书生3000
我想很多人回答是学会了做凉皮、蛋糕。。。。厨艺大涨，这也算是一种进步吧。
同时，这次疫情将大家憋在家里，可能很多人都慢慢静下心来学习、充电，可能这是对大家更有意义的进步。
此外，大家也都有了更多和家人团聚的时间，想必也是一种幸福，一种进步。
国际工程搬砖人
宅家，人生第一次能静下心来考虑这段时间该干点什么？现在回头看看其实我干了两件事，第一，理一理以前拍摄的照片，清理一下N块放了N年的照片，这是多年的爱好，这里也不多说了。回顾一下第二件事--学写毛笔字，我有许多大师级的书法家朋友，也送过我字帖、书法书籍和毛笔之类物件，我也一直来都想学一学，但一直提不起笔，或许玩摄影的以动为先，静不下来吧，这次疫情终于让我坐了下来，虽然从小到大都没有写过毛笔字，但还是每天20张，每张12个字地临摹字帖，到今天已经是35天了，下面这张是我32天时写的，自我感觉有点模样了，我想，现在还能不能坚持下去？或许能，因为我领悟到了书法字的结构与摄影的构图好像有点类似。
随风随云飘之山阴儒生
疫情期间我学习了抖音，知道了抖音不单是娱乐的，还可以直播带货，尝试了从线下到线上，从不好意思尴尬到每天敢于出镜，学会了拍摄，知道了写文案，还会了唱歌手指舞对于80后的我真的是从来没想到过的，这个是疫情期间所学来的，也深深感到以前的时间浪费了太多，最近学习学习的时间不够用。
80后王姐
没发生疫情之前，我的生活很懒散，做什么都是随随便便。
通过这次疫情，我学会了自律。比如，我养成了戴口罩的习惯，每天打扫卫生随即进行地面消毒的习惯，衣物勤洗的习惯，经常晒被褥的习惯，饮食清淡的习惯，锻炼身体的习惯，只要出门回家或是干过其它工作后立即洗手的习惯。
由于养成了这个习惯，也给我自觉而有规律的生活、学习等也带来了影响。我相信这次疫情过后，这个规律会伴随我走完有意义的一生。
石老师谈中小学教育
我就谈谈个人方式已经看法，2020春节，由于这场疫情，我们所有人都是呆在家里，以前上班的时想放假，天天不用上班多好，真正放假了让我们呆在家里，而且是这么长的时间，大家是不是都很想念上班的日子呢？很多朋友跟我说，我呆在家里好无聊呀，一天天的，凌晨两点才睡，中午12点起床，工作停了，没有收入，车贷、房贷，好想去上班，好想去赚钱……….
在这个隔离期间我们心灵是否也随之得到成长了呢？你依旧还徘徊在迷茫，彷徨的逆境之中，心灵成长永远都是自己的事情，心灵成长永远都是不假外求的，心灵成长永远都是在逆境中发生的，能够帮助我们获得摆脱逆境的精神力量。通过不断提升自己的认知，塑造自己的思维，从而改变自己的命运。所以，不要浪费你当下的逆境，在这个春节期间放下繁杂的工作，抛开喧嚣的人群静静的面对真实的自己，慢慢的走向自己的内心，因为这是一个化蛹成蝶的机会，一个让你深入自我内心的机会，让你一个自我圆满的机会。
经过此次疫情，其实让我们收获了很多的东西，更让我们体会到生存的不容易，一个月没收入我们可以撑，两个月三个月呢？社会竞争如些激烈，我们何不趁此次在家的时间，让自己的能力得到一个提升，等疫情结束，我们就可以大展身手。我身边的很多朋友也都在学习，有的人去学习如何做主播了，做抖音带货、短视频带货，很多的实体店客户由于这场疫情，开始转型做线上销售了，都是在不断的学习，不断的改变，让自己更好的生存下去！
经过此次疫情，其实让我们收获了很多的东西，更让我们体会到生存的不容易，一个月没收入我们可以撑，两个月三个月呢？社会竞争如些激烈，我们何不趁此次在家的时间，让自己的能力得到一个提升，等疫情结束，我们就可以大展身手。我身边的很多朋友也都在学习，有的人去学习如何做主播了，做抖音带货、短视频带货，很多的实体店客户由于这场疫情，开始转型做线上销售了，都是在不断的学习，不断的改变，让自己更好的生存下去！
信阳毛尖茶小邱
疫情期间，保持一个良好的心态跟坚定的目标道路上越行越远是不可或缺的，只有时刻准备着才不会被竞争性落下，只有对自己目标保持清醒的认识，才会更加努力更加自信，马云曾说过，今天是残酷的，明天很残酷，但是后天却是美好的，很多都失败在了明天的夜晚，成功到来的前夜，最近抽时间看了一部电视剧大时代，讲述的是几个年轻人怀着梦想一起聚集在深圳，一步步创业的艰辛历程，一共有三十三集，但是有百分之九十的集数都在说他们创业的不容易，最后一集才创业取得不小的成就，生活与工作面前充满挑战，只有迈过那个坎去，才会有成就感，获得感，人生都需要去奋斗拼搏，去艰苦，即使年轻不苦，以后只会更苦，人生每个阶段做什么事，好像老天都安排得妥妥的，假如违背了这个规律，可能在往后的日子里会让我们付出更多代价。让我们坚持吧！希望回答能够帮到你，谢！
蚂蚁爬上岸
用户9105536447394
1.做饭。2.做饭。3.做饭。4.....还是做饭。
这是今天早上刚做的鸡蛋三明治！鸡蛋煮熟后压碎，放沙拉酱，变成颗粒浆糊状，全麦面包放电饼铛烤至两面酥脆，再抹上鸡蛋沙拉酱，顺便烤两个德式小香肠，完美早饭～
家庭小作坊版抄手，普通馄饨做好（我爸包的嘿嘿）煮熟，准备汤料。两勺酱油，大半勺醋，半勺白糖，两大勺辣椒油，一点点香油，狂撒胡椒粉，一大把香菜碎，浇上煮馄饨的糖，啊～最后吃完我碗里的，还去抢了我爸妈的嘿嘿
啊这个不算做饭……DQ最近打折，奶昔买一送一，单身狗怕吃不完？没关系，喝一杯，另一杯放冰柜，第二天就变成冰激凌啦～
简易版松饼，鸡蛋一个，蛋清蛋黄分离，按照做蛋糕的方法做就是啦。不过少放点面粉！然后把混合物放到不粘锅上，等它熟了翻个面～等啊等啊就好啦
自己做的仙豆糕，绿豆馅是自己炒的，这个比较简单，就是有点费胳膊，要不停搅拌。但我做的面皮太厚了……不好熟，口感一般，就当娱乐了
黄焖鸡黄焖鸡黄焖鸡！！！超下饭！今年回家吃了有四五次了，简单好做，好好吃我现在又想吃了
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meandmydairy
白岩松说：从 2003 年我们抵抗 SARS 一直到现在 17 年时间过去了，在这 17 年的时间里头，很多的事情都在进步，但是有一点是一点进步都没有。什么呢？那就是谣言。
自新型冠状病毒疫情开始以来，网上传出了无数的消息，像是：
吃维C能预防新型冠状病毒；
吸烟能预防病毒感染；
武汉上空要用飞机喷洒消毒水；
......
谣言的危害
「后真相」时代，这个词被评为2016年德国年度热词。我们现在就进入了「后真相」时代，在这种氛围下，人们所感兴趣的，从客观事实变成了主观感受。
也许人们会秉承着「宁可信其有」的心情，去相信谣言，但在未知全貌的情况下，谣言不仅会造成极大的恐慌与不安，某些时候其所带来的伤害，更是难以逆转的。
曾经有一阵子，网上大肆流传着一个关于隐翅虫的谣言，有人声称，其毒液一触碰到皮肤，就会导致皮肤在15秒内溃烂死亡。
但实际上，它的毒素不足以致人死亡，大概率可以治愈。国外有名男子轻信网上的夸大宣传，感染隐翅虫毒素后，便在恐惧之余将自己的手指切断求生......
SARS期间，台湾一名45岁女性为防SARS，在浴缸内倒满40.5%酒精后进去泡澡消毒。结果酒精被皮肤吸收，最后因其血液内酒精浓度高达1.35%致死。
无独有偶，这几天的微博热搜上，也曾出现了一个#避免往人身上喷洒消毒剂#的热搜。
做审慎的批判性思考者
耶鲁大学校长沙洛维曾在开学演讲上，给学生们提出这样一个要求：
人类社会正在进入一个「表述失实」的年代，学习如何辨别和应对「失实表述」，成为一个更加审慎的批判性思考者，才能提高而不是削弱洞察能力。
为了避免被失实信息影响，使我们做出错误冲动的决策，我们一定要辩证地看待接触到的信息。
首先，谣言的传播，有两个基本条件：一是主题对传谣者和听谣者具有某种重要性，例如，大家都关注的疫情消息，传谣者自称是医护人员或者当地人等；二是真实的事实用模糊性掩盖起来。
基于这两点，我们在接触到一则信息后，需要注意以下几点：
- 看信息来源是否权威，发布信息的人或机构是否有能力得到最可靠的信息，他的动机是什么。 人的大脑容易陷入陷阱，倾向于相信熟悉的事物。因此，在浏览新闻时，某些版式、文风模仿权威来源的信息，需要谨慎。
- 看其中的哪些是事实，哪些是个人观点，对很情绪化的信息尤其要仔细甄别。 书籍《乌合之众》里说道：「群体中的个人会呈现出独处时完全相反的特征，这是容易接受暗示并被传染的结果。」所以，当我们看到广泛流传、点赞众多的消息时，便倾向于相信。在接受这类消息前，我们一定要保持理智，再三辨别。
- 所列的信息，是否能推理出那样的结论，辨别其中的逻辑关系是否合理。 拿此次双黄连遭疯抢一事来看，虽然消息是从官媒发出，但文中只说对病毒有抑制效果，抑制不等于预防，如果体内没有病毒，盲目吃药还可能产生副作用。
- 我们习惯了有图有真相，但对于图片和视频、音频，同样要辨别真伪，不能轻信。 下面这个图，就是半真半假拼接到一起的。后半段高度酒精的源头，其实是李兰娟院士所述，高度酒精用于消毒的做法，可以对抗病毒，而非饮酒。
- 你是否有机会能听到不同角度的意见，是否无意中屏蔽掉了不同的观点。
- 当你知道自己所了解的信息很可能不全面、不准确时，不要急于得出结论，保持开放，更要慎重表达。 因为一旦表达了，不仅传播了不确切的信息和观点，而且自己也开始站队，对不同的观点开始听不进去，本能地质疑反对，要维护自己的正确，从而进入了自我防御状态。
我们不光要让自己时刻警惕，也要注意培养孩子培养批判性思维：
- 在拿到一个新闻时，我们可以与孩子进行讨论，问问他的看法，并且让他给出自己的理由与证据。通过这种方式，让孩子分清猜测（基于主观）和推论（基于证据）的区别，明白要对事情下定论，需要寻找有力证据做支撑。
- 另一个比较有效的方式是，在孩子提出问题的时候，避免直接给出标准答案，而是教会他们自己从书中、网站中寻找答案，让孩子自己发现，他人给出的信息并非都是正确的，还需要通过对比和分析。
- 最后，就是给孩子提供一些权威的网站或杂志获取信息，让孩子从小养成关注信息源头的意识。
结语
许多谣言的二次传播者，也许本身并没有恶意，只希望求个心安，但我们要避免自己和孩子成为群体中的乌合之众。
没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会到来。冬天从这里夺走的，春天都会交还给你，做好自己能做的事情，静待春暖花开！
豆粒回归
把过去的成功和失败的经验总结后，根据当今情况下的国家政策，当今情况下市场形势还有总结规律的根本，修身修心，还有网络名师指路唤醒自己心中的良知，从内心找到当下临在的我，建立梦想，把局面适时，适势的调整当下的本我，追求未来的高我，结合实际，知行合一。
