崔斯坦L
自卑是心理与性格的缺失，它产生的原因千千万万。
性格是先天的遗传与后天环境所结合产生的共同体，自卑是人类性格中一个不可忽视的痛点！自卑的产生主要来源于自己在童年的成长过程中所处的生活环境以及自我心理不平衡所导致！
从现实出发我们来仔细通过生活中的个例来理解自卑产生的，前生今世前因后果。人之初性本善，每个人在起初的起点，每个人的性格并没有太大的差异。差异的产生大多来自于我们在成长的过程中，因为社会环境，家庭环境，学习环境，工作环境的不同而导致心里的不平衡以及产生的结果的不同。
从积极的一个方面来说，一个好的生活环境，物质基础会保证在大部分的比例里不会产生自卑的心理，因为在这种条件的保证下，你的生活可能会优于别人。当你的生活条件优于别人的时候，你从心理上就有一种高于别人炫耀自我的一个资本，自己也就不会在这种生活中的比较下，败于他人心里中也不会产生不平，而是一种自信，骄傲。所以我们可以肯定的来说，一个好的优良的教育环境物质相对充裕的生活环境对一个人的自信会产生很大的影响，相对来说出现自卑心理的几率也会大大的降低，并不是说不会出现自卑的心理。
一切的自卑心理大多来自于同他人的比较，比较之后又没有得到相应满足自我心理的需求产生的失落，在失落之后，自己又无法很好的调节自己，导致心态失衡，长时间的心态失衡会使自己的自信心受损，从而没有了信心，也就产生了自卑的心理。
自卑是性格的原因，也是能力的原因，一些能力的高低好坏也会导致自卑的产生与消亡。
这里我们所说的能力可以大致的归类为生活能力，学习能力，工作能力。
生活能力方面，我们可以具体的说一说，在现实的生活中，你是否可以熟练地掌握人情世故，油盐酱醋茶以及自身婚姻生活的正常。
学习能力方面，除了我们无可避免的天生的智力方面的原因，其次就是我们在学习的过程中，我们是否尽自己最大的努力去学习掌握学习的技能，在掌握相应的学习知识跟技能之后，通过应试笔试的结果来评判自己学习的一种能力。
最后我们要说的工作能力，可能在走向成年之后，这种能力颇为重要，也是能使自己的生活得到改善或者是下降的一种重要体现，工作能力既包括工作中所需要的工作基本技能，更重要的是我们在工作中怎么为人处事是彼此之间的工作顺利的进行无缝的衔接，是彼此能合作，团队建设。在相对的利益方面可以不冲突而保全自己的能力。
这三种能力的高低会促使自我性格的成长，自卑是自己在这三种能力方面不足的情况下，大多是在比较之后，相对来说不如他人，而使自己失去了信心，没有了奋斗的意志而产生的结果。所以能力也是导致一个人自卑的重要因素，在生活中无论我们遇到什么，必须要有一个积极的心态，在无法与对方比较的情况下，要调节自己的心态，通过自己的努力，无论是学习工作生活，在时间的不断流失中慢慢的摸索，更加强化自己的技能以及为人处事的技能，不断的提升自己，最终做一个强大的自己，让自己的自信心提升上来这样才是慢慢消灭自卑，让自己从自卑的心理状态下走出来。
