不喜欢敷面膜可以用什么方法补救?皮肤又特别干燥缺水?

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你这个问题反映了一些人的护肤习惯。说实在的,很多人都没有或者说不喜欢敷面膜,我自己就不太喜欢敷面膜。

对于干燥缺水的皮肤,平时要做好二次补水的工作。什么是二次补水?就是早上做好基础的保湿补水护肤后,对于干燥肌肤的人来说,由于一次保湿护理无法给予足够的水分补给。所以在涂完保湿乳液后,可以再一次使用化妆水,给肌肤双重保湿,就是二次补水。

我们知道,护肤从清洁开始,皮肤的清洁是护肤的第一步。对于干性皮肤来说,杜绝使用皂性、脂性的洁面产品,因为这些产品PH 酸碱度太高,造成干上加干的结果,应选择一些补水、滋润型洗面奶。对于干性皮肤,清晨起床后可以使用喷雾补水,因为喷雾可以起到很好的醒肤效果;有条件的话,下午可以喝一杯玫瑰补水花茶,放松身心,同时给肌肤补水;晚上睡觉前使用补水面霜及时给肌肤补水锁水。

要想皮肤保持健康,良好的生活习惯是非常重要的,干燥肌肤也不例外。足够的睡眠时间十分重要,坚持不熬夜,睡前可以喝点牛奶,有条件的话,牛奶里加点蜂蜜,可能对改善皮肤效果更好。早上起来一定要喝温水,弥补一夜睡眠中流失的水分。平时可以多吃一些有助肌肤补水的蔬果,像黄瓜,补水效果非常OK ,可以多吃。西兰花中含有丰富维生素C和胡萝卜素,常吃补水效果也是不错的。而芹菜具有活化肌肤的功效,对皮肤有补水醒肤的功效,但芹菜属于感光食物,不建议在夏季高温天气吃。护肤是个系统工程,要长期坚持。



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