/九月你好/
网球正手上旋球的动作方法:正手拉上旋球左脚在前，身体侧向来球,球拍后摆动作比一般抽球要大要低，拍面稍前倾。在由低向高挥拍迎球过程中，拍与球撞击时，拍速要很快，前臂和手腕除随上臂和身体一起向上摩擦而产生强烈上旋，同时握紧拍柄。击球后将球拍向上挥过头部。
双手反手拉上旋球: 右脚在前，上体左转，使右肩朝向来球。球拍先向上,然后拍头从高向低充分后摆，在球反弹至膝部高度时，球拍向上挥动，上体右转，双手和肘部向上用力，使球拍摩擦球，击球后身体重心提起球拍随势挥过头部。
主编：戴国祥
副主编：金明珠
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