溝通的十大障礙,總有一款符合你(每日觀察0217)

溝通的十大障礙,總有一款符合你(每日觀察0217)

溝通的十大障礙,總有一款符合你(每日觀察0217)

溝通,是人與人之間的事情。我經常說它就像要從A地把水引到B地,必須挖出一條溝來,水才可能通過去。

但是,這條溝並不好挖,即便挖出來一條溝,可這條溝中也會有許多障礙,就如河流,有峽口,有礁石,還有乾涸的季節。

因此,有效的溝通、高效的溝通並不是一件容易的事。

今天我就來總結一下十大溝通障礙。

第一,刻板印象。每個人都從屬於某一個群體,比如性別、年齡、國籍、受教育程度、職業、身份等等,我們就會把一些對該群體的成見強加於某個群體中的所有個體。比如,我們所謂的“無奸不商”就屬於對商人的刻板印象之一。

第二,光環效應。指的是我們從個人的某一特徵出發,推論出他的整體人格。比如說我們從談判的另一方所提供的某一個虛假信息,就推論出對方其實是一個大騙子。又比如我們從一個人光鮮的衣著,就推斷這個人是有才華有地位的。

第三,把意圖強加於人。這個其實就是老話所講的,以小人之心度君子之腹。我們總是把某些不是對方的意圖,強加在對方身上。我們也經常想要學會換位思考,但是有的時候,換位的時候卻沒有真正的換位,而且是把自己的想法強加給別人。

第四,投射現象。這個與把意圖強加於人有點類似。但這裡重點是講,將事實上屬於自己的利益、情感和性格因素加之於對方。這樣做的目的其實是推卸自己的責任。在日常生活當中最簡單的例子就是,我對你不好,是因為你對我不好。

第五,指控者的偏見和辯白者的偏見。在衝突的情況下,往往有兩種行動傾向:一是為自己辯白,因為對方都做了或者可能和我做一樣的事情;二是指控對方,是他做的,不是我做的,或者是他先做的。只要我們指控了對方,就等於為自己辯白。

第六,對抗性貶低效應。也就是指在對抗性的情境當中,我們會懷疑,所有對方所說的話都可能成為對自己不利的武器。因此,無論對方說什麼,我們都會貶低對方的意見的價值。甚至有時候會做出“為反對而反對”的荒唐舉動。

第七,先入為主。我們在根據某一事件判斷某人的時候,往往會受到事先接收到的某個信息的誤導。例如,一位律師如果只聽取了他的客戶對某次交通事故的陳述,那麼他很有可能就會為他找到可減輕量刑的情節,並且想象出對方需要加重量刑的情節。

第八,記憶的自我增強。如果我們一旦見過什麼,或者我們相信自己曾經見過什麼,那麼之後我們就很有可能再次重新看到它,或者相信自己看到了它,而且隨著時間的推移,我們會越來越確信自己的看法。換句話說,我們就是試圖以自己對某一事件的第一印象保持一致。

第九,過度自信。過度自信的人相信他了解一切:他知道如何解決,他知道他應該做什麼,你應該做什麼。在語言和態度上顯得既傲慢又自滿,他過高地估計了自己的表現:當他表述的時候,他高估了他的表述的清晰度;讓他傾聽的時候,他高估了他的理解力。他習慣性地對別人進行指控,堅守自己的立場,控制談判或對話的流程。

第十,選擇性認知。也就是在溝通過程當中,只看到那些對自己有利,或者能夠證實他事前的判斷和印象的東西。對於那些和自己的觀點相反的事實、事例,人們往往視而不見,或者指控它們是虛假的、錯誤的,從而加以否定。

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