最近疫情氾濫,大家在家裡待的懶了嗎?

坐聽琴聲


役情已到了最後的攻堅,天天看新聞,時時刷手機,心牽著武漢,關注全國役情動態,做為"大後方"的我們,暫不能上班,坐在家中,這是支前必須承擔的責任。

這段時間,規劃了自己作息表,逼迫自己,按時睡覺,按點起床。什麼時間搞衛生,什麼時間做飯吃飯,什麼時間鍛鍊身體,什麼時間看新聞,什麼時間讀書,什麼時間寫文章,都嚴格去做。我害怕自己的懶散,等上班後自己不適應,形成一段時間的惰性,讓自己打不起精神來,沒有工作效率。

通過這次疫情,忽然明白,原來累的總想去歇一歇的工作,竟有了這麼大的吸引力。能夠身體康健的工作著,是多麼幸福的事情。

所以計劃從實施開始,自己偶而的懶床,最終還是自己提醒自己,人要懂的自律。因為自律讓人更健康,不只是身體上的健康,更是精神上的健康,三餐按時吃,生活的目標明確。讓自己身體康健的等待役情過去!



分享到:


相關文章: