是一种无奈或者亲情,或许为了孩子和面子。


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