宇航员
NASA的实验证明：宇航员在狭小的空间中无法自由活动，而且紧张和压力通常容易导致其免疫力极度低下。能否使用简单的方法来提高其免疫力呢？在经过无数次实验之后，科学家发现：让光着的脚沐浴在音乐之中居然能达到不可思议的效果。
据说，这种音乐必须是所谓的天籁之音（小鸟的鸣叫、潺潺的流水、起伏的波涛）加上治疗性的音乐才有疗效。能够使人们全身六十万亿个细胞都活跃起来的，还是我们祖先早已耳熟能详的天籁之音啊！
意外的是，心脏缓慢跳动的声音和婴儿在母亲子宫中听到的声音也能够促进白细胞的活动，从而提高免疫力。
通常我们认为只有耳朵才能听，其实除耳朵之外的骨头、器官、细胞都对声音的波动有反应。以此来看，让我们的细胞享受音乐之美是何等的重要啊！
音乐确实对身心都非常重要。
给细胞洗个音乐澡。
（注：本文摘自《清晨3分钟改变你一生》，作者佐藤传，译者魏丽华，青岛出版社出版，图片来自网络）
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