倾城花语倾城风
要说人像摄影的拍摄方式，无外乎就是抓拍和摆拍这两种。如果再延展一些，可以是“抓中摆”和“摆中抓”。
人像摄影，在实际拍摄中，抓拍是非常重要的。为什么这么说呢？
人像摄影当中的模特，大部分都不是专业模特。
人像摄影，是摆拍还是抓拍，可以由摄影师决定，也可以由模特决定。摄影师会根据拍摄时的现场情况，决定怎么拍，是采用抓拍，还是摆拍；而模特的表现是否足够专业，也可以决定是抓拍还是摆拍。
打个比方来讲，专业的摄影模特可以保持一个拍摄状态半分钟——也就是30秒；普通人可能保持6秒不动就已经算是极限了。
我这里说的模特的“拍摄状态”可不仅仅指的是动作和表情，保持拍摄状态不变，最难保持的，是人物的神韵。
没有经过专业训练的模特，根本保持不了太久。如果长时间摆拍，普通人根本应付不来。
抓拍可以定格精彩瞬间。非常考验摄影师的技术含量。
摄影圈里有一句俗话，叫做“手快有，手慢无”。说的就是摄影师得眼疾手快，抓拍下转瞬即逝的精彩瞬间。
抓拍的画面，具有不确定性和不可复制性。人像摄影当中的抓拍，更容易体现出人像模特的独特之处。有个词叫做“量体裁衣”，有时候，模特不经意地一个表情或者动作，最能体现出自身特点。
抓拍的瞬间，模特会表现得非常自然，拍摄的画面也显得特别真实。无论是专业模特或者是非专业的模特，都可以通过抓拍，体现出独特的魅力。
抓拍的好处这么多，如果拍不着，那可就是摄影师的问题了。
柳侍墨
人像作品中，画面的主体元素就是被拍摄的人物。拍摄对象的姿势动作和表情眼神，都是人像作品核心因素，自然生动的摆姿和表情，能够让人像作品更具灵气和内涵。
为什么说抓拍在人像摄影中是极其重要的？
在摄影中，抓拍是一种常见的拍摄手段，尤其是人像的拍摄，不管是人文纪实的人像，还是艺术写真类别的人像，运用抓拍的方式，可以获得更好的瞬间记录。因此，抓拍在人像拍摄中是极其重要的，我们可以从以下几个方面去讨论：
第一：对人像中抓拍的理解
抓拍就是在拍摄者对拍摄对象时，不特意安排人物的摆姿、表情、以及拍摄场景，而是拍摄者把握好时机，把人物在拍摄现场表现出来的的动作、表情、眼神拍摄下来。
第二：人像拍摄中抓拍的重要性
抓拍是人像拍摄中常用的一种拍摄手段，其作用极为重要，抓拍可以获得更加生动、更加自然的动作姿势和表情神态。
第三：人像拍摄中抓拍的内容
在人像拍摄过程中，根据拍摄的主题内容和表现风格需求，主要是对拍摄对象的动作姿势和面部表情进行抓拍，从而捕捉更精彩的瞬间。
第四：人像拍摄中抓拍的时机和节奏
抓拍非常考验拍摄者的技巧，并不是胡乱的按快门就行。拍摄者要具备熟练的拍摄技巧，比如对动作和表情的预见性，对拍摄对象进行演绎思路的引导，对拍摄对象形象气质的了解，等等。如果不把握好抓拍时机和节奏，成片率是很低的。
我是有亲身体会的，最开始拍摄人像的时候，用抓拍的方式拍摄，最后发现很多照片，其人物的眼睛要么是眯着眼睛，要么是白眼，要么是对眼。拍摄出来的动作也是千奇百怪的，反之成片率很低。
第五：抓拍的注意事项
人像抓拍主要就是对人物的动作姿势和表情神态进行抓拍，虽然抓拍在人像拍摄中极其重要，但不是所有的拍摄情况就能用抓拍的方式进行。个人的拍摄体会是：人物的动作姿势尽量摆拍，主要抓拍人物的表情和神态，尤其是非专业的模特，相对缺乏表演经验，动作姿势不摆拍，可能会出现太随意的感觉，影响人像作品的外形之美。
总之，人像拍摄中，抓拍方式极其重要，不仅对拍摄者的技巧要求较高，而且对拍摄对象的演绎要求也高。同时，还得根据拍摄的实际情况，选择是否抓拍，其宗旨就是要拍摄出自然生动的姿势和表情。
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脑摄狼图事界
个人认为！
抓拍的最重需要特点就是会把握住那一瞬间，归纳为一个核心词——抓。如果是静止的东西的话是用不着抓的。因为想“抓”字做到位的话，那就必须抓住对象瞬间变出出来得神态、表情、动作。用前辈的一句话来说就是“决定性瞬间”。
技巧一，灵活使用器材。现如今摄影器材售价有高有低，可是它们都会有自己的的长处跟短处，在使用中应扬长避短，尽可能地去发挥它们的优势。想尽可能的发挥优势就要对帮助你的器材有一定的了解，如果对器材不是很了解的话，就会很容易在拍摄过程当中造成失误。好比28-200mmF1：3.5～5.6镜头，实际当中光圈是会随着你镜头焦距的变化而跟着变化。
技巧二，选择合适的长焦镜头。相信大家在使用长焦镜头抓拍人物像时，会懂的最重要的一点是把握快门速度。而使用200mm左右的相机而言，为了避免震动影响效果，那么快门速度设置最好不低于1/250 秒，也就是说快门速度不可以慢于焦距的倒数。在进行人物抓拍前，不妨先把镜头先寻找一个与被摄物亮度相似的地方进行拍摄测光，假如有自动曝光功能的相机，那就不需要再另外做曝光补偿，当然这类相机也可以不并进行测光，而可以直接使用自动曝光模式。当你亲身进行少许练习后，便能够知道拍摄时该站在离被摄者多远的地方是能够拍摄好的。然后，当你走到心理预设的最佳拍摄位置时，应该迅速、立刻、马上把相机举到眼前，迅速构图的同时调好焦距就按下快门。
镜头记录世界
为什么说抓拍在人像摄影中是极其重要的？
很赞同题目中的观点。
其实在任何摄影类别中，抓拍都是很重要的。
或许我们和一些摄影大师之间的差异，最主要的还是这个方面的不足，一些摄影师就是会在我们普通摄影爱好者不易观察中按下快门。
其实，在人像摄影中，抓拍也是相当重要的，到底可以抓拍什么呢？下面我们共同来交流一下。
1、抓拍光影
我们拍摄人像，大多数情况下我们会在户外进行拍摄，在这种情况下，我们基本上利用的是自然光线。
光线有变化，光影有不同，善于表现的摄影师往往会在光线不同的变化时按下快门，捕捉最为有趣的光影。
2、抓拍表情
在拍摄过程中，模特不可能面无表情，在她们来回变动的表情中，我们要善于观察，捕捉最能表现主题的那一个瞬间。
我们大多数去拍摄的都不是专业的模特，她们也没有经过专业的培训，所以她们的表情也不会恰当的符合我们的拍摄要求，所以，在这众多的表情当中，抓拍好最理想的那一个，才是考验我们拍摄能力的高低。
3、抓拍肢体
人像摄影中，肢体语言也是相当重要的，它对主题目的表现起着相当重要的作用，模特在拍摄过程中，一颦一笑、一举一动都有不同的意境与表现，我们如果在拍摄过程中抓拍到最为有表达意义的一瞬间，那这幅作品就不一般了。
总的来说，就像题目中说的一样，抓拍在摄影中是相当重要的，我们要做的就是练习一双善于捕捉的眼睛，把最美的那一面拍摄到我们的作品中。
以上就是本人的看法，欢迎各位朋友补充或评论。
剑舞影像
抓拍人像，属于纪实类人像摄影，同时具有很强的新闻性、趣味性和社会性。
抓拍人像，难度大的原因之一是，精彩瞬间稍纵即逝。就说上张照片吧，宝宝喜出望外的神情绝不会持续很久的。要求摄影人要动作麻利，让这惊喜一刻定格。
抓拍人像，难度大的原因之二是现场人多。摄影人不仅要挤得进去，还要同时考虑到如何构图、怎样用光和抓住精彩瞬间等。如上张照片，卖鱼人的表情不可能总是这样的自信和耐心。
抓拍人像，难度大的原因之三是要小心翼翼。抓拍人像时，主体与摄影人互不相识，必须考虑到人家的反感甚至不接受，既要动作利落，又要有被“赶走”的思想准备。例如上张照片，事前就与与值守人员打了招呼，然后再等着机会抓拍。
抓拍人像，难度大的原因之四是需要后期。一般来说，普通的人像照片，拍摄后看一下效果就行了，但抓拍的人像照片不同，多数需要后期。因为在极短时间内抓拍的照片，再有本事的摄影人，也难免在构图、照度等方面出现问题。这就需要对照片进行二次创作，重新构图剪切或调整局部亮度等。
自己认为，以上这些，摄影人都有类似的感受。
晓军赵
抓拍需要你做好准备，随时关注抓拍对象的动态，此时的对象是最为放松、真实的状态，往往也是最美的照片。当你告知了拍摄对象，会摆拍的可以随性自然，不会的就会紧张不安，各个动作也会是别扭不上相，作为摄影师，要学会用语言和情景去让对象自然而然的感受这一切，在不经意间拍摄主体🌾
周米卡
在人像摄影中，有抓拍和摆拍等方法，不同的是，摆拍适用于一些特定的场景，特定的模特，或者是特定的人物，老人，孩子，女人等，摆拍的人物像一般都是有目的，纪念性，商业广告等等。
而抓拍则具有一定的随意性，挑战性强，作品更加自然，效果更加刺激。所以抓拍在人像摄影中更加受人欢迎。
魏春田1971
为什么说抓拍在人像摄影中极其重要？
首先我同意题主的看法。
当然我更愿意用捕捉最美丽的瞬间这个词😀。
抓拍在人文，体育摄影中是非常常见的，为了抓住转瞬即逝的瞬间，很多相机都有高速连拍功能来满足摄影师的抓拍需求。
同样在人像摄影中也是非常重要的手法。
人像摄影，被摄对象并非都是受过训练的职业模特，即便是职业模特表情、情绪、动态等也无法做到定格。需要摄影师去捕捉，抓拍。
抓拍的常见运用
儿童摄影中，由于孩子太小无法沟通，或是理解不了摄影师要表达的意思。只好通过逗引或是让他自己玩耍时抓拍。
模特摄影中，虽然会有摆拍，但更多的是在摆拍过程中抓拍。
婚纱摄影中
写真
- 等等，虽然有摆拍，但捕捉表情，情绪等还是要抓拍最动人的那一瞬间。
7善
抓拍在人像摄影中重要吗？我肯定的说，抓拍在人像摄影中极其重要，不仅仅是在人像摄影中重要，而且在其它摄影题材中同样非常重要！
我总结有几下几点！
人像拍摄中，拍摄的角度选择，看似比较简单，但其实并不简单。拍摄人像能够选择合适的、完美的角度，重要是依靠拍摄者的艺术修养、审美能力、观察能力，否则，是难以发现拍摄对象更好的拍摄角度，当然，也就拍摄不出更好看的人像作品！
拍摄角度的选择，是属于形式美上的内容，但拍摄主体是形式美表现的核心元素，因此，我们必须仔细观察被拍摄人物的外形特征，用我们的审美意识，现在完美的拍摄角度。
根据被拍人物的气质类型选择角度好的拍摄角度，能够完美的表现出被拍人物的气质特点，当然，要拍出完美的气质特点，必须得要拍摄者准确抓住人物的气质类型，是活泼可爱型、是优雅内涵型、是清冷淡漠型，还是文艺内涵型。根据其气质类型，运用合适的角度去表现。
总之，人像拍摄中，对被拍人物角度的选择，在形式美上居于重要的位置，完美的拍摄角度，不但可以更好的表现主题内容，还能更好的吸引观者的视觉。
叶楠手机摄影
摆拍也得掌握抓拍的时机。
