湘当然
防疫期间，上级命令去老旧小区值守，这个小区年代久远，管理混乱，没有门房，天天呆在帐篷里，总算是完成任务了。
阳光依旧温暖cw
说实话不知道你有没有孩子，反正我家有一个六岁上幼儿园中班小孩，疫情期间不上学，天天网课学跳舞、认汉字、学拼音、户外活动、学习凑十法及破十法、背古诗、讲故事，格外还得陪他玩，两口子不上班天天围着孩子转，拍视频上传作业，这才体会到一个老师带十几个娃每天是这样的辛苦，真是经历才知道。
真定鲜虞27
我是农村五哥
疫情已经持续有一个月了，我想知道大家过的怎么样，在这里我给大家聊一下我在疫情期间是怎么过的。
我记得疫情刚开始的时候我是在网上看到的，那个时候应该腊月二十左右，那时候可能大家一心都想着要回家过年了，所以也没有什么紧张的气氛，直到腊月二十八那天网上说湖北武汉已经很严重人要隔离了，然后就是各种新闻报道，那天我还在上班，准备下午五点钟回家，上班的时候我就在网也查了一下疫情的情况，确实也非常严重了，出门必须带口罩，我赶紧打电话让我老婆去买口罩，可药店没有卖了，还好我们公司都有发口罩，就带了几个在路上用。
回家的路上还是很顺利的，一路平安的到家了，刚回家的前一两天，家里带口罩的人还很少没什么人重视，直到大年初二各村就下达了通知不让出去拜年了，所有人都得呆在家里，有事要出村的必须要登记。这个年是我三十几年来过的最长的一个年，最宅的一个年，还好有我的两个小宝贝在家，每天在家教他们学习，陪他们一起玩耍也挺开心的。
我是二月九号来深圳的，来的路上就感觉到了国家对人民的关心和战胜疫情的决心，进入广东就开始测量体温，要在网上报备，一路下来都测量了五次体温，在这里我想对工作人员说声谢谢，您们新苦了！！！深圳这边管控的很严格，出租房门上都贴了封条，刚到的要去小区登记了才能给你开门，还要隔离十四天，那几天在家真的是难受，天天吃了睡，睡了吃，都快变成猪了，不过还好一切都过来，现在已经正常上班。
以上就是我疫情期间的过往，虽然有点影响正常生活，但和那些奋战在一线的白衣天使，各行各业的战士们比较，我们是有多么的幸福，感谢大家，感谢我伟大的祖国！中国加油
农村五哥在深圳
大家好😊疫情期间我们一家窝在家里除了吃就是等着饿，然后睡觉，刷手机。刚开始觉得好不快活，孩子也不用上课，时间不用那么紧，可后来过了一个月不行了，坐不住了，心慌了，那也没办法，疫情没有消除也不能出去。孩子倒还好，也不是特别闹腾。大概刚听说所有门店都不让营业的时候我们就去超市买了大概足够吃一个礼拜的食物，一个星期都没有出门。过了大概也是一礼拜吧！离我们家比较近的一个超市也不开门了，我想哎呀这怎么办，所以在超市关门之前又买了大概足够吃十天的吧
我们想等我们得东西吃完了，半个月也过去了，疫情应该也差不多了吧，谁知远比我们想的可怕！我们低估了病毒的厉害，就这样我们一直在家里呆到现在
看到新闻里讲有望四月份可以全面复工希望疫情快点过去吧！我们一起加油(ง •̀_•́)ง
待春暖花开山河无恙人间皆安(ღ˘⌣˘ღ) 生活在水里的鱼
记得在过年前回家的时候，我听到过一个新闻，提到新冠状病毒在湖北武汉。当时没有太在意，只是对这个病毒名在脑海中不经意重复了几次。没想到回家后就越来越严重，自己的年后的计划也打乱了。
过年后一直在家乡和家人度过，每天除了关注疫情的变化就是陪伴家人。之后为方便下载了今日头条，看到了许多疫情新闻报道，有许多感动的事情，要么点赞，要么转发。国家和许多勇敢的中国人都在为疫情做努力，能做的最实在的事情就是在家呆着，不给国家添乱。
2月了，疫情还在不断增长，但是有个问题，不得不去做。在我国有很多病人每个月都必须用药，不到万不得已，是不能断的。年前的药是开了，2月的还没有着落。我决定晚上坐火车去城里开药，因为想着晚上可能坐火车的人少。一路上戴着口罩，戴着手套，小心记下自己每个和外界接触的部位。回到租住处已经不早了，首先做的就是把外面的衣物放一个地方搁置暂时不动，然后洗涮消毒休息睡觉。第二天就去了医院，因为疫情医院人很少，买了药后就直接回住处了。没几天更严重了，家乡让出不让进，只好让快递和物流把药品送回了。接下来就是自己在城市中度过的时间。
在家的日子安排的也是满满的。首先安排好日常的饮食，买了米面油。定期出去采购食材。其次做自己网络上的事情：打理淘宝店铺，快递还没有恢复，就学习一些教程政策；维护自己的网站，做这个再合适不过；一些网络课程疫情期间免费，学一些自己感兴趣的，如51CTO，CSDN；还有年前图书馆借的书，还没有读完；报了一门考证的课程，准备开始学；还有小度陪伴，偶尔打打游戏；时间长了会想家和亲人，通通电话和聊聊天。
月初的时候有人推荐了自媒体，我就来了这里。希望和大家多学学，不断提升自己。
胜心缘
说实话过的很悠闲~
我们村是初二开始封村的，按照习俗我们初二是要回娘家的，但是由于封村出不去，就在家跟爸妈哥嫂视频聊天中度过，当时没有感觉到疫情的严重性，总想着一两天就过去了，没想到会这么严重，接下来几天就是跟老公在自家院子里打羽毛球，晚上吃完饭看看电视
浑浑噩噩的一直到了初七，每天都好无聊，除了玩手机看电视，就是每天晚上八点准时骑动感单车，骑上一个小时，在跟着郑多燕跳一会减肥操，坚持了十四天左右，瘦了差不多四五斤的样子，就开始犯懒了，当时迷上了腾讯视频里的斗罗大陆动漫，由于更新太慢，偷偷跑到娘家借了十本斗罗大陆的书回来，那么接下来的四天，除了吃饭上厕所，那就是看书了，我老公说我上学那会都没有这么勤快，说实话还真的是，哈哈
到了正月低我们终于懒到极致，每天都不起来吃早饭了，给我婆婆省了不少事，每天就两顿饭，中午和晚上，在这期间就是学会了打麻将，就玩了一天就没人陪我玩了，
我们村挨着水库，我们同学家有船和汽艇，有时候赶上天气好就去划一会船，还挺惬意，时不时跟着我婆婆去地里挖挖野菜
现在疫情有所缓解，我们也准备出去开始上班了，这个年真的过的好快，也难得有这个机会跟家人在一起，以前每年在家都待不了几天就走了，今年过年真是几家欢喜几家愁！
素颜马尾帆布鞋0xm
得过且过呗！不给国家添麻烦！我的生活是很颓废型的，吃了早饭吃午饭，吃了午饭吃晚饭，吃了晚饭困觉去，一觉醒来吃早饭。我就这样浑浑噩噩过了一个月，但是最近突然就无聊到极致，就是各方面吧，都已经破罐子破摔到顶点了。突然就想这要干点什么，不做点事情真的就无聊死了。我就找了个对付无聊的方法，减肥！[捂脸][捂脸]，本来已经很胖的我，再加上这一个月的修炼，已经突突突得就逼近二百斤了。所以先来个饥饿疗法，不是说辟谷，就是网上说的那个叫什么来着，就是一周饿个一两次，然后其他时候再少吃的方法，反正就是先试个一两天，磨练一下意志，调动一下精神。然后再找个规律的饮食，对抗一下懒惰。我还在实践的初期。慢慢再说以后的成效。想颓就颓呗，总有一天你会觉得颓得不能再颓了，机会就来了，就去做自己想去做的事，不要刻意，遵从内心的想法。主要一点，在不损害别人的情况下自己开心就好！
重回郑州
我是刚前两天来江苏的，本人老家河南。来的时候办好了出工证明，医院的健康体检报告，然并卵，江苏不认同，傍晚到，第二天早上八点就堵到门口了，又是登记又是贴封条的！
现在在家里（住房处）每天就是吃饭，睡觉，玩会手机，就上午还行，帮着给孩子辅导一下作业！
豫见周兵
每天在家里练习瑜伽…
为新型肺炎疫情，身边好多人已经开启了线上办公状态，没想到自己上班时间仅仅只是床到桌子的距离。
在家解决衣食住行以及工作问题，活动量极少，很多宝宝都在抱怨自己长胖了不少，而且宅在家里吃不停，有时候还会消化不良。
不如从今天开始，给你的生活换一种花样，每天坚持运动半小时，避免长胖、促进消化、缓解颈椎……
一次性为你解决这些问题，还能和全家人一起增强免疫力，做好防护工作。
在如此多的运动方式中， 瑜伽相对更温和有效，且不会影响隔壁邻居甚至家人作息时间，非常适合大家每天练习。
阴瑜伽，它是极具中国特色的一种，让你通过呼吸调整、动静平衡、身心统一的要诀去疏通经络，锻炼骨骼。
相对于大家也会练习的阳性瑜伽来说，阴瑜伽是肌肉收紧的阳性练习之余所必不可少的平衡训练。
为什么建议大家没事可以在家多练习阴瑜伽呢？最关键的还是对身体特别有好处，是专为你打造的养生指南：
1、有利于 生殖系统、消化系统的保健和康复，促进系统功能得到激活和壮大；
2、调节内分泌紊乱、消化紊乱、经期紊乱， 各种炎症得到缓解和平衡；
3、促进气血、经络疏通，明显改善 气滞血瘀，手脚冰凉等症状；
4、有利于 减压、安神，摆脱不良情绪。
除此之外，就是所独有的优雅气质，阴瑜伽相对更静态， 让你细微深入地感受自我进而调整，因而所散发的魅力也由内而外地释放出来
邬老师yoga
《2020春节的日常》
/ 孙旭东
早上睡到自然醒，
看见窗外偶然飞过的鸟
有些羡慕
刷新闻，
然后策划早餐吃什么
做早餐，吃早餐。
看手机，关注疫情或者继续睡
有些饿，或者无聊
就策划中午吃什么
一家人一起做，权当运动，团建
吃中午饭。
睡午觉。
睡到累
再看手机，抢红包，抖音快手，刷新闻
再策划晚餐怎么吃
一起做晚饭
一起吃晚饭，喝点
然后怀念以前那些吃腻的饭店的饭菜。
然后各自看手机
看电影，看以前想看没有时间看的大片
追剧。
玩手机累了
眼皮打架
睡，不洗脸了
反正今天没有出门
明天也不出去。
做梦
梦见春暖花开
梦见车水马龙。
