欧阳林浪
在短短的90天，达到质的飞跃，按你的提法，应该是至少从平时的差飞到中，中等跃到优秀。这种情况，存在于理论上，实际中出现的可能性不大。当然任何事都不是绝对的，要想达到质的飞跃，如果平时自己的基础比较扎实，就是考试时会出意外，可以经过纠正提升。因此可以做如下安排，一是制订计划，对自己薄弱的科目进行重点复习，强化基础练习。二是多看课本，多做训练题，模拟题。三是调整心态和作息规律，充分利用好各种时间，尽量多补充知识量。四是针对需要记忆的各种公式丶定理、名词、单词、特殊的时间和解释等，应分科目做好笔记整理，注重记忆方法。还可以多请教老师或同学。我想通过这些方式，应该能有一定提升。
飞宇5278797213018
说一个我的亲身经历吧！
我们是在初中以后，才开始学英语的，当时刚开始上初一的时候，英语还可以，一百分可以有九十多，然后下学期就只有八十多了，等到上初二的时候就每次考试只有六七十分。
后面整个初二都是这样的分数，可以说发挥很稳定了[捂脸]。其他学科都可以，就是英语限制了我的总分。
后来上初三上学期，我们换了一个英语老师，她跟之前的几个英语老师不同在哪里，她每次早自习背诵课文，没有背诵的留下来别去吃饭（我们上早自习后吃早餐），下午吃饭的时候也是这样，就这样我一个学期，英语每次提升到一百多分，一百二十分的题。
总结一下为什么提升这么大，根本原因在于，第一初中的知识难度比较小，第二个题量比较少，翻来覆去就只有那么一些题，每天反复给你做，最后闭着眼睛都知道填写什么答案，每天背诵课文，让阅读水平也有提高。
最后一个月每天中午放英语听力做听力试卷，就一个月的时间，听力有明显大幅度提升。
所以说初中还有九十天是很长时间了，只有你多做题，总结，题目永远只有那么多，把你擅长的科目稳定住，把弱点提升一些，最后总分就可以提高很多。
最后祝你取得好成绩，考上理想的高中。[玫瑰]
浮生断续
本人亲身经历，但准备中考不止三个月，是整一个初三学年，初二的成绩全班倒数，除物理一直满分外，其余全不及格。那时正常一个班考上高中就五个人左右，一个学校考上中专凤毛麟角，全县就几十人。进初三时仿佛醍醐灌顶，人一下子醒过来了，知道考不了高中就得回家务农或去工地，那年才15岁。我发疯一样学习，课基本都不上了，也没老师管我，我针对自己薄弱环节一道一道刷题，背完整本政治书。后来中考成绩在全镇遥遥领先，市里面前20。91年的四年制中专，只是可惜了后来大学扩招。
今天16545361
很高兴回答这个问题了，90天就是三个月，考生需要把握好中考总复习节奏，提高复习效率，从而在中考中有质的飞跃，这里给大家分享一些较为有效的方法
1、统筹安排复习进程
在中考总复习阶段，老师一般都会给学生布置复习任务，考生需要紧跟老师的复习节奏，按照老师的复习计划进行复习。此外，老师的计划面向的是大部分学生，考生还需要根据自己的实际情况，统筹安排复习进程。考生要合理规划复习时间，调整自己的复习进度和速度，不断强化自身知识，经常性地总结反思，从而完善后续的复习工作。
2、重点复习课本知识
中考主要考核的是学生对基础知识的掌握情况，试卷题目大部分都是简单题和中等题，难题只占很小一部分的内容。因此，在复习过程中，考生需要重点复习课本知识，整理归纳基础知识，断夯实基础，确保拿下简单题和中等题。
3、适当正确做题
做题是一种较为有效的复习方式，但是很多学生在做题的时候都只片面重视做题数量，盲目刷题。这样的做题效率是非常低的，而且容易让学生感到疲惫，影响复习效果。因此，考生要提高做题效率，首先就要重视做题效率和质量，避免盲目刷题。
4、经常性的总结反思
在进行中考复习的时候，很多考生都没有总结反思的习惯，这也导致很多考生没有及时发现复习漏洞，导致中考失利。因此，考生在进行中考复习的时候，一定要经常进行总结反思，了解自己在复习过程中的不足，从而调整复习计划和进程，避免形成严重的复习漏洞。此外，考生还要对错题进行总结，了解自己错误的原因，掌握正确的解题方法和思路，避免重复犯错。
5、保持良好自信的心态
良好的心态对中考复习尤为重要，很多考生会因为中考的临近而给自己施加过大的压力，从而影响复习效率。因此，考生要在复习过程中保持自信，平和情绪，稳扎稳打地进行复习。此外，考生还要掌握考场上平和心态的方法，保证中考过程中不会过于紧张，从而影响发挥。
杜老师风暴数学
很高兴能够回答这个问题，因为中考是年年有，我也是每年过[笑哭]
其实，所谓质的飞跃我们是可以划分的。对于年级中等水平以上的学生来说，中考考到年级前列，进一个很好的重点高中，就是飞跃了；而对于差生（比如按平时成绩，只能凑合上一个普高）来说，如果最终能进去一个排名不是很靠前的示范高中也算是飞跃。
所以，从以下几个方面考虑，全面策划90天备战计划！
一、首先，对自己有一个审视，正确评估。目前出在什么位置，然后定下最低跨越目标。比如，目前达不到当地的中考建档线，那我就超越它；如果目前距离省级示范性高中差20分，那就追逐它；如果距离重点高中还有20左右的差距，那就突破它；
二、制定针对性的复习方案。
①建档线以下的学生，主抓基础必考点，强化练习。不要盲目跟着大神钻研高难度试题，没有用，反而打击自信心。另外，也不能一味的跟着学校节奏走，学校还是比较偏重中等以上学生的，比如太基础的题，虽说是必考点，老师也不会多讲。什么意思？就是平时作业中难度偏大的题可以放弃，即便是抄，也不能浪费太多精力在上面。有的老师不管学生实际情况，死板的要求完成作业。这对于差生来说，简直是灾难，光顾写作业了，需要自己抓住的基础考点，没有时间去强化巩固！所以，你会发现，我很努力，但是成绩越来越差；
②建档线以上需要冲刺省级示范高中的同学，要夯实基础，巩固已有的领地。也就是选择填空类题目尽量少扣分不扣分。可以抽出一定的精力钻研中等难度偏上的题目，找方法，总规律，知识拓展。比如：拿物理来说，电学实验探究题里面，进行考点分类：补充电路，连线改错，故障分析，操作要求，滑变使用，错误数据分析等；还要对某一个专题进行拓展，归纳解题技巧方法，如：探究电流与电阻关系――5大考点（都是相对有点难度，拓展类的）
③冲刺重点高中的同学，多出点精力研究高分值题目，压轴题类。锻炼解决问题的思维能力，毕竟考场上是以不变应万变！
三、坚定“现在不流汗，以后就流泪”、“不拼不博，初三白活”的信念，努力高效的学习。
最后我想说：只有突破自我，才是真正的质的飞跃！合理定位，青春无悔！
砥砺前行的蜗牛笨笨
90天实现质的飞跃不是不可能，黑马还是挺多的，但影响的因素很多。若基础还行，挺不错的，那实现的概率就有了。
一是稳定心态，所有的超越都基于实力。不要总幻想有没有什么特别的办法一下提升自己，我想，肯定没有。心态要踏实，认真去复习，去练习，结果自然不会差。
二是保持节奏，按照自己和学校的安排稳步推进，但可以做的更细更好，就是对于知识或题型最好举一反三自己归纳整理好。
三是突出优势，保持自信。对自己拿手的科目要保持复习节奏，争取掌握的更全面更系统，练习更有针对性，会总结会提升。学科优势的保持能提升人的整体信心，提升效率。
四是学科平衡，追求总分。对于薄弱科目要多安排时间，从基础知识从基本技能梳理清楚，强化训练，提升解题技巧，进而提升学科成绩。各科成绩都上来了，加上优势科目发挥出色，那你就实现质的飞跃了。
加油！乾坤未定，我辈可登临！
哆飞有话说
其实，我觉得学习没有捷径可走，没有速成法，除非你天资过人。
考前九十天踏踏实实学习，找到自己的短板，明白自己缺在哪些方面，查漏补缺，归纳总结很重要。一套卷子的错题，为什么会错，哪一个知识点没有懂，自己是不是总是错在这个方面，搞明白，以后都不要再错了。
一步一个脚印，心无旁骛，不浮躁，静下心来学习，量变引起质变。
名人解读
如非迫不得已，不要想短时间突飞猛进，就好像“猛吃丹药，境界提升了，但根基不稳，未来的成就有限”。
中考作为一项考试，其公平性不言而喻，想取得好成绩，还是要看自己。
1.动力。既然题主想要拼一把，自然是有足够的动力，这会在你无数次要放弃的时候激励你继续坚持。
2.多抓基础知识。基础抓牢，分数已经不会太低，想要突出，在于培养细节，题目中会有层出不穷的坑，易混淆的内容自己平时要多去区分记忆。
3.勤划关键字词。读题时不急躁，不跳字不跳行，看问题要仔细，“正确的”“不正确的”划出来，防止粗心失分。
4.定每科目标。达到目标不骄傲，未达到不气馁。
5.多分析。不求多做几套题，重在校对分析，仔细比较自己与参考答案的不同之处，有自己的思考。
这些是基本的，最后要学会幻想，当自己成功时会是怎样的情景，亲历这样积极的想象能刺激自己，加油。
豪gugu
最后这90天，无论对学生还是家长都是一种考验。无论结局如何，至少这一年一家人为同一个目标携手共进，微笑拼搏。这段经历将留存在记忆中，成为一家人最珍贵的财富。
要做孩子学习方法的助手、学习过程的秘书、时间安排的管家、危机管理的专家、日常饮食上的营养师等，以老师的工作为基础，和老师保持经常联系，再根据孩子的具体情况做好工作。
感动中国感动你我
青春易逝，韶华难留。迷迷糊糊，悠悠哉游哉，己混三年二载。或勤奋克己，时刻努力，只待最后一击…
猛抬头，考试就在眼前，对于错失春光留有遗憾的学子们，三个月于三年，内心应该是多了一份忙乱吧！在此提二点。一，抓实抓细。二，三悟三省。第一个，不用多说，拒绝假大空，要踏实，把所学知识细化，不放过一个疑点。第二，一日早中晚三次，悟课本，悟知识，悟收获。检省态度，方法和本心。想通才能汇融贯通，有本才有质的飞跃，一句话，该伏下身体了！
