《失戀巧克力職人》的名場面
提起石原里美，大家的評價都是：“笑起來的時候天都亮了”、“心中完美女孩的樣子”、“全球最美面孔100人”、“男生最想接吻的對象”……感覺這個小姐姐除了擁有漂亮的外表，還自帶堅強、自信、精緻、陽光的品格。
被日本媒體稱為“永遠不會被拍到醜陋表情瞬間的”石原里美自帶強大的表情管理技能，這技能簡直是教科書級別的優秀~
一顰一笑都是情
她自己也曾在節目中說過，因為想要在鏡頭前展現完美的一面所以有認真去練習過該如何大笑。
不管是平面還是動圖，我們都可以發現她的笑容尺度真的很大，不僅會微露出上牙齦，連兩側的後槽牙也能清晰的看到，包括她的嘴角邊界也不是像大部分人一樣尖尖的月牙形，而是充滿空間的圓潤感。
這種自然而然流露出來的好看其實都是刻意訓練的結果，除了對微笑時嘴角弧度的控制外，她會調動皺眉肌、眼輪匝肌一起參與到笑中，呈現出眯眯眼的樣子，整體看上去更加生動真誠。
除了會調動眼部周圍的肌肉外，我們發現她在大笑時候的被眼角拉扯到的鼻子也會微微縱起來，這也是專屬於“十元笑”的一個特點。
也許你會擔心這樣笑會讓皺紋顯現，別擔心，這種輕微的褶皺可以營造出可愛又有點質樸的少女氣息，也因為更協調的肌肉反應使得笑容更具有感染力。
那麼我們如何才能做到像石原里美一樣的“無醜瞬”表情管理呢？
試試“smile yoga”吧。
step1:面對鏡子，上排牙齒緊緊咬住下嘴唇
step2:把上唇肌肉往上拉，拉到可以看到自己的牙齦
step3:用力的把嘴角肌肉往上提，直到感覺到自己兩個臉頰開始微微顫動
step4:用力量撐大雙眼，並且維持兩分鐘
最後，謹記要學習石原里美擁有強大的覺悟性，人前人後時刻保持適當的“緊繃感”，才能隨時隨地“無醜瞬”呀。
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