方雄飞fangxiongfei
对我来说，不堪的过往可能也就是初恋分手后的那段时光吧！那时候的自己，拼了命的想将他挽回，不停的降低自己的标准去迎合他，将自己的姿态放的如此卑微，不论自己怎么样做，终究改变不了他的心。可是现在回过头来想想，那时候的自己幼稚，单纯，对待感情执拗，悲痛。可也正是因为那段不堪的过往，造就了现在坚强的自己，想到自己当时做的傻事，想到他当时如此坚硬绝情的态度，让我迫不及待的想让自己变得更加优秀！这样以后在未来的某一天，假若两人再次相见，我可以很坚定的对他说一句：“谢谢你，当初选择离开我”！
歪脑袋的花花
很荣幸回答，你如何看待自己不堪的过往，这个问题我想透过我自身的经历来淡一下我的看法。
记得那是我中专毕业后，分配在东莞一个厂子里做技术学徒，干了一年后，某天一个电话打给我，我一看是我一起做技术学徒的同事，以前也在一起玩过，他前不久离职走了。
他说他现在在广州一家他表哥的公司做主管，我说你怎么一下这么有出息了，刚走就做管理了，他说这都是靠关系，然后他就问我做得怎样，我刚说完过得不咋的，他马上说他部门招电子技术员，问我肯尝试不，工资有三千多，我那时才一千多工资，一下高了一倍。
我一想我正学这个专业，正愁找不到对口工作，这好事怎么不要，我说我要等这边辞工才能去，他说那边名额有限，又急需，说我不快点可就没了，我听他这一说就急了，马上急辞扣了三分之一工资，第三天就去了那边。
到了那边后被带到一栋民房，里面有好几个人在，他说他们是公司同事，然后看到我都跟我很热情打招呼，后面三天我就一直跟他们去别的地方房子里听课，期间我一直向他怎么不带我去面试上班，他说先培训几天再去，这样又过了几天，还是上课，都是些他们的什么经理一个月赚了几万，个个都能快速致富一样，后来的事都是我头脑发热，彻底失去理智了，我加入了他们，并交了3800元，那可是我两个月上班收入，想必讲到这里你们都已经知道了我做的是什么了吧？对，就是传销。
为了发展下线我叫了自己堂姐和表妹两个人，最后表妹加入了，也交了钱，堂姐没做走了，后来过了一年，我和表妹看清了现状借了个机会逃离了，虽然说的这些是一笔带过，但其中的辛酸只有自己才知道！
欺骗了自己父母，亲戚，被他们骂得人狗不是，一直到此后两年我一直不能直面面对家人，内疚感一直压抑着我，让我有种生不如死的悲痛，由于一直走不出这段不堪回首的过往阴影，后面一段时间的生活和工作都是一塌糊涂。
后来我有几次一直反思，就这样下去活着吗？难道自己就这么没用吗？我还这么年轻，还有这么長的人生路，一定要振作起来！后来我就报了一个户外运动驴友团加入了他们。
平时我拼命工作，周未休假就跟团去参加爬山，骑自行车户外活动，有一次刚好驴友团谈心活动中，我拼足了勇气很他们讲起那段伤痛的过往，讲完我已开始哽咽了，驴友们个个发表自己的看法，个个都是鼓励我鼓起勇气去面对，那一刻我大吼了一声，感觉内心一直压着的那块石头碎了，顿时轻松了！
现在我也明白了，谁都会有年幼无知，做错事，只要吸取了教训然后激励自己去改变，去成熟，然后就是忘记伤痛，人都是要向前看，不要揪着过去不放，否则只会伤害自己，永远被别人看不起！
这位朋友希望你也一样，过去的就让它流逝吧，放下才能更好的起身准备，后面的精彩人生正等着你去创造！
点滴传送
恋爱二年，他没有给过她任何承诺。
回家的列车上，她有15站，他有31站。
她上车说：“到了叫我。”然后倒头就睡。
不知过了多久，她被他叫醒了，却已过了她下车的站。
他说：“跟我回家吧。”
她忍不住扑哧一笑，眼泪跟着掉了下来，害羞的点了点头。
她跟着他来到了生他养他的那个小山村。
他把她卖给了隔壁的吴老二！
换了一个苹果11
有时候信任，就他妈这么可笑！
糖精宝贝儿
过往，过往，就是已经过去了的往事，不提也罢！不过是徒增烦恼！
成年人的世界总是会有故事的！没有故事的人生也是不完整的。那些青春，那些傻傻的往事何必挂怀？都说不要和过去过不去，不然过去就会让人过不去。这虽是句绕口令，但确是句大实话！
既然曾经发生，说明它就有它存在的价值，它的价值在于让我们学会了成长，让我们看清楚了自己的内心，想要什么？喜欢什么？哪里不足？该怎么办？
生活总是在前行着的，昨天过去，我们总是要面对今天的，明天也正等着我们，时间的脚步可不等人！缅怀过往，毫无意义！
不管是不堪的也好，甜蜜睿智的也罢，成为了往事就代表着翻篇了，不必耿耿于怀，也不必洋洋得意！
贵妃的妃
- 过去，过去即使不堪也是人生的一部分，不可抹去。
- 如果过去有太多不堪和苦难那么要选择淡忘。
- 过去是一种成长的经历，正式因为不堪的过去才让你成熟。
- 有过去才会有当下，现在也会变为过去，所以要珍惜现在，且行且珍惜，不要让未来的我们在回想现在的不堪而难过
卓燃2018
在你的人生道路上，总会有很多形形色色的人闯入你的世界
有些让你感到难堪的事情发生
生活要往前看，用美好的心情迎接明天的太阳。
毕竟过去的成为了过去式！
情感信赖
无论好的过往还是不堪回首的过往，都是生命中的一部分。好的过往，每每想起都心生欢喜。而不堪的过往，往往带给的感觉只有痛楚，可没有这段过往，自己也不会成长。顺风顺水惯了，生活这个小调皮😝总会不经意的给你来点心跳加速的意料之外。 虽然你不愿意去回忆那段往事，可是它毕竟真真切切的发生过。既然躲不过去，我们就勇敢面对好了。再不堪，也过去了。 任何事情都有双面性，有好的就有坏的，同理坏的也有好的一面不是吗。不要因为一时的小困难，就否定自己，觉得自己太糟糕。一定要给自己信心，仍然保存着对生活的敬畏和热爱。 经历虽苦，可锻炼了我们的坚强，那些打不死我们的，只会让我们越来越强大，未来一定可期。
小猪沛宁
客观看待过去的不足与过失，从中汲取教训，并想明白那个时候的自己处于什么样的状态，脑子里想的是什么，导致做出过去的一些事情，这只是第一步，意识到了，接下来就是要慢慢着力于改变，不再犯相同的错误，拓宽认知，挖掘认知，知行合一，慢慢地进步
生物最全指南
大家都说忘记是真正的解脱，但是有些事情越想忘掉反而变得越深刻，每次想起来的时候都会令人很崩溃，很绝望。
因为不堪，所以不可能记在日记里，更不可能和别人提起。就像是一座监牢，自己把自己锁在里面，很害怕漏出一点蛛丝马迹被人发现。
虽然有一些不堪的过去，但是我还是想努力的生活，希望有一天自己可以强大到接受曾经的自己。
南家北野
过去是风，吹走了我们的青春，青春是美好与遗憾，好与坏都一并收着，做个有思想，有活力，有梦想，有努力的明媚女子，不堪回首也有他存在的意义
