沁屿
哪一瞬间能让人自律起来？当新闻和媒体报道八十多岁的钟南山院士和七十多岁的李兰娟院士在武汉抗击疫情的报道时，有没有觉得肃然起敬，当这一刻有没有觉得自己应该继续努力？七八十岁的老人都在第一线我们这些后辈还有什么怨言呢？要想成功靠的就是自律，当灾难来临时更多自律的典型就会浮现的在我们眼前。成功的人大多是非常有自控力的，也就是我们说的自律！
艾迪的VLOG
自从干过传销以后，就深刻理解了自律的重要性。一群人为了一个目的，不惜坑蒙拐骗，每天学习与总结，就为了期骗自己的亲朋好友。
很多年以后，猛然的发现好久没有总结与学习了，方感觉自律的重要性。在没有他人的约束下，短期的自律可能人人都能做到，能够长期坚持住的很少。
有很多的时候，对于我这个普通人来说，每天的日子几乎一模一样，周而复始，要自律干嘛！值到孩子渐渐的长大，每天除了玩手机，和我很少交流的时候，才发现我能留给孩子的东西其实很少。每天的陪伴，其实大部分都是在玩手机，没有教会她们对于人生更加有用的东西。就如自律，连每天准时的睡觉和起床都做不到。如果从小就不能自己约束自己，长大以后只能是让别人来约束自己，这样的人生更加不可能会有多大出息。我只有每天坚持自我管理起来，做运动或者学习，做好榜样，时间长了，孩子才会感觉的，自律的重要性。
家里也要经常开会总结一下，最近每个人的身体情况，学习情况以及近期目标。这样不瑾能够增加家庭成员的感情，还能让我们对自己的未来生活更加自信。长期坚持自我管理，家庭成员的自我管理，我们的家庭就会更加的和谐美满。
80后维修工
不说小的时候，而说过年这几天。我以前是天天玩王者荣耀的，已经打到荣耀王者了，家人不顾及，孩子也不管，也不出去赚钱，有一天，孩子哭着说想奶奶了，老婆说现在疫情多，奶奶在农村，出租车没有，晚上睡觉的时候孩子做梦都喊着奶奶。我心里突然想到，还是我无能，连一个车子都买不起，天天玩游戏，所以第二天我就把游戏卸载了，开始在网上寻找赚钱的机会，这就来到了头条！
智慧的家长
当我躺在重症病房里，劫后余生的时候，当我离开住了一个月的病房，走在大街上感受着阳光，吸收着汽车尾气的时候，我才发现我对生命的渴望，对阳光的贪婪。那一刻我就决定以后一定要自律，戒烟戒酒，早睡早起，断掉那些无效社交，净化自己的圈子！当我做到这些之后发现生活原来也可以这样过！而且烦恼也少了！
大挨无疆
自律，我一生的追求，从来不曾后悔，更不会忘记！所以，尽管我人生的旅途坎坷不平。但我的付出和我的所得，虽然有差距，但我觉得我是一个胜利者。也许会来的迟缓，但我知道，幸运之神一定会垂青我的=她也从没有让我失望过！
也许很多人觉得自律会很痛苦，但我痴心不改……独自等待！！！
勇敢的心我7意气风发
我先问大家一个问题：自律的定义是什么？
上学时老师告诉我们自律是不让老师在背后提醒，主动做好课前预习、课后复习、认真完成作业，来使得自己去的好成绩。
后来我们才慢慢发现，自律其实在没有人监督的情况下，自己要求自己，不管是学习还是工作，由被动变成主动，自我约束。
最近很火的主持人大赛，相信不少网友都看到过，新闻类决赛结束的时候，撒贝宁撒老师说了这样一句话：本届大赛我和康辉是同一个化妆间，我最大的愿望就是那次来的能比他早，每次我一走进化妆间，他永远已经在那儿，永远他的桌子上一堆的这个材料、比赛的资料，他在做案头工作。很多优秀的人，做的比你还努力。
而生活也是这样，许多成功的人都是非常自律的，学生时代的学霸、职场中的精英、以及成功的创业者，他们都有自律，都会主动的去学习，主动去思考，主动去反省。。
古语云：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”不断主动的反省自身，随之进行改变，进而成为一个优秀的人，主动反省也是自律的一种体现。
那何谓聪明人， 何谓有智慧的人，何谓强者？
答案：了解别人的人，是聪明人；了解自己的人，是有智慧的人；能战胜自己的人，是强者。
常言在:“律己足以服人，量宽足以得人，身正足以率人”，只有对自己严格要求，一步一个脚印向前迈进，才能成为一个成功的人。
少帅张学良、文坛巨人鲁迅、著名评剧演员白玉霜等等，他们都是一个自律的人，因为自律才有了被人们铭记的他们，如果当初他们没有选择自律，现在会是什么样？这是一个值得思考的问题。
世界上没有十全十美的事情，当然也不会出现完美的人。一个人有缺点必然会有优点，如果你可以主动反省，并改掉缺点，也就意味着你离成为一个完美的人又近了一步。
如果你不主动反省，让缺点一直发展，那么将来就不是去改正那么简单了。，有句话说的号：滴水石穿。一滴水，长时间会穿透石头，而一个缺点，长时间不改正后果无法想象。
不断学习、不断反省、不断改进、不断思考，不断战胜自己的人才能成为强者，而这一切的根本就是自律。
西米沐禾
我觉得不管是工作上还是生活上都是应该自律的吧，自律就是自己约束自己，控制住自己的欲望。特别是我在网上买东西时，本来不是买这个的，可是在网上东逛逛西逛逛一会儿购物车就一大推了 当时觉得都有用，买回来时又后悔觉得自己是瞎浪费钱 甚至有个月买的特多 钱也花了 我气的都把软件删了。
普通何幺妹
我们所处的时代是一个竞争激烈的时代，让竞年对手感到畏惧的除了你的硬实力强的因素，还有是你的超强自律性的原因，因为你不会松懈，你会不断进步！我觉得我的自律性还可以，回忆到目前的人生，觉得下列时刻让我觉得必须加强自律啦。
1.在学生时代有下列瞬间：没考好时；被别人超过时；看到父母操劳的身影时；自己在田里劳作累得汗如雨下时。
2.在工作年代有下列瞬间：生活拮据导致想这要那却不能轻松实现时；数学教学觉得自己知识，方法不够用时；所教的班级数学成绩没考好时；教育子女感觉无力时。
3.在目前新型冠状病毒新肺炎时期：疫情在全国漫延扩张，全国人民都在抗疫防控的时刻，每个人都要自律，我作为一名知识分子，更要自律，既不是医务人员也不是武警战士，不是政府工作人员的我，开学又延期，我要做的是，老老实实呆在家！但停课不停教，还是钻研数学业务，线上辅导学生，尽自己所能把本职工作做好！
对我的这些需要自律的瞬间，你是否认同？还有什么要补充的呢？欢迎大家在留言区转发和评论！
高中数学阳光老师
可以一瞬间让人自律起来的，大多是触及到道德规条的震撼！
鲁迅先生在日本留学，本意是学医治病，后在看一部影片时，看到麻木的中国人，他瞬间便决定弃医从文！而且从此笔耕不辍，致力于打破万恶的旧世界，而躬耕一生！
人生于世，必有所图！
在所图之路上，出现了悬崖绝壁，突然看不到希望了，或者看到同行同道中人突然崩倒于前，于是反思己身，忽觉所行之路有兔死狗烹之感！
于是方才另谋他途，改弦易辙！
比如，废寝忘食殚精竭虑的埋头工作，忽然一日病来如山倒，从鬼门关前抢回半条命，必然无比珍惜身体，而从此注重健康养生之道！
再比如终日安贫乐道悠哉度日，得过且过，忽然一日，以为遇到了一见钟情而不能自拔的爱情，将要坠入爱河时，才发现囊中羞涩，两袖空空，没有爱巢，别说凤凰，连家巧都不肯栖身！爱情终被现实溺毙！从此兢兢业业改悟前情，致力于经济之道！
当所图之物，或所谓理想，被现实无情打击之时，如受胯下之辱，必然忍辱负重而甘愿卧薪尝胆，因为一颗种子已然深深扎根于心田！一股不甘之情便从此如约而至！
至于此情此志能坚持多久，便另当别论了！
或许三两日，或许是终其一生！
牖客
自律的定义就是约束自我，管控自我的一种思想上行为上的管理能力。
那么每个人总有自己的目标或想法，在达到目标之前总有不确定因素所以我们往往会自我约束管控，自律起来。
现在我讲讲哪个瞬间让自己自律的
一、思想上的
我们都知道知识的好处，读书就是让我们能够更好的认知事物与眼界，更多的是想象力，有于我学习成绩不好早早辍学，这让我学习认知不多，非常的苦恼，担心受怕与世界与时代脱轨，所以在辍学后我的意识里思想上多让自己去阅读更多的书籍，不让自己知识退步每天保持看点书籍，不强迫自己坚持就行，其实效果很好一天一点习惯养成，现在感觉到这就是思想上的自律。
二、行为上的
有好习惯就有坏习惯，那就讲好习惯，行为上的自律举例,每个人每天早上都要起来刷牙洗脸然后再去做别的，但我讲的我的自律，就是早上刷牙洗漱晚上睡觉前也刷牙洗脸，这样的要求就必须占用时间每个人习惯不一样，但我认为这是好习惯所以我一直觉得去坚持做到养成习惯那么自己就自律起来保持了一个好习惯。
