朋友失恋了,怎么帮他走出去?

愿你丿开心丶依旧灬


失恋真的没什么,最怕的其实就是走不出来,我大一谈过一段恋爱,互追,刚好也喜欢那种类型的,就在一起了,他每天都会主动接我上下课,最后他说是因为我老缠着他,让他没时间打游戏,没错,我就这么被分手了,当时伤心了很久。

姑娘,世界上好男人那么多,何苦为难自己,作践自己,不爱了就是不爱了,不需要勉强。看看朋友喜欢什么就带她去做什么,想喝酒也陪着(当然了,你别喝或者少喝点),哭过闹过,带着她去认识一些朋友,聊聊天唠唠嗑,下一任是最好的解药,疯过玩过闹过就不会特别难过,做喜欢的事,爱值得爱的人,不要因为上一任的不好作践自己


人生太苦我超甜快来抱我


进行下一场恋爱很快就走出去了,曾经喜欢一个人好几年,但是感觉他不喜欢自己,一直走不出,后来遇到了一个喜欢自己的,自己却不多喜欢的,喜欢他的外貌,不多喜欢他的性格,当初跟他在一起也就是感觉他长得帅,自己也不吃亏,其他真没感觉,但他对我却很好,最后真的把我感动了,就慢慢喜欢上他了,之前那位忘的一干二净,现在准备结婚了


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不管是什么原因的失恋,都需要一段时间去消化,不管是失恋的哪一方,都没有那么轻易地走出来,毕竟这是一段关系的终结,是一个习惯的突然打破。失恋或者离婚,永远都不是人生的终结,只是人生的一个小插曲,也是成长的契机。我们的朋友遇到了这样的情景,能做些什么让他能够顺利地走出来呢?

一。陪伴。刚刚失恋的时候是最难熬的阶段,一条社会关系瞬间消失,这种心理落差的存在和习惯的被迫消失是很难承受的,这个阶段也是最需要陪伴的,我们只是递纸巾、送水,保护他不伤害自己,不产生重大损失。在他需要拥抱的时候给他一个踏实的肩膀,就足以让他不是那么的孤独无助,能够有力量支撑自己的生活不至于垮下去。

二。倾听。作为朋友,不用喋喋不休的安慰,不用去讲道理,做一个安静的听众。听他讲述自己的过去,听他的抱怨甚至是发泄。在他讲述的过程,也是他自己梳理和不断修复心理伤痛的过程。我们扮演倾听的角色就是为了让他能够很好地表达出来,促进他完成情绪的梳理和修复过程。



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不要着急着安慰

很多人在看到失恋的朋友一哭,自己就慌了,就马上去安慰对方,说什么不要哭,你不用这样的,或者说其他的大道理,其实这个时候更多的大道理,更多的安慰语言都是苍茫无力的,所以不要第一时间着急去安慰。在身边静静的陪伴

如果对方很难受的坐在那里,想哭却又强忍着,这样是很不好的,可以通过语言引导让对方把事情的经过或者分手的原因说出来,相信对方在诉说的过程中肯定会忍不住的哭出来或者流泪,这时候可以加油添醋,触到对方的痛处,让对方可以尽情的哭出来,哭过之后也会瞬间痛快不少

在失恋朋友诉说的过程中,需要站在对方的角度去替对方着想,在对方提到具体某些事的时候,及时的给予对方肯定和赞扬,认可对方,同时可适当的贬低对方的恋人,让对方觉得你懂她/他,这时候心里的委屈和不满也会得到一定的释放。

用身边的例子来开导对方

当开导的差不多的时候,可以做一些让对方转移注意力的事,如果对方是女生,你也是女生的话,可以约上对方跟你一起去逛街、购物,如果对方是男生,你也是男生的话,可以约对方去喝酒、运动,打游戏,如果你们两个是异性的话,还是一起去吃个饭,然后再聊聊吧。人

让对方相信分手只是开始而不是结束

很多人在失恋的时候,都是觉得失去了全世界,感觉生活走到了尽头,可以通过借助自己的事例或者身边一些分手之后再遇上更好的例子来安慰对方,让自己相信,这一次的分手不是结束,而是下一次恋情的开始。





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每一段爱情,我们都希望能够长长久久,希望一直是他一个人。但是我们总会因为各种各样的原因分手,可能是男生的问题,可能是女生的问题,可能是性格的问题,也有可能是家庭的原因。总之无论是什么样的原因,我们每天都会上演着许多的分手。那么我们分手后内心是十分痛苦的,而这种痛苦如何去排解呢?每个人都有每个人发泄的心态和想说话的对象。有时候想找一个人去倾诉,把自己的痛苦给讲出来,希望能够得到内心的释放。有时候我们需要去和同样分手的人聊聊,都是因为什么原因而分手的。我不知道你们是经历过分手,还是没有经历过分手,但是分手后你们都是怎么走出来的?

有的人说分手以后尽管不喜欢,但是我会去找另一个男生。希望用这个男生来代替我的前任。分手了内心十分的痛苦,最希望有另一个人赶紧来替代他,把前任从自己的心里给替代了。千万不能让自己闲下来,一旦内心是空白的,就会始终想起他,想起他经历过的一些事情。而且会十分的痛苦,因为自己喜欢去的地方都是曾经和他去过的。所以说,希望离开这些熟悉的地方去重新开始,去到一个没有他的城市,慢慢地忘记他。

有的人说分手了还能怎么样呢?就是熬呗,每天每夜都会十分的痛苦,一直会想他不停地回想他。一想起和他经历那些事情,自己真是痛苦的不行。想起和他在一起快乐的时光,哭的像个孩子。想起和他分手时他的无情,整天整夜的以泪洗面。那么要熬多长时间?有的人说,我已经熬了三个月了,还有人说你才三个月,我都熬了一年了,还没有走出失恋的阴影,有人说你们这不算什么,我都已经三年了,还是始终无法忘记他。无论和谁在一起,都回不到曾经的那种感觉,十分的舍不得,但是没有办法。而自己又走不出来,实在是一种煎熬。

分手,其实并不是很可怕的。但是面对分手的时候,每个人都有自己不同的处理方式,有的人选择去寻找一个女朋友,替代之前的女朋友,这样他就不会那么伤悲了,这是一个走出来的好方法。还有的就是找工作,然后上班用上班的时间充裕自己每天都是上班,每天都是忙碌时间长了之后你的生活就是上班工作,所以没有别的心思在想以前的女朋友了,这也是一个走出来的好方法。

而我已经分手四个月了,每天都是那种行尸走肉的样子。内心真的很痛苦而自己好像感觉不到活着的意义,其实现在想想自己的那种样子,真是挺恶心的。但是我告诉自己,只要习惯了这种感觉就好了。慢慢地习惯了以后,心就不会痛了。想想自己当初谈恋爱,也不过是为了不再继续孤独。而失恋以后,不过就是又变回从前的孤单一人罢了。也没有那么可怕吧?如果实在觉得很难熬的话,不如去和朋友去聊聊,希望时间能够把一切都带走,把我的悲伤带走,把我对他的爱带走。如果实在太压抑的话,可以去找个什么东西发泄一下,真的不想再刻意的想他了,越想越委屈

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小飞行记


很高兴为您解答这个问题,希望以下观点对你有所帮助。

解铃还须系铃人,作为朋友你只能引导他走出这次失败的感情,想要帮他,你就要明白他到底是怎么想的,是不甘,是痛苦,或是怨恨等等,只要能搞清楚这些内心活动,那么安慰劝说起来就可以对症下药。你还要告诉他失败的恋爱只是为了遇见更好的人之类的话语,让他不要对爱情有恐惧感。


安慰只是第一步,失恋了,其实内心是非常脆弱的,先安慰好他的情绪,接下来就可以做一些具体的事情来转移他的注意力,比如约他出去旅行,一起看个电影,一起喝酒大醉一场等等。这个时候他心里的负面情绪需要得到释放,让压抑的内心得到释放,心里面也不会把自己逼的那么紧。

最后还是要给他一些安慰和鼓励,要让他明白爱情其实是美好的,只是遇到了错的人而已。让他对爱情礼物充满着希望。只要他的情绪能正常,没有极端化,那么随着时间的推移,他就会慢慢走出来,人都是有自愈能力的,而你需要引导他去自愈。



小妖灬


我觉得朋友失恋了,不应该着急的去安慰她,而应该在她身边默默的陪着她,让她尽情的释放自己的委屈,给她准备一些纸巾,或者把你的肩膀借给她,给她多一点拥抱,如果这个时候你只是普通的安慰,劝她不要哭,内心坚强点之类的话,这种语言只会苍白无力,所以尽量不要第一时间着急去安慰她,如果她不善于表达强忍着眼泪,这时候你要尽量开导她,让她讲述一下事情的经过或者分手的理由,相信这个时候也会慢慢触到她的内心,她也会忍不住哭出来,让她多一点情绪上的发泄,或者举一些身边的例子来开导对方,让她知道分手只是开始而不是结束,还可以通过一些其他的话题来转移她的注意力……





碧海青天007


失恋其实是一个过程,是一种习惯突然消失在你的生活中。你还来不及习惯就消失了,所以你就会不开心不舒服。

那么现在要做的就是第一件事多倾听,让他把注意力转到其他地方。也不要刻意的去安慰他失恋这个事情,最好的状态就是和平时一样。只是多找他聊天多找点事情来做,不要让他闲下来。

其次就是如果条件允许的话,可以借酒消愁让他把伤心的情绪彻彻底底的发泄出来。不要积压在心里,不然到后面会越来越严重一不小就抑郁了。还有就是可以的话就多出去走走,爬爬山做做运动什么。

最后就是给他介绍一些兴趣爱好,比如一起开黑打游戏。或者看书也不错,如果很在这段时间学习一个新的技能那当然是更好。

最后你要给他传递的就是失恋并不是什么大事情,每个人都会经历并不是他不优秀。只是没遇见那个懂他优秀的人而已。


等一个人唱一首歌


1、其实,失恋没什么大不了,只会让我们真正长大,懂得更多,让我们成熟起来。可以说,我们假如不经历失败就难达到成功的彼岸!

2、失恋算个啥?人在情场飘,哪能不挨温柔刀,忍点疼,拔出刀,上点金创药,撒开俩小腿,咱照样在情场上可劲飘!

3、失恋是每个人一生中都要经历的,你现在应该庆幸只是失去了一个生命中的过客而不是朋友或者亲人,珍惜所拥有的,不要再缅怀已逝的情感,否则你只会在缅怀过去的同时丧失更多身边的缘分。

4、恨使生活瘫痪无力,爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪,爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片,爱使它光彩夺目。朋友,让我们心中永远充满爱吧!



曾爱容颜


如果换成是我,我会每天陪他去吃好吃的,每天陪他一起跑步、健身、逛街、看电影、爬山等等,反正就是白天尽量陪他多消耗精力,让他晚上能很好的入睡,避免晚上失眠多想,应该1-2个星期他就会从失恋中走出来了。嗯,是的,我失恋的时候就是这样走出来的,不同的是当时没人陪我。


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