你们真以为学霸只会学习？其实，他们还很善于休息
学会劳逸结合，学习不是你花越多时间就越好。人不是机器人，人是要休息的，有张有弛的学习才能让自己的学习激情保持得更加持久。
休息不是让你刷个朋友圈，刷个小视频。所以我们说学1个小时15分钟休息15分钟，是指你应该换种活动。
这个活动可以是脑子的活动——比如，你背了1个小时15分钟的单词后，可以花15分钟去算两道数学题；或者你学数学1小时15分钟后，可以复习15分钟单词。
休息的这15分钟，你自己的坐姿怎么舒服怎么来。只要你自己开心，哪怕坐在桌子上都没问题。
但是在正式学习中的1小时15分钟内，一定要做到注意力集中，坐姿端正。
当然，休息的这15分钟你也可以站起来活动，和同学聊天、趴在桌子上睡觉、打水、上厕所……甚至去运动一下都是没有问题的。
总之做什么都行，就是不能玩手机!!!
短暂的休息时不能玩手机
玩5分钟手机，你50分钟都回不过神来。你浪费的不仅仅是玩手机的时间，而是10倍“注意力不集中”的时间。
小的循环就是每1个小时30分钟为一个周期，大的循环就是每个月考后的那一天，你就可以好好看看电影、和同学聚个餐、逛个街、疯狂运动一下……这些都是应该的。
一个月休息一两天，并不会浪费时间，相反这是必要之举。 不要在复习的早期就把自己榨干了，生病、心情失落、效率低下，比你放松两天更浪费时间。
早睡早起是王道，熬夜学习不可取
最后，尽量做到早睡早起，最重要的是要规律。睡觉、起床要按时准点保质保量，否则你学习效率很难提起来。这一点甚至比学习方法更重要，因为这是学习的基石。
如果你由于特殊原因无法早睡早起，或者就是夜猫子，就是适合加班到3点，第二天早上9点起，这个也不是什么坏事。但不能一天11点睡，第二天6点起，另一天3点睡，第二天9点起……这样很伤害精气神和记忆力，会导致你学习效率很低。
严格执行学习计划
如果你学不好，最重要的原因就是没有严格执行上述方法。每个时期都会有不一样的感悟。
如果不按照要求去背单词、按照记忆规律复习英语、回忆思考数学讲义、做数学习题册，而是盲目赶课、学完又忘，总是在找方法，三天打鱼两天晒网，老师说一套自己背后做一套，自己欺骗自己，最后只会在错误的道路越走越远！
记住一句话：学习问题本质上是做人做事的方法问题。考研的过程，就是你从一个低层次做人做事标准，跃升到更高层次做人做事标准的过程。如果做人做事没有跃升，那么你有什么资格考上当初考不上的学校？
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