良辰如水月在天
疫情突然爆发，人们一下子改变了生活方式，被迫居家隔离，人人都来预防冠状病毒，怕被冠状病毒感染上，感染上病毒能导致人死亡，所以人们在心理上有一种惊慌害怕被感染的心理，这属于正常现象。
目前，疫情已经缓解了，开始复工，走进人群，我们可能还会有点儿惊恐的感觉，这也正常心理反应，过一段时间心态就会逐渐转好的，头脑就会逐渐的放松下来，我们要有一个适应过程。
春暖樱花红
我是年初10就复工，刚开始是有些恐慌的，大家都从各各不同的地方过来上班的，因为我们根本无法知道谁接触了谁。
在年20的时候公司出现了一位病人的亲属，属于接触者，公司把这个人隔离起来了，当时也怕，他就隔我几个房间，还好没什么事，现在他也回来上班了[捂脸]，疫情是已缓解，但是不能放松警惕，现在的很多外省的复工回来，出门一定要注意个人卫生，口罩不能摘，守不要触碰自己的口 .鼻，勤洗手.勤消毒.勤通风！病毒也没想象的那么可怕，只要我们做好保护措施，是可以预防的。
勤奋小士兵
适度的恐慌是对疫情的警惕。
分享一下，我在复工途上的真实经历。我的工作离家大概有2000公里。因为航班和高铁都停运，所以我们只有开车这一个选择。
我们第1天早上9:00出发，到第2天晚上8:00到达。这中间我们经历了8个服务区，以及一家七天酒店。
几乎每一个服务区都有很多人，仔细看一下车牌，全国各地的人都有。在这样的情况下，你很难不警惕。上卫生间都不敢用手直接碰触门，吃一桶泡面都躲的离人群远远的，上车就要用免洗洗手液，消消毒。
第1天晚上开到11:00，两个同事实在是太累了，我提议下高速住酒店，两人都紧张的赶紧摇头，说不累不累，在车上休息就行。他们担心酒店消杀工作做的不到位。后来还是在我的劝说下，两人总算同意到附近7天住一晚。
他们的担心不无道理，在疫情没有彻底结束之前，除了在自己家中呆着最安心之外，其实不论去到哪里，大多数人都会不太有安全感。
但适度的恐慌能让人保持对疫情的警惕，也不失为一件好事。
也许只有当每个人都可以摘下口罩，畅快呼吸时，心里的恐惧才能彻底释放出来。
由衷期盼那一天的早日到来。
汪小白的生活法则
疫情已缓解，开始复工。走近人群！有没有恐慌感
你好，我是生活在很多线的城市。我们这里疫情不是很严重，特别我们是农村的。疫情在我们这已经要归0了，大家好像都已经恢复了正常的生产和生活。
我是一个孕妇，疫情期间不敢出门，现在人群多的地方也没去。但我特别想去感受人潮的力量，恐慌感在一二线城市可能比较会有，但在我们这种很多线的乡村还好。
愿平安
RecordLife晓
谢谢您提出的问题，疫情已缓解，开始复工，走进人群！有没有恐慌感？自己身边经历的分享给大家，我们正月十七开始上班，第一天上班工作，厂里安排，必须走规定大门口进厂，有额温枪，和远红外线测体温，还有消毒通道，那时候外地的员工没有回来，都是本市人，上班前大家也都很自觉，带口罩，也不聚集，都保持距离，厂里领导简单开了几分钟的会议，主要安排疫情工作，要求全体员工，注意安全，怎样预防新冠病毒，带口罩，勤洗手，别聚集，别随便吐痰，暂时上班不按指纹，怕接触病毒，自己最好自带午餐，或回家吃饭，尽量不要去食堂吃饭，会议结束，
大家开始工作，工作要近距离接触，有的同事就恐慌，害怕离的很远，把没有完成的产品放哪里，你离开，他才过去拿，完成下道工序，第三天有个同事感冒了，厂里让他去医院做检查，最后结果是普通流感，在家里隔离十多天，同事们在不知道，他病情的时间，更加恐慌，担心，害怕，怕传染病毒，第十八天，外地的员工回来，有河南，西安，本省的，在家隔离十四天后复工，同事有开始恐慌，害怕，我觉得心态很重要，恐慌，害怕，还不如自己多加防范，多学习防控病毒知识，讲好卫生，坚持锻炼，保护好自己，这样最好，随着疫情的控制，零增长，同事们心里也适用工作环境了，人和人之间正在恢复正常，希望疫情早点结束，工作和生活一切正常，谢谢阅读。
柏辰16
这次的疫情复杂，传播性强，致死率高，变种强大，传播范围已蔓延至全世界范围之内，目前还没有特效药物可以及时治愈，世界卫生组织都发出高等级预警，还好，在我国党和政府以及人民的全力防护下，全国各省除湖北等少数重灾区外，基本都已无新增病例，不幸感染者正陆续康复出院，全国也在不断清零病例，疫情大大的缓解，道路也开始畅通，商家也不断的复工，公园里也开始人群也开始多了起来，正如钟院士所讲，无疫情地区，目前还不能松懈，严防境外输入，能做的就是继续做好自我防护，等待胜利！
你之所害怕，是你对生命有强烈的尊重和敬畏，知道生命的可贵， 虽疫情有所缓解，但还是没有彻底的被征服，你心存害怕，也是那些热爱生命的人正常的心理行为，这点非常好，但如果你在无疫情地区，情绪可以放轻松一些，只要加强防护，少些人群聚集就可以了！
压抑了这么久，甚至春节我们都是担惊受怕中度过，现在疫情缓解，虽不能大意，但现在已是花开见日了，在无疫情地区，只有你做好防护，走近人群，恐慌大可不必，放松心情吧，胜利之日离不我们不远了，正常的生活在不远处向我们招手呢！
最后：你老公出去找工作，记得好好防护哈，老公是个上进的人，你是个爱生活的人，也是个懂事的人，从自觉自我隔离中看到了你身上的热光命和对生命负责任的态度，这也是我们的态度，相信在中国人民强大的凝聚力之下疫情最终被我们所战胜，我们必胜，疫情之后我们将更加繁荣和强盛！
祝君身体健康，事业有成，2020年行大运！
再唱大风歌
从近期的全国疫情数据来看疫情已缓解，现在人数已经控制下来了，除了湖北还在增加，全国大部分地区都已经被控制下来了。这是一个好兆头，意味着复工有望。很多农村现在也解除了道路封锁，可以自由畅通的出入，农业也开始恢复复工生产，疫情还没完全结束，所以走近流动人群还是要注意，我们都可以看到最近的数据走势，确实新增人数已经非常之少，很多省份新增的确诊人数已经少于10例了。这是一种好现象。
走近人群也不需要恐慌：目前公交已经通了，但是乘坐的时候记得要佩戴口罩，隔位散座；火车票最好在网上买，这样不慌不张、方便快捷；去外地上班的人要注意防护，老乡之间不要搞聚餐，出门切记佩戴口罩；要做好清洁，清洗手、勤换衣、勤洗澡；注意防寒保暖，不要感冒了；劳逸结合，不做超出能力的事情。毕竟在关键时刻，大家安全还是要多加注意的。只有每个人努力做好，才能够真正地战胜疫情。
鄉粑佬
疫情已缓解，开始复工。走近人群！有没有恐慌感？
会有恐慌感，但会随着疫情缓解恐慌感慢慢消失，是要经历一个过程的，但出门还是要防护好。
1、居家隔离
你和老公从海南游玩回来主动隔离40多天，就说明你们夫妻是非常自律和有神会责任感的，我一直认为自律的人是非常让人敬佩的，是对己对人负责的一种态度，俗话说态度决定一切，相信你的老公找到一份好工作也不成问题。
2、生活还要继续
疫情缓解，人们开始出门买菜、办事，肯定会存在不安全感，但是自己一定要防护好，先分析出门的必要性如果100%需要出门（如：找工作、上班）就需要遵守疫情防控制度，人与人尽量保持1米以上距离。如果只有20%出门的必要性，那就再等等，和其他的事情攒一块，凑到80%必须出门时再去，而且外出防护好，回家用酒精消消毒（包括门把手）等。随着天气变暖，外出踏青的也会增加，尽量不要区人员密集场所，少出门恐慌感自然就会降低。
总之：你们夫妻这样的自律和有责任感，肯定以后生活不会差的，希望你丈夫找到一份好工作，建议：出门买菜时还是要防护好，（第3遍提示）尽量多买点，争取一周买一次菜，少出门。
射石饮羽
虽然疫情已缓解，开始复工，就我个人来说，走近人群，我还是有些恐慌感的。
原因有下面三点。
一、新型冠状病毒潜伏期时间长。
刚开始的时候，很多专家就说，最长时间不会超过14天，但在后来的特殊病例中发现，有些病人的潜伏期，远远超过14天。据澎湃新闻报道，山西省晋中市卫健委发表通报称，现在已发现一个65岁的老人，女性，42天才被确诊为新型冠状病毒。
这样的时长，让人不免害怕，如果是在42天后，才有症状，那也太可怕了。在人群中，谁是携带病毒的人，谁也不知道，一想到这个，我就不敢走近人群，更不敢近距离接触陌生人。
二、新型冠状病毒有很多无症状感染者。
无症状感染者是指没有明显的临床表现，如发热、咳嗽咳痰等，也不具有肺炎影像学特征，但是病毒核酸检测呈阳性的人。主要发现来源，一是密切接触者在医学观察期发现；二是在各种主动检测时发现。
如果无症状感染者不主动去检测的话，是发现不了是否感染了新型冠状病毒，虽然携带病毒的数量比较少，传播能力相对较弱，但是无症状感染者也有可能成为传染源。
人群中，我们一样很难辩别无症状感染者，唯一能做的就是戴口罩，但是面对感染者的时候，戴口罩不能完全抵挡病毒，最好的办法还是要远离，不接近人群。
三、新型冠状病毒肺炎出现咽拭子检测3次为阴性，最后仍然被确诊。
常规对疑似患者进行两次咽拭子核酸检测，如果出现一次阳性则确诊，如出现两次阴性，则基本可排除感染。但是有一例发热肺炎患者三次咽拭子新冠病毒核酸检测均为阴性，甲流核酸检测阳性，说明病毒隐匿性很强。
病毒有如此强的隐匿性，要筛查出来非常不容易，这也是我面对人群容易引起恐慌的原因之一。
现在虽然已经复工上班，但是因为上述原因，我们还是要在遵循政府“少出门、不聚集、不串门、戴口罩、勤洗手”的号召，小心应对疫情。
修一颗宁静心
自元月27日封城以来，普通民众居家防疫基本上都在40天左右，疫情慢慢缓解，复工复产也逐渐有序进行。街上的人流逐渐增多。但大家的安全意识都很强烈，根本看不到一个不戴口罩的。所以，走近人群，保持适当的距离，最好不要去人群密集的地方，如集贸市场，大型商超等，所以没有恐慌的必要。回家记得洗手，消毒，保持室内空气畅通，做好防护。
