冬天我最帥1
我覺得有些20多歲的小姑娘身材不如生了兩個孩子的媽媽好是因為體質本身就愛胖，在一個原因就是不管理身材，平時大吃大喝不運動造成的。我在懷孕前一百斤左右，平時吃喝都會控制。比如說早飯午飯吃得飽，晚飯就要吃的半飽了，畢竟晚上睡覺不活動吃多了就很愛胖，然後就一直保持在一百斤左右，我的身高一米六三。身材還算可以，朋友都說我蠻瘦的。自從懷孕之後因為平時總會餓，除了大碗的吃飯平時還吃水果和堅果，到了晚上吃的也多，不然夜裡會餓的胃疼。就這樣週而復始的吃，又不能做大運動，慢慢的胖了起來，知道生孩子已經胖的能裝下以前的我了。所以深有體會要想瘦就要管住嘴邁開腿，大多人都是易胖體質，真的是吃的多胖的快啊。看到那些瘦瘦的明星採訪中也說了平時是非常注重飲食的，減少脂肪攝入，少吃飯，多運動才會保持纖瘦的身材。所以胖都是有原因的，身材好不好跟年齡沒有多大關係，主要在自己能不能有自律性。減肥的我們一起加油！
夢想是個胖子G
有人在健身房裡做過一個測試：
一個二十來歲的年輕姑娘和一個年近五十的阿姨健身PK，誰會勝出?從年齡上來看，一定是年輕的那個穩贏了，畢竟一個年輕的身體是資本，在健康的體魄也可能會輸給歲月，大家都以為的結果，卻出現了大逆轉。
兩位勇敢的志願者在健身房進行了全面的身體機能比拼，結果……五項測試 46歲阿姨完勝四項。
因為不年輕，所以往往比年輕人付出更多，因此越來越多中年人的身體狀況優於青年人，就健身房統計結果來說，年齡介於40到49歲的中年人參加鍛鍊的頻率遠遠高於20歲。
京東新人
你好，你說的這個事情很普遍，在大街上有沒有見過母女倆走在一起，分不出那個是女兒那個是媽媽的，為什麼呢。
我分析了一下主要原因有這幾點：1 小姑娘還小，也不知道怎麼去管理身材，也不知道去保養，父母也一直督促她們，正在長身體，不能減肥，要多吃飯。2 那就是二十歲正在大學期間，學習很緊張，也沒有時間和精力去管自己的身材和容顏，以學業為主。3那就是本身歲數小，也沒談過戀愛，也不知道美給誰看，也就不注重保養了。4那就屬於哪種本身胖的人吧，怎麼減肥也不行，估計也沒怎麼下辛苦，還有那麼一種人，一胖為美，一胖為自豪的，不瞭解那種人怎麼想的。
再反過來，看生過孩子的媽媽，她們之間接觸的都是什麼人，都在比美，都在爭奇鬥豔。還有一種讓她們保養的動力就是，結婚好幾年了，夫妻感情也淡了，為了留住自己的丈夫，必須先留住自己的青春，就不厭其煩的花重金去保養，去鍛鍊。
臭臭爸
這需要三個方面來解釋：其一、養生觀念：29多歲的小姑娘胡吃海喝沒有什麼養生觀念，以為年輕就是資本，而且任性只圖眼前的享受，才不注重體重體型管理了。其二：追逐安逸，生活作息不規律，見到太多晩上吃雞遊戲白天睡懶覺的，而且有些還沒有男朋友或懶性思想嚴重，導致自律性差。其三：還沒有生過小孩，不知道身體會走樣，由於現代信息網絡發達，各種誘惑各種思潮侵蝕衝擊你的三觀，導致三觀盡毀，導致出現一句話：吃得像如來，早死早投胎。你說小姑娘怎麼跟自律性強的大媳婦比了.......
華夏傳統文化傳播者
有先天因素和後天保養方法以及生活習慣都有關係。生完孩子如果有意識地注意身材修復與保養，也是可以很快恢復到懷孕前的狀態呢甚至更好。
我也是二胎寶媽，因為懷老二之前怕身材走形恢復不了，懷孕期間開始練輕體操，做骨盆保養操，定製身材恢復計劃，具體精細到剖腹產能下床喝多久紅糖水，多久開始用收腹帶，手術後多久用塑身衣，遵循一清二調三補原則，注意營養蛋白質的輸入量，從145斤減到了104斤，恢復到產前體重，之前的褲子都能穿上了。而且因為懷孕分泌的雌激素，促使曲線更明顯了，（以前是扁平臀，飛機場）
20多歲想要好身材其實更容易一些，因為相對來講比寶媽更有時間和精力，改變作息，早睡早起，加快代謝，做提臀緊緻鍛鍊，洗完澡用按摩膏豐胸手法按摩胸部，收腹運動，年深日久堅持下來必然會有所改變。
期待你的蛻變哦！！🥰
彭劍蘭
現在的小姑娘和以前的沒法比，我們生活在這個年代什麼都不愁，過著飯來張口，衣來伸手的日子，好多孩子都是獨生子女，全家人圍著轉什麼好吃的都給孩子，現在孩子從小不缺營養，中國孩子的體重現在越來越超標，孩子從小吃的好，他們長大了也是形成了習慣有什麼好吃的就吃什麼，也不會在乎別人的眼光，現在吃播節目又火各大平臺都有吃播的直播，刷個抖音就會發現好多人在拍各種各樣的食物，這也導致好多年輕人在追求美食，嘗試著吃，有些食物都是高油高脂肪高糖的食物人吃了就會發胖，再有你看現在的小女孩哪個早晨能早起的都是晚睡晚起的人，父母掀被窩都不帶反應的，生活習慣不好，換做以前的人早就上班了，還有就是現在的人養成了好吃懶做的習慣，從來都不好好鍛鍊身體，現在能見到跑步的小姑娘有幾個，有的恨不得天天躺在床上，那樣身材不胖還怪，肚子堆了一堆油，身材完全走樣和中年婦女一樣，現代人戀愛觀也開放，有的人過早的就過上了同居的日子，別看沒結婚，他們可是比結婚的還瘋狂，在沒有成家工作之前就幾乎沒有什麼壓力，沒有自己的主見，一切靠父母安排，獨立性差，不思考自己的未來幹些什麼，和養個高級會說話的動物有區別嗎，不思進取好吃懶做就是這樣描述的。
奔跑中的向日葵
愛美之心人人有之、但有些人是天生的、生來就比別人肥胖、這是沒法選擇的、很多是隨從了父母的基因、所以只有認命了。
一般都是獨生子女、生活條件都提高了、四至六個大人養一個孩子、飯食營養高、各種零食千變萬化、小學到中學沒有體力活動、高中之內年齡還小、沒有那麼強烈的愛美之心，即便是有學校裡沒有發現的條件、等到二十多歲、愛美了、下學了、身體也早以發育成型了、
z等待者
這是個例吧，不能以偏概全[摳鼻]
看下面這位河南的大媽，不說年齡你能猜到她多大嗎？50多歲了！這身材是不是秒殺絕大多數人？跟兒子在一起像情侶似的！
除了個別人，其實想要有這樣的身材也很簡單，無非幾個條件：少動嘴多動腿、堅持鍛鍊、保持好的心態！能做到這幾個你也能練成好身材。
哈尼德德
1.好身材是需要管理的，你不能讓她隨意的發展下去，不能說生過小孩的媽媽身材就一定不好，好多人很注重身材的管理，生了小孩後就立馬鍛鍊，少食多餐，多運動，不吃油膩的，慢慢的就瘦下來了，而20多歲的小姑娘不注重管理，任其發展，當然沒有管理的身材好了.
2.沒有任何東西是不需要你付出就有收穫的，無論你想要什麼都要努力去追求，去堅持，慢慢地你想要的才會離你越來越近.
3.好多人想減肥可是又堅持不下去，其實想瘦沒那麼難，只要你管住嘴，邁開腿，一直堅持下去.
4.瘦下去了並不代表你的身材就好，好的身材是有曲線的，該瘦的瘦，該有的有，瘦下去後就要練練瑜伽，多參加一些女人的氣質培訓中心.
5.瘦下去你會發現你的人生完全不一樣了，一個全新的你，運氣也好了很多，周圍認識的人也多了好多，你會愛上這種感覺的.
一秒鐘的記憶789
先天條件，還有飲食、自律都是很重要的，有些生了孩子後的媽媽會更加註重保持自己的身材，不為別的，起碼自己看自己也舒服點，老公也不會嫌棄。
而有的20多歲的女孩，卻大飲大食習慣了，也不會怎麼注重保養自己，可能也跟從小生活習慣有關，覺得走自己的路讓別人說去。
所以在這裡，還是提醒下各位，不要一味的覺得越瘦越好，也不要過於肥胖，只會給身體帶來傷害，標準的身材才是最好的！
