燕窩和早餐一起吃會影響效果嗎?

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會讓你的營養吸收更好,使你皮膚嫩嫩的,有美白效果,還會增加你的抵抗力


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可以的,到目前為止沒有發現與燕窩性味相剋的食物,但是服用是需要注意一些事項,要忌食油膩(如肥肉、煎炸品、某些乳製品等)、破血散淤(如丹參、益母草等)、發散耗氣(如白蘿蔔等)之物,以免影響機體對這些藥物的吸收與發揮作用。


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空腹喝是比較好的,輕柔的東西吃完就不要吃那些油膩,煎炸的早餐,吃些牛奶,包子,粥好些



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可以一起吃,不影響,燕窩幾乎是百搭的!

建議空腹吃,吸收效果好。我每天早上起來,冰箱裡拿一瓶鮮燉燕窩,放杯子裡,倒開水熱一下,直接吃。

夏天可以不用熱,直接吃冰鎮燕窩,冬天腸胃好你也可以吃冰的[大笑][可愛][玫瑰]



樓小涵鮮燉燕窩


根據養生早晨七點到九點是人身體吸收營養的最佳時間,早晨食用燕窩後馬上吃早餐並沒有什麼大礙。燕窩是食品,自古至今眾所周知的養肺聖品,所以在把燕窩當成食療時比較有時間性的注重和食材的配搭。在我們燕窩原產地,燕窩被列為營養保健養生食品,可以製作成各種各類的甜點鹹湯,有燕房的家庭一般不論時間想吃就吃,不論早晚或飯前飯後。


吃燕窩會變美


燕窩最佳的食用時間就是早晚空腹吃了,很多人早起後都會先喝一杯燕窩,然後再去吃早餐,空腹吃燕窩後半小時後吃早餐。



燕窩晴天


早上是吃燕窩最佳時間之一,建議先吃燕窩,半小時左右再吃早餐,更利於燕窩營養吸引。



大官燕先生


不會有什麼影響,先吃燕窩比較有營養,早餐是飽復的。


梅州五號


燕窩可以和早餐一起吃 早上起來可以空腹先把燕窩吃了 過一會在吃早餐


滋補養生小橘子


貧窮限制了我的想像力!


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