肺氣不足,氣機升降失常,呼吸功能減弱,醫生:日常預防很重要

肺主皮毛,司呼吸,一身之氣皆由肺所主。肺是維持和調節全身氣機正常升降出入的重要器官。肺的呼吸運動是維持人體生命活動的重要一環。人體氣的生成、氣血的運行、津液的輸布代謝等,都離不開肺的呼吸運動。

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肺的功能正常,則氣道通暢,呼吸均勻和調。如肺氣不足,功能下降,導致氣機升降失常,呼吸功能減弱,不僅使人呼吸無力、少氣懶言、身體倦怠無力、氣短喘促,而且易感外邪,引發疾病。

肺氣虛損不足,臨床以咳嗽乏力、畏風自汗等為主要表現的證。多見於咳嗽、哮喘、自汗,以及現代醫學裡的的慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病等疾病。

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《內經》論述了肺氣虛的病因病機。隋代《諸病源候論》 闡述了汗出病候與肺氣虛損,衛陽不固的關係。

宋代楊仁齋(即楊士瀛)的《仁齋直指方論》認為肺氣虛進一步發展即為肺陽虛證。

明代張景嶽在《景嶽全書》中指出肺氣虛的主要症狀是虛喘。

清代《醫學心悟》指出肺氣虛有因“脾虛不能生肺”而成者。

肺氣虛可由勞傷、久咳、暑熱及重病之後,或脾虛不能上升清氣於肺,而致肺氣虧少,功能活動減弱,形成肺氣虛證。

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肺氣虛的表現有哪些?

①、多少氣乏力,稍有勞作則氣喘吁吁,呼吸氣促。

②、使人體抗病能力低下,容易感染外邪,易於感冒,多有畏寒、流清涕之證。

③、遇寒冷易發作鼻竇炎。

④、常見皮膚乾燥、皺縮、瘙癢,秋冬氣候乾燥時尤其突出。

⑤、常可導致腎陽不足,使水液運行不利,出現尿頻數,餘瀝不盡。

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為什麼會肺氣虛?

由勞傷、久咳、暑熱及重病之後,或脾虛不能上升清氣於肺,而致肺氣虧少,功能活動減弱,形成肺氣虛證。由於肺主諸氣而司呼吸與聲音,有輸布精微至全身,通調水道的作用。因而病理上,肺氣不足;

一為、胸中宗氣虧少,呼吸失司。

二為、衛氣不足,衛外不固,易被外邪所襲。

三為、肺氣虛少不能通調水道,佈散精氣而致水液失調,臟腑周身失養。

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日常生活中怎麼應對?

對肺氣虛患者,宜常食紅棗糯米粥、瘦肉雞汁、禽蛋、豬肺等以補肺氣,同時注意培土以生津,可選食蓮子、芡實、山藥、黃豆、鮮河魚等以健脾益胃;對痰溼不盛者,可試用石榴、澀柿、銀杏等收斂肺氣,但不可多用。

病室應保持清靜,空氣流通, 陽光充足, 病室內避免煙塵,要注意避免哮喘的各種誘發因素。加強鍛鍊,多作呼吸保健操,氣功鍛鍊。注意保護陽氣,做到“春夏養陽,秋冬養陰”。

肺氣不足,氣機升降失常,呼吸功能減弱,醫生:日常預防很重要

應保持清靜,空氣流通,陽光充足,病室內避免煙塵,要注意 避免哮喘的各種誘發因素。

加強鍛鍊,多作呼吸保健操,氣功鍛鍊。注意保護陽氣,做到春夏養陽,秋冬養陰。


重要提醒:

①文中未涉及到症狀的具體用藥,且內容僅供臨床思路參考,具體症狀還應辨證為主。

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