我要吃锅包肉肉肉
我最惨的一次吵架，没吵过别人，因为被戳到了最大的痛点。到了单位以后，越想越气，嘴唇惨白，脑袋发蒙，然后昏过去了，被拉到了医院。
我就知道了，你用自己的短处，跟那些泼妇流氓吵架，哪里会有胜算！
后来我也没有成为吵架小能手，实在是不擅长。但我发现一个秘诀：不要后悔。
现在，先来说下这种情况的两个方面：吵和不吵！
第一，不吵不行。
私心里，我很羡慕那种使劲吵架，吵完以后，不管结果如何，然后该吃吃，该喝喝的人，完全不受任何影响，那才是真的聪明！因为，吵架这种事，根本没有输赢之分。
所以，你不要听对方说，只管扯着嗓子，把自己要说的说完，然后转身就走！
还可以，事先准备一些话，吵的时候拿出来边看边吵，这些策略都很有用！
或者用纸来吵架。就是拿出一张纸，左上角写上题目：令人讨厌的xxx，右上角写上日期，然后开始写，把所有你想说的话都写下来，无论多么难听，也不管自己的字写的能不能看清，随意写就可以了！我有一次整整写了十几张，鬼画符一样的字以后，心里就很平静了。
第二，不吵，沟通。
很多时候，是不必吵起来的，如果你有信心，就等对方歇斯底里的喊完，你就静静坐着或者站着，看着他(她），你已经赢了一筹了！一个巴掌拍不响，一个人也吵不起来架。
然后，就可以谈话了，带着坦白，诚恳的心，大部分问题都可以谈。沟通的本意不是你说了什么，而是对方的回应质量，不然自己说的再多有什么用呢。
有效的沟通可以简单的从下面几个方面来说：
①有效表达自己的信息，不要说没用的，直指重点，客观描述事实，你想怎么办，直接表达。
②建立和谐气氛，可以先表明，我们现在谈话，是为了解决问题，那么就不要说额外没用的话题。
③给别人一些空间，让每个人都充分的表达自己的想法，耐心等待。
④对学会倾听方的语言、语音语调和肢体语言，语言背后的动机。
人们说出来的话，往往并不是内心真正的意思。比如，有一次，有位客户对我的方法不满意，他大声说：“你怎么可以这样做？”我一听恼了，说：“我为什么不可以这样处理，那你想怎么办?”我们不欢而散。后来，我做反思，他那句话的真正意思是我没有尊重他，我应该准备两个或三个方案，让他选择，这样就不会出现后面的争吵了，因为我们的目的是解决问题，而不是为了吵架。
最后，最最重要的只有一点，不管吵（谈）的如何，你都不要后悔。
因为后悔这种情绪真是比事情本身还要令人难受！只要抱着“不管怎样，这次做的已经很好了，下一次可以做的更好”这样的想法，你会发现，吵架的结果一点都不重要，重要的是以后，你会吵(谈）的更好！
花睡
我就这样啊，很怂，很激动，眼泪哗哗的， 吵架，算了吧，我吵不过任何人
杨晴的生活日记
多吵几次就有经验，沉着是第一，有了这个前提你就善于应对，其次就是有气势，大声语速快堵的他无话可说，最后就是不要怕丢人，放的开，婊气十足我怕谁！最关键得一点就是临场发挥，有一次杭州出差买水果，发生了点争执，吵架的时候没发挥好，懊恼了一晚上，第二天卷土重来！完胜卖水果的小贩，瞬间舒畅！我从小就很能吵架，一个吵六个都能赢的那种…算是小才艺吧！[酷拽]
时髦的农村青年
发生这样的事情，可能是我们的逻辑能力不是太清晰，思维能力和表达能力不是太理想。
我们明明有很多话要反驳，可无论在心里想过多少遍，就好像受到了莫名的阻力般，最终都语不成调。
当离开这个场景，脱离当时情绪时，又可以口若悬河，侃侃而谈。不只一次懊恼，到底哪出错了呢？这样的情景为什么会重复的发生呢？
我自己的经历：
平时很少和人争执，记忆深刻的一次是和婆婆发生了冲突。有些冲突就像锅碗间的碰撞，避无可避。而我和婆婆的冲突就在这日日相处间发生了。
记得那是2016年，二宝还不到两岁，而我就是一个全职妈妈。冲突的起点和细节不太记得了，只记得婆婆在阳台上，万分委屈地控诉我的罪状，偶尔还带出鼻音。在她的阐述中，我的罪状简直是罄竹难书。
她说得委屈、气愤，而主角中的我，就觉得她是夸大事实、污蔑。心里那个气呀，恨不得冲出去和她大吵一场。
但话到嘴边，说出口的和自己所想表达的，完全相反，要不就是混乱无章、词不达意。在网上看到的一位网友说：逻辑能力差的人，连吵架都吵不赢，诚不欺我。
在工作中也曾遇到，明明不是自己的问题，但在和人争论中，结果变成越描越黑，自己反而落下一个强词夺理，做事不靠谱的形象。
所以，很多时候与人发生冲突时，我习惯性或者下意识地选择逃避。久而久之，很多同事都说：你怎么这么胆小，明明不是你的问题，为什么不敢说呢？
亲，我不是胆小，（最起码是不自信）我是口不对心啊，没办法把一件事阐述清楚，反而会被对方的话带坑里，结果更糟，既如此，还不如及时止损。
这种情况现如今慢慢被我的勤奋克服。通过大量的阅读、文字的输出，发现以前觉得是不可一世的大事，现在看来就是毛毛雨，不值一提。
这之后，不但自己心胸变得开阔，处理事情也条理清晰。也许得益于平时的写作锻炼，不停地思考、组织词语的过程中，感觉自己不但词语量大增，沟通能力也噌噌地往上涨（亲子关系更亲密）。
罗振宇说过：未来社会最重要的资产是影响力，而影响力的构成：写作是关键。
在这个人人自媒体时代，写作显得尤为重要，它不光可以锻炼自己的思维能力，也是现代职场人的重要竞争力。
当然不是为了与人吵架能取得胜利，而是，通过阅读、写作，能捕捉到生活的更多细节，同时，增强领悟力。
所以，有一定的逻辑思维能力与表达能力，是非常有必要的。它不但可以让你活得更轻松自在，人际关系更和顺，还可以带你领略到更多的可能。
阅读、写作，给了我最大的信心，同是，让我窥见不一样的世界。
up米娅儿
我也是这样，别人要对我大喊大叫，就算我生气了也只能干瞪眼看着别人。我老公吵架会骂粗口，我特别讨厌，很想骂回去，可说不出口，最多跟他说，我能这么骂你吗，我这么跟你说话，你不生气吗。前几天因为一点小误会，有人微信语音跟我很不客气说话，是个小群，已经第二次，以我的习惯，我觉得她是误会我了，我好声解释清楚，人自然就会好声说话了（第一次就是这么做了），然而第二次我老公听到了，老公说解释什么，直接怼回去，我真的很气愤的说了两句，问题很快解决（别人很快跟我解释说看错了），然而我自己浑身发抖，然后嗓子说不出话，疼了半个多月，想想火的有点不值[捂脸]。能好好说话，干嘛要发火。就因为别人火了，然后我就要跟着失控，实在是没必要[笑哭]
放牧太阳2
【人鱼薇沫】那是因为对方控制了主场，所以才会吵不过人家。我先解释道理，后面有办法教你改善。
1.我以前隔一段时间就想找人吵架
可能是因为从小生活在这样的家庭中，我内心并不喜欢吵架，但观念根深蒂固，一段时间情绪受阻，就想释放压力，想找人吵一架打一下，哪怕动手也好。
为了控制自己，想摔东西的时候就砸衣服，心中烦闷的时候就去游戏里面砍怪。
2.那时候一到吵架状态就精神抖擞
似乎吃了吗啡，超精神，溜得一批的话脱口而出，不带重样的。
记得曾把和我同级的经理气的差点把门砸了，结果是她和我约架，我把她送进了派出所。
3.随着年纪的增长，我懂得了人生的真理
吵架只能释放压力，并不能解决问题，也不能缓解情绪，只会让事态更糟，所以你本身吵架就弱，就不必吵了嘛。
去学学博弈论，如果发生争执，如何让对方主动放弃吵架，变为双赢，而且有的时候退一步真是海阔天空的，也许当时会感觉难堪，但可以避免一场更大的冲突。
我这不是劝忍，而是让你学习事物的底层道理，当你能看穿对方的意图，并能解决他当时的心底冲动，就会为自己赢得先机。
所以读懂博弈论，就能冷静从容，现性的观察事态，解决好问题。
吵架太LOW了，智取才是妙招。
人鱼薇沫谈成长
我是从小到大都不吵架的，没结婚的时候，整天都是脸上喜洋洋的，稍微有点空，就开始哼着歌了
小时候看见我妈打我哥，我都不理解，心里想为什么要打呀，干嘛不能好好说话啊，后来结婚了，有一天，我婆婆和她妈妈吵架吵的很凶，我婆婆说，以前媳妇未娶，能让你欺负，现在媳妇娶了有人帮了，看你以后还敢不敢欺负我，她那里知道平生吵架是我最怕的事，刚开始的时候我和婆婆说，您好好说话，吵不能解决任何事，她说不可能，吵架怕什么呀，看见她听不进去，听她们声音越来越大，我心脏受不了，直接找个床铺躺着，还喘的厉害，浑身颤抖，久久还是难受，后来她说这样的媳妇娶得有什么用，看见我吵架都不会帮忙
许多人说我很好，能忍，我自己觉得吵架解决不了问题，抬头不见低头见，伤了脸面，还有如果声音小点，多理解对方一点，包容心大一点，见贤思齐焉，见不贤而内自省也，这样世界就更文明，更和谐，还有有空多读书，做个有文化的知识人。
黄梅娇
给你们讲一不久前亲身经历的事：某一天坐车回家，半路上一乘客下车，一老大爷和一老大娘争抢空座，老大爷离的近先坐下了，大娘的同伴对她说有座你快坐，大娘说老大爷坐了，争抢中碰到我旁边站着的一个小姑娘，小姑娘说你撞到我了，老大娘当时就不乐意数落小姑娘，同伴也一起帮腔，说的很难听，小姑娘一声不吭，当时的我很气愤，帮着小姑娘说了几句话，不能因为你们是老人就什么都是对的，结果几个老大娘一起呛起来，其中一个说你是她妈呀，什么都管，当时很气愤激动，所以身体真的有点抖，但决不是怕！怕就不管了，她们也有儿女，子孙，几个老太太一直喋喋不休，还反过来说我们没完没了，我只说你们够了，看看到底是谁没完没了，瞬间几个老太太理亏不知声了。
快乐时空51中年妇女
我还教3岁宝宝吵架呢！不然她只会躲到我身后怕和苦恼。
别的孩子冲她尖叫。我说你也叫啊！于是两个孩子对叫，宝宝很快乐。
一个6岁的大男孩，玩的不高兴了，突然说我宝宝是大肥猪，然后走了。宝宝体重正常，一下子就懵了，苦恼了。回家洗脚的时候，我就对她进行拓展“你是大肥猪，你是神经病，你是大废物，你是丑八怪……”一人一句，她觉得很好玩。隔段时间我就突然练一次。我想她以后上学了，肯定是要用得着的。至少不会为这种小事烦恼，怼出来她心里也就痛快了。
伊可新6
哈哈 我就是这种不争气的人，所以都是尽量躲着，没办法，这吵架也是需要天赋的。
我一个堂姑就是极具天赋的吵架能手。我们这一带人都知道她的厉害，似乎也是个遗传基因（我堂奶奶就很厉害，小时候印象中她跟隔壁邻居吵架没有输的）。
记得十来年前，因为我第一次开车，开到堂姑家门前时，刚好边上有一堆箱子，就开得很慢，后面车子喇叭拼命按，越按我越慌就越慢，那人还摇下车窗对我喊：会不会开啊你？
就在这时，听见二楼上窗户打开，一个中气十足的女人大叫了一声：干什么干什么！
我抬头看原来是堂姑，跟她打了声招呼，然后就听见堂姑一串一串霹雳吧啦的各种呵斥后面车子的人，声音始终洪亮，口齿清楚，并且每个点都在逻辑上，说得那个人最后默默缩回头摇上车窗，一句都不敢回嘴。
这是我记忆最深刻的了，以前听爸妈说她厉害，那还都是听说，见识过了真的觉得很佩服，首先是气势十足，接着声音始终清亮利落，口齿清楚，逻辑思维始终清晰，并且越吵精神越抖擞，骄傲的像只大公鸡。
