超级月亮是1979年由美国占星师理查德·诺艾尔提出的名词，，是一种新月或满月时月亮位于近地点附近的现象，称为超级满月。
由于月球以椭圆形轨道绕行地球，月球和地球间的距离不断变化，因此满月发生时月亮离地球越近，人们看到的满月也就越大。
从科学定义而言，叫做近地点满月更为准确。
近点月大概比远点月变大14%，变亮30%左右。
但这种大小、亮度的变化，其实人的肉眼是不太容易觉察出来的。
2020年一共有四次“超级月亮”发生，分别在2月9日、3月10日，4月8日和5月7日。
天文学家赵君亮说：“地月之间的距离远近确实会影响地球潮汐，但地震是地球内部的板块运动，与所谓的“超级月亮”没有任何关联。”
国际射电天文学中心的专家彼得·惠勒表示，“即便发生火山和地震，也是因为地球自身的原因。地月之间的距离变近只会影响潮汐”。
但相比于平日的满月，其亮度增加了15%左右。在远离城市灯光的情况下，人们所能看到的满月要更亮。
在城市附近观测，受到城市灯光的影响，此次超级月亮与平日满月的差异很难被区别开来。
虽说是“超级月亮”，其实肉眼看来，和平时相比，区别并不大，只好像离地面低了一些，月亮的颜色红了一些。
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