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如何预防手足口病

1、勤洗手。

2、小手少放嘴巴。

3、避免接触疱疹性咽峡炎、手足口病。

4、隔离小患者，减少交叉感染。

5、处理好患病期宝宝大便，病毒可以通过粪口传播。

6、接种EV71疫苗，减少发生手足口病危重病例。

1、轻症没有特别治疗药物，对症为主。

2、如果累及肺部和神经系统症状住院治疗。

警惕重症手足口病看这几点

1、白细胞高于1.5万以上。

2、持续高烧不退。

3、呼吸急促，心率过快。

4、肢体震颤，肢体无力。

5、喷射性呕吐。

（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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柯大夫儿科科普教育

小朋友出现了一种手掌、脚部、口腔三个部位长疱疹并伴有发烧的症状，也就是俗称的“手足口病”，慢慢的我对这个病也有了一些肤浅的认知。说来就好笑，上个月我小女儿就患上了这种病，都说不是发生在自己身上的事情都没有那么真切的体会。刚一开始孩子只是有些低烧，精神倒是好，上爬下窜的。可我发现一个细节：孩子不时的把手放进嘴里抓，还不停的流口水，我本还以为是孩子在长牙齿就没有过多的去注意。没过几天，孩子妈妈发现孩子的指缝间有一颗透亮的小水泡，初步开始怀疑是“手足口病”，难怪孩子这几天有一点烦躁，接下来，孩子嘴唇内外侧，脚趾缝隙都不同的出现了小水泡，这就几乎确定为这个病了。

以前大宝班上的孩子出现这个问题都会送去医院输液并且与其他小朋友隔离起来，因为这个病是具有传染性的，而且还容易引起一些其他的并发症。我想这下宝贝女儿可是要受苦了，再加上这个病发出来水泡会有疼痛感，可怜我的女儿还这么小，又不会表达，真是看得我心疼，这本来是咽喉红肿怎么就发展成“手足口病”了呢？

发热门诊的医生告诉我，这种病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，全球性流行，幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病，早期感染这个病毒的宝宝是没什么症状的，所以它的隐性感染率很高，孩子通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具、食具、奶具等物感染；吸入带病毒的呼吸道飞沫或者食用被病毒污染的水和食物而传播。如果得了“手足口病“，绝大多数情况下7到10天可以自行痊愈。“手足口病”的潜伏期一般是2到10天，平均3到5天，这也印证了之前我的孩子还只是普通的喉咙红肿，过几天病毒就爆发了。开始出疹的时候会出现发热，手、足、口、臀部等出现疹子，常为疱疹，有咳嗽，流鼻涕的症状；跟着会出现精神差，吸吮无力，容易被惊吓，呕吐，头痛脖子发硬的症状。孩子这么小哪里懂得怎么描述呀，就只是哭闹、烦躁！如果严重的宝宝还会有心律呼吸加快，出冷汗手脚发凉等症状，甚至会出现心肺功能衰竭脑功能衰竭(这个听起来就非常吓人了）！家长要针对以上会出现的状况时刻观察宝宝出现的症状，如果病情严重一定不要拖延时间，第一时间把宝宝送医院，更不要去相信一些不靠谱的方法！！！好在这个病症较轻的多在一周内就会自愈，有少数宝宝在自愈后可能有神经系统后遗症或者有指甲脱落的现象，指甲脱落一般出现在愈后2到4周。

听了医生这些科普以后，我的心也轻松了。医生还告诉我们：这个病是没有疫苗的，症状较轻就没有必要输液，只需要给宝宝连续打三天的针（主要是抗病毒的针药），慢慢的宝宝身上的疱疹开始消退、然后就像水泡一样破掉，宝宝不再发烧就痊愈了。有些家长听到这个病就紧张，就怕孩子受苦又打针输液又吃药的，弄的全家人出动，劳心劳力。所以请家长也要放宽心，相信医学！

我们要督促宝宝勤洗手，搞好环境卫生、食品和卫生，避免病从口入；该病流行期间为春夏季，要尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被交叉感染的机会，在学校发现疑似病人，要及时隔离治疗；另外被污染的食物、日常用品、食具、玩具、床上用品以及便器等物品应及时消毒处理，衣物置阳光下暴晒，保持室内通风换气，还要做好患病宝宝粪便等排泄物的处理，切断传播途径；流行期可每天早上起来检查一下孩子皮肤(主要是手脚部)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

流行期可每天早上起来检查一下孩子皮肤(主要是手脚部)和口腔有没有异常！要预防手足口病，就要注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水，不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。这样才能有效预防手足口病的发生。我们的宝爸宝妈从容应对有效处置，不要自乱阵脚，亲爱的宝爸宝妈你们做对了吗？

奶爸修炼记

手足口病5岁以下儿童的常见病，是由肠道病毒引起的传染病。突然起病有些会发热，嘴巴里的一般长的像溃疡一样的疱疹，手心和脚心的开始是红疹子一样，然后会变成像水泡一样的。得了手足口的宝宝有些会发烧，食欲减退，心情烦躁，还是比较痛苦的。我女儿一岁半得过一次，嘴里长了几个，脚心长了不少水泡。（我女儿当时的脚心）

如果是高发期的话，一定要做好预防的工作，减少宝宝被传染的几率。

1、不要去人多的地方，比如商场，游乐场等地方，人群密集，空气不流通，而且也容易接触到已经患病但是在潜伏期的孩子。

2、勤洗手勤剪指甲，饭前饭后一定要洗手，从外面玩耍后要用洗手液洗手，有吃手习惯的宝宝更要定时洗手，减少接触病毒的机会。

3、餐具，奶瓶，水杯等用具勤消毒。用沸水或者蒸汽消毒十多分钟。

4、病毒高发期，尽量不要吃生冷的瓜果，冷水等，吃熟食，喝热水。

5、家里要保证空气流通，开窗通风，床单被套等勤换，用太阳暴晒，肠道病毒害怕紫外线的。
6、手足口高发期可以适当吃些抗病毒颗粒预防，虽然没有特效药，但是能减少患病的可能。

所以手足口高发期要预防为主，防治结合。勤观察宝宝的口腔，手心和脚心，发现异常及时就医。手足口并不可怕，可怕的是引发的并发症，所以不容忽视。

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四公主育儿

我两个儿子一个六岁，一个七岁，从来没得过手足口病，下面分享一下我的经验。

认识手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，表现形式为手、足、口长出泡症。很多幼儿在上幼儿园，手上带有这种病毒拿东西放到嘴巴里，或幼儿之间的口水。毛巾、玩具等物具的你来我去传播的病毒。

平时多注意卫生，但不能有洁癖。

1. 让宝宝养成勤洗手良好的习惯：饭前便后洗手，平常外出回家也多洗手。我几乎每天都会给两个小宝宝洗澡，不刷牙洗澡不上床睡觉。
   

2. 勤洗衣服，一般宝宝的衣物机洗也是洗两次。衣服是，春夏秋几乎每天帖身穿的衣服我都会换，宝宝帖身穿的衣服，内裤尽量用手洗，如果实在没空，内裤是必须手洗的，其它衣物机洗的话可以先用洗衣液、洗衣粉洗第一次，第二次倒入适量的消毒水来洗。

3. 被子至少半个月要洗一次，没有天气就要拿出来偶而晒一晒。现在都是用机洗了，也很方便的。

4. 也不能有洁癖：2015年有一个视频特别火，就是著名女主持人柴静《穹顶之下》关于她女儿生病，和女儿不能出门的问题，一步都不出去，个人感觉这也太极端了，难道2015年，2014年北京就没有新生儿出生了吗？还是全部都呆在家里，肯定适当的户外活动是必然的。出个门怕这个怕那个。过分爱卫生的孩子反而很容易生病。平时要让他提高免役能力。

预防工作及注意事项

1. 手足口病高发期，在孩子的房间放上一个对半切开的洋葱。

2. 在家里的角落放上一碗白醋。

3. 注意孩子的营养、休息、防止过渡劳，降底抵抗力。

4. 避免强光照晒

5. 高发期少带孩子去人多的公共场所。

6. 发现有人有手足病，尽量远离。

闹米妈妈

说到手足口病这个问题，还真想说几句。原则上来说咱们家长是都不想让孩子生病的，但是有时候事情并不是你想那么简单。我家老大在幼儿园上学期间得了手足口病，我是这样做的。首先，我给孩子请假在家养病，避免给其他孩子带来传染威胁。其次，向班主任老师汇报孩子生病情况，发烧39℃，只有口腔和手心有几处疱疹，屁股，大腿和脚部都没疱疹，诊断为轻微手足口病。

接下来说重点，由于我非常担心孩子是不是已经传染到其他孩子所以我在幼儿园本班班级发了一条消息，内容为：我的孩子得了轻微手足口病现在家养病，请各位家长朋友细心查看一下各自孩子身体健康情况 ，发现问题及时治疗。也许是我处理不当，或者是其他原因，总之幼儿园园长给我打电话了，问我为什么把孩子病情说出来，在群里发这种信息会引起整个幼儿园恐慌，希望我以后有问题和老师及园长沟通。对于园长的提醒我深表理解，并一再表态并不是故意针对幼儿园搞事情。并保证以后有类似事件先汇报给班主任再汇报给园长，园里会合理解决此类事情，不需要我自作主张。但是我私心觉得孩子得了传染病一定要第一时间提醒大家注意，万一真有孩子继续得病，我会觉得内疚，心疼。

接下园里对我们班级进行大力排查，发现我的孩子症状是最轻的，班里还有三名幼儿得了手足口病，园里一共查七名幼儿得了手足口病。其中有一个幼儿持续发烧五六天，嘴巴里都烂了，但是孩子疼痛不敏感，一直没怎么啃声，家长一点儿都不知道。这个孩子刚好就是我们班级的。

所以我认为孩子得了手足口病不可怕，可怕的是有些粗心无知的家长，不知道孩子生病了，或者明知道幼儿有病，还送去幼儿园，让其他幼儿暴露在危险中，太不应该了。

在手足口病高发期幼儿园和班主任都有责任和义务做好园内卫生以及幼儿监控排查工作，不应出了问题就压下去，有时候传染病爆发是很厉害的。

最后提醒各位家长，在手足口病高发期，让孩子保持卫生勤洗手，疫苗该注射就注射，孩子在身边的时候尽可能多关注孩子身体健康情况，一般就没什么大问题了。

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让小孩远离人群多的地方，特别是儿童游乐场所，特别容易传染，最好让小孩多喝金银花茶或熬金银藤熬制的水，喝洗都可以，之前我小侄子就试用过这方法，他哥哥得了手足口病，当时我们都不知道，他哥喝喝过的杯子子他也用，后来发现不对了。赶紧用金银花藤熬水给他喝还有洗，最好没事。

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手足口病是一种由肠道病毒感染引起的急性传染病。通常发病在五岁儿童一下，它的主要症状是发烧和手足口三个部位出现明显的小疱疹或小溃疡。严重的还可以引起心肌炎、肺水肿、脑炎等疾病。
手足口病传染性很强，它可以通过患者接触的毛巾、牙杯、玩具、食具以及床上用品等都可以传播，还可以通过由于宝宝饮食不卫生，吃了不洁的食物或者喝了被病毒污染的水源都可以引起。 手足口病五月到七月现在正是高发期，我们如何让宝宝预防手足口病呢？ 首先饮食上要注意饮食清淡营养，要多吃含维生素高的食物，要补充足够的蛋白质来增加能量，要多喝开水。尽量不要吃冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。平常要注意饭前便后要及时洗手，对于宝宝玩具和餐具要及时消毒，婴幼儿使用的奶嘴儿也要清理干净，定期消毒。不要带宝宝去人群密集的地方和空气流通差的公共场合。要保持家庭环境卫生，要经常室内通风，常晒衣被。平常可以让宝宝在太阳下多活动，增加身体的免疫功能 。平常可以让宝宝服用板兰根冲剂来抗病毒预防疾病，还可以用疫苗接种的方法预防疾病，这些都可以有效的预防手足口病。如果平时出现发热、手足疱疹现象，要立即就医。

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4、5月份手足口病即将卷土重来，宝妈宝爸们一定要做好备战准备，只要我们做好准备，是可以减少手足口的发生的。

手足口是一种肠道病毒，以儿童感染为多发，潜伏期为2～10天，病程一般为7～10天。

手足口的症状：发烧、食欲不振、口腔里、手心、脚心和小屁股上出现一些白色的脓疱，周围还有些红晕。随着病情的进一步发展，宝宝可出现嗜睡、易惊、咳嗽、头痛、呼吸困难出冷汗等症状，口腔粘膜、咽部会出现疼痛性绿豆大小的水泡，周围有红晕，后破溃成小溃疡，同时手足出现皮疹，数天后干瘪，消退，皮疹无瘙痒。

手足口的预防

1、吃熟食：注意口腔卫生，吃饭前用温开水漱口，不要让孩子吃生冷食物。

2、喝开水：不要让孩子和凉水

3、勤洗手：饭前便后要洗手，外出后也要洗手，并且不能只用清水冲，要使用香皂或洗手液洗手，这样才能达到杀菌效果。

4、常通风 ：不宜带儿童去人群聚集、空气流通差的公共场所

5、晒太阳：肠道病毒71型病毒最怕紫外线，多晒太阳能有效杀毒灭菌。另外家具用品如衣被等也要勤暴晒。

6、对于婴儿使用的物品，比如奶嘴和奶瓶在使用前后都要进行严格的清洗和消毒，防止细菌附着。

7、当儿童出现手足口疑似症状时，要马上到医院进行诊治，并且暂时不要让儿童接触别人。

最后送给大家15字口诀：勤洗手、勤开窗、晒衣被、喝开水、吃熟食。养成良好的卫生习惯，就能有效的预防手足口。

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一、保持双手清洁，消毒玩具

在广东每年的春季尤其湿气严重，梅雨天有时候家里的墙壁都会发霉。如果这时候家里不做好消毒，那肯定是会产生很多细菌的。

家长一定要督促孩子勤洗手，饭前便后以及玩耍之后使用洗手液将双手洗干净。还有要对家里进行打扫消毒，尤其是孩子常接触的玩具。一些比较脏旧的玩具，能扔则扔，免得堆积在一起产生更多细菌。

二、注意饮食，进行口腔护理

手足口爆发期时，要注意孩子的饮食，尤其是要注意不要误食没熟透以及已经过期的食物。还有要忌过于刺激的食物。

还有就是要进行口腔护理，如果孩子还不会自己漱口，家长可以采取使用纱布沾取生理盐水帮孩子进行口腔清洁。

三、保持房间通风，少去人员密集的地方

需将房间保持通风状态，将积水和垃圾及时清理。同时最好让孩子少去人员密集的地方，以免接触过多的细菌。如果孩子不幸得了手足口病，更应该避免去密集的地方，不然这是会传染到其它孩子的，将有手足口的孩子隔离在家中，这也是一种美德。

手足口虽然可怕，但是手足口病可防可治，重在预防。让孩子养成良好的卫生习惯：洗净手、喝开水、吃熟食，家长将房间勤通风、晒被子，就能有效的预防手足口病的发生。

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可爱的嘤嘤酱

最近是手足口病的高发期，手足口病是由各种肠道病毒引起，比如柯萨奇病毒A组16型，埃可病毒，以及肠道病毒71型等。

该病没有明显的征兆，潜伏期2-7天，会突然发病。患儿主要表现为发热，手足，口腔，肛周出现透明水泡，还会有打喷嚏，流鼻涕等类似上呼吸道感染症状。


由于它是肠道病毒引起，是自愈性疾病，大多数都比较轻微。现在也没有任何药物(除了疫苗)可预防。得了手足口病也没有特异性抗病毒药物，一般是对症治疗，比如退热，补充电解质，加强营养，多休息。

手足口病的预防

手足口病通过密切接触患者粪便，呼吸道分泌物，体液和被污染的玩具，毛巾等感染。最容易在学龄前5岁以下儿童人群传播。

手足口病预防只能注意生活方式。勤洗手，不要让儿童喝生水，吃生冷食物，日常的物品，玩具要消毒，清洗，避免接触手足口病患儿。

另外注射手足口病Ev71疫苗，可以预防重症手足口病，重症手足口病可并发呼吸道疾病，比如支气管炎，肺炎，比较凶险。所以建议6月龄5岁以下儿童接种EV71疫苗。

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