有什么方法可以篮球打的很好学习也很好?

五月_Jo


人的身体机能最好的时候就是下午五点至八点左右,想要学习好,就一定要抽出时间在这个时间段去打篮球。学习好,基础知识不可少,把基础弄透课本例题弄三遍以上,不用觉得基础题太容易而不看,正所谓温故知新。接着就是练习难题,进行题海战术。从易到难的循环复习,持之以恒,就可以成功。至于篮球,身体最重要。要有耐力,先跑步。其他肢体的强壮度,就可以通过健身增强。另外是篮球技巧上,先练运球,然后练投篮,从近到远就投,不能一开始就学金州拉文的LOGO Shot。练身体到练运球然后到投篮,还是持之以恒,就可以打球好。打球好,学习好,就有好的女朋友了。



天亮前的風


学习好打篮球好的人有很多,而且学习越好,一般篮球会打的越好,篮球不是只靠身体,主要靠的是球商,高智商的人一般球商不会差,cuba近几年的冠军得主—北京大学,正是学习又好,打球又好的例子,我们来分析为什么他们鱼与熊掌都兼得的,首先,作息时间的安排,合理安排学习时间和训练时间,不能训练的时候脑袋里想着学习,学习的时候脑袋里想着篮球。第二点,要常动脑子,把学习到的东西联想到篮球里面,时间久了你会有很大的收获。第三,坚持的内心,千万不能三天打鱼两天晒网,这个星期学习,下个星期打球,要在学习之余去打打球放松放松,这样效果会更好。另外,每打一次球之后,要学会回忆这场球发挥好的地方和自己的不足之处,把自己不足之处想办法去改善。以上都是个人的经验之谈,本人国家二级运动员,从小没有接受过任何的专业训练,完全靠自己从野球场摸爬滚打,打上专业组校队主力,后来获得的国家二级运动员,说这个不是想吹嘘自己,也没什么可吹嘘的,只是想告诉那些喜欢篮球,但学习不好的朋友们,做你喜欢的事最重要,当然了,如果可以在学习上也下多点功夫就更好了。


布莱恩特体育


我可以给你一些方法!从三个方面给你一些建议!

生活

1.合理安排时间(制定时间表格什么时间干什么事)

2.早睡早起!

3.按时吃饭!

学习方面

1.上课认真听讲

2.按时完成作业

3.预习明天学习内容!

篮球方面

1.培养球感!没时间出去就在家摸篮球

2.多看一些视频!学习一下动作!

3.锻炼身体!

4.把学习任务做完!就可以出去玩一会篮球!

坚持下去!一定会越来越好!学习和篮球都是一个累积的过程,想要快速见到效果不是可能的!给你举一个简单的事例!高中英语词汇量大概是3000个左右!从你上高中开始!一天背4个单词,一直坚持到高三你有4380个词汇量!这个学习过程到高三才能爆发出来!如果你每天每个学科知识点都背完!你学习不可能不好!就算你再笨,中等偏上水平也是没问题的!


篮球迷城


劳逸结合吧,适当学习,也适当放松放松打打球。学习的时候一心一意搞学习,打球的时候一心一意打球,不要学习的时候想着打球,打球的时候想着作业。



小小维斯布鲁克


打篮球的时候背书,学习的时候拍篮球。

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网宇轩


先练习运球!


天涯狂途


该玩的时候玩,该学的时候学


我喜欢你无关风月


业余时间去打篮球锻炼一下自己,平时多做点功课上的事情


生活美满快乐


锻炼身体与学习相结合


巴蜀印象一臻三哥


天天进行练习


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