秀气399
没有恐慌，生老病死不就是这个世界的循环吗？如果没有死亡，只有出生，那这个世界会多拥挤啊。我是60后的。我觉得心中存善，好好活在当下就是了。无论怎样恐慌，最后都是要到另外一个世界的，相对死亡，我更害怕的是病痛的折磨。
爱国宝滚滚的人
本人79年的，老公77年的。心理年龄感觉还像个小孩子，可是已经进入中年了。心态还可以，每周都会坚持运动最少三次。老公还是挺宠的。年龄只是数字，自己心态最重要。第一张照片是今天早上跑步时刚刚拍的。第三张是昨天三八节逛街拍的。最后一张是去年结婚纪念日拍的。
坚信路越走越宽
我可能属另类和奇葩吧，六七的我到感觉越活越年轻，去年健康体检做彩操，大夫眼神怪怪的看我体检单，问我喝酒抽烟和个人爱好等方方面面的事，问的我有点懵了，直接问大夫有什么情况直说，大夫乐呵呵告知我，你身体各机能很正常，只是想和你取一下经验，怎么保养的，我明确告诉她，不懂保养，但我心态不错，就是平时没有太多私心杂念。
拥有你的天地
我是71年的猪，小时候在林业局，天天吃土豆，窝窝头，为了吃上白面，10岁时全家搬到农场，这期间和妈妈回到四川探亲又在那上了两月听不懂的课。初一之前没受到什么正规的基础教育。14岁到子弟校住宿读初二，在子弟校读到高中毕业，没能考上大学，当然学校没有一个人考上，我居然还是成绩最好的名落孙山者。到我现在的山城复读一年考到东北农业大学，从此改变命运，为了避免自己小时候的窘境，我和先生结婚10年才生了女儿，这时候工作稳定，已有足够能力和精力陪伴孩子成长，为她提供必要的花费。女儿上初中前我亲密陪伴，阅读，旅行，做开明民主有远见的妈妈，孩子初中后被我们送到大庆一中读书，为孩子孟母三迁是值得。现在小孩智力都不差，学校的管理和师资力量很可能决定了孩子们今后的阶层和事业高度。我和孩子是女儿更上精神上的朋友，现在她忙她的学习，我忙我的工作。活了半辈子了，不会化妆，就是一只眉笔，一管口红，普通面霜加上BB霜，每天坚持业务时间打乒乓球，疫情期间运动停止了，感觉肚子有些长肉，没办法，自己一个人在家，已经吃的很少了。用王国维的诗句来说现在心情再贴切不过，“朱颜辞镜花辞树"，每天照镜子都感觉衰老已悄悄找上了我。买了一副面雕，把脸勒住睡觉那种，确实感觉脸小了，坚持不到一周就扔到一边了。又买脸贴，热敷眼贴，脚贴，每天晚上自己弄这些看着都忍不住笑。其实还是心态最重要。平时坚持读书，热爱生活，努力工作，努力健身，保持身材，做个善良的人。从3月2号开始被机关工委抽去当志愿者看守小区卡口，每天还要抽出时间去单位处理公务。虽然忙但却有份使命感。感恩现在美好生活，我不和别人比，就和我自己比，很知足。尽量让自己优雅的老去。晒晒上周偷偷在早上拍的美照，我们这里很冷，这是去年年初买的一款羽绒服，平时上班不敢穿，前几天终于下雪了拍次美照不枉它来我家一回。
老妈陪读学堂
75年的最大的感触就是饭量越来越少，睡眠越来越少，质量很差，头发顶掉的稀稀拉拉，周围没有，动不动头晕脑胀，以前天天喝酒熬夜，早晨大清早爬起来上班没感觉，现在一场酒四五天缓不过来，看样子真老了，唉70后的友友们保重身体吧！
西卯将军
七九年四月份的，跟老婆离婚了，女儿八岁，过了四十，突然感觉有些迷茫了，这段时间经常反省自己，自由过度了是不是也不太好，现在弄的孤家寡人了，父母现在也七十了，真的要好好生活了，不然等父母百年以后，我会死的很难看
我爱跑步1
77年初的，老家陕西关中农村，从农村出来的不容易。来深圳12年，在编事业单位，现在一心为工作和家庭，作为两个孩子的父亲，我把孩子视为我的未来，我结婚晚，33岁才结婚，孩子大的才不到9岁，小的不到9个月。记得40岁前后身体各项机能开始下降，身体发福。和各位同龄人诉诉苦也是一种解脱[微笑]
飞龙在天0217
70的🐶，今年要求从一线工作岗位退下来，高频率的工作节奏带给我的高血压，马上血糖也要超指了，每一年体检都有一个指标弱弱地超了，害怕了，工作再努力，身体是自己的，退休以后家庭生活总不能是低质量的，所以力不从心的感觉让我认识到：爱惜身体就是爱惜你的退休生活
梅香雪飞wq
一直想着还年轻。去年上大队交水电费，有市里的医生免费对农村中老年做体检，问我也做一下吧，我说我年轻，不用做，人家说检查针对的是40至60岁的年纪，问我多大了，一想已44了，也是中年人了，时间真快，不服不行，一做检查，颈椎有毛病，压迫的手麻，还有脂肪肝，毛病都出来了。感觉还想大干了，还年轻人了，身体上中年毛病已显现了，哎，时间太快了。
告诉好朋友
我70年，年纪过半，白发过半，体力过半，惟有一张嘴不肯服。虽孩子成家，但不在身边，没有社保，总没安全感。年青时走一路唱一路，现朋友约歌都不想去。默默的干活，默默的的生活。休息时给父母打电话聊天算是最开心了！
