帶著孩子去旅行吧
不穿不就行了
阿土weak
大長腿配上高跟鞋肯定是比較賞心悅目的，但是也要提醒女孩子們，穿著高跟鞋時，小腿的肌肉是處於緊繃狀態的，而且膝關節處在鎖死狀態，關節負擔比正常狀態下重很多，長期穿著，容易引起小腿肌肉及膕肌收縮痙攣，膝周韌帶勞損，關節壓力增大，從而誘發關節間隙變窄，韌帶鈣化，長此以往，導致膝關節軟骨磨損發生炎症，半月板損傷，膝關節骨質增生骨刺形成，髕骨下脂肪墊增生等症狀。另外，長期穿著高跟鞋，容易引起人體重心偏移，腰曲加深，引起骨盆及脊柱的穩定性下降，誘發骶髂關節錯位及腰肌勞損 椎間盤膨突等症狀，所以，肌肉力量不足的，肯定容易加重骨盆前傾的。
鍾文整脊康復
穿高跟鞋是女性特權，能突出女性高貴的氣質。但有時也難免遇到腳疼的問題，腳疼分很多情況，要根據不同的情況做處理。
1.穿鞋前腳掌夾腳引起的疼痛，這說明鞋子買的不合適，也可能是腳寬的原因。遇到這樣的情況即使鞋子再貴不合腳也要果斷換鞋。
2.鞋子磨腳後跟引起的腳疼。這個一般新鞋會有這種情況，一般穿2天就好了。或者可以在磨腳的地方貼個創可貼來護腳；或者在鞋子磨腳的地方塗點花露水來軟化一下鞋子也可以緩解。
3.就是鞋子擠腳。這明顯是鞋子小了，即使在喜歡的鞋也只能放著展覽。
夢做一半123
你沒穿習慣就會痛呀！剛開始穿高跟鞋儘量不走太久的路，時間長了容易磨腳。腳會痛還有個原因可能是你的鞋質量不好，質量差的鞋最容易磨腳，走一段路腳跟、腳趾頭就痛。
曾氏小妹
穿習慣了就不痛了，穿不習慣就不穿了
汽車大本營大PEN子
正常，因為人的腳掌本身就不是平的而且後跟是骨骼所以後跟抬高肯定會痛，需要習慣其次可以墊一下舒服的墊子
破釜沉粥丶
少穿或不要太高就行，有的時候和場合不穿也不行
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