煮雞蛋,時間短了蛋黃不熟、時間長了蛋黃髮青,煮多長時間才合適

煮雞蛋時,不要用清水煮,多加兩種料,蛋殼一剝就掉,嫩滑又好吃

前幾天去超市逛了一圈,進行了一次大采購,最近的蔬菜、肉類價格啥都貴,就連平時最便宜的大白菜也賣到了好幾塊錢一斤。不過雞蛋的價格有些出乎我的意料,才賣3塊錢一斤,不少人都排隊購買,小編也不能錯過,排隊買了十斤。

煮雞蛋,時間短了蛋黃不熟、時間長了蛋黃髮青,煮多長時間才合適

雞蛋是我們生活中經常吃的食材,它的做法也比較多樣化,不管是炒雞蛋、蒸雞蛋、煮雞蛋、煎雞蛋,每種雞蛋的做法都非常美味。而且平時炒菜掛糊、上漿的時候也少不了要用到雞蛋。

煮雞蛋,時間短了蛋黃不熟、時間長了蛋黃髮青,煮多長時間才合適

雞蛋的幾種做法中,最常見、最營養的吃法應該要數煮雞蛋了。前幾天給家人做煮雞蛋吃,才發現煮雞蛋真的沒有想象中那麼簡單,煮時間長了雞蛋的蛋黃會發青、吃起來口感很澀;煮時間短了蛋黃不凝固、吃起來有蛋腥味;而且有時間雞蛋皮特別不好剝,剝完雞蛋以後、表面坑坑窪窪特別難看。

煮雞蛋,時間短了蛋黃不熟、時間長了蛋黃髮青,煮多長時間才合適

昨天在電視上看到一檔養生欄目,講的就是煮雞蛋的做法和技巧。小編當然不能錯過,還拿筆做了筆記,用上這些技巧再來煮雞蛋,效果就好很多了,煮出來的雞蛋蛋皮一剝就掉,而且口感非常嫩滑。

下面小編就為大家分享煮雞蛋的正確做法和幾個技巧。

---【煮雞蛋】---

準備食材:雞蛋適量、鹽少許、白醋少許。

第一步:煮雞蛋之前,要把雞蛋用清水沖洗幾遍,把表面殘留的雞糞和一些雜質清洗掉。

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第二步:鍋里加入適量涼水,把清洗乾淨的雞蛋放入鍋中,加入一小勺食用鹽。煮雞蛋的時候加鹽,可以改變水 的密度,使雞蛋在水中的位置不在容器的最下面,可以有效避免煮蛋過程中雞蛋煮破。

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第三步:在鍋裡再加入少許白醋,然後就可以開火了。加白醋的作用是使雞蛋更好剝皮。

蛋殼的主要成分是碳酸鈣,在加熱過程中遇到酸性物質,會發生氧化,從而使蛋殼變軟,更好剝皮。

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第四步:把鍋裡的水煮開,然後蓋上鍋蓋,轉為中小火慢煮8分鐘。煮雞蛋的過程中,火力一定不能大,火力大了雞蛋很容易爆裂。

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第五步:雞蛋煮好以後不要著急撈出,蓋上鍋蓋燜2分鐘。煮雞蛋8分鐘、燜2分鐘,這個時候雞蛋的蛋黃剛好凝固,吃起來口感最佳。

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第六步:把燜熟的雞蛋取出,放在盆中,加入沒過雞蛋的涼水,等到表皮涼透後就可以剝皮了,蛋殼一剝就掉,非常容易。

煮雞蛋,時間短了蛋黃不熟、時間長了蛋黃髮青,煮多長時間才合適

煮雞蛋的時候除了加水,還要加少許鹽和白醋哦;煮雞蛋的時間是中小火煮8分鐘,再燜2分鐘,你學會了嗎?

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