蛋小壳是诱受
会，我亲身经历过，每天早餐一个，持续半年，体检显示胆固醇过高，从此不敢再这么持续吃了，只会偶尔吃一次。
附一枚自己做的彩蛋图[呲牙]
好好吃饭的兜妈
从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1~2个比较好；青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋比较合适；从事重体力劳动，消耗营养多的人每天可吃2~3个鸡蛋；少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃1~2个鸡蛋。
专家强调：过多吃鸡蛋有害无益。首先，鸡蛋中含大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。另外，吃鸡蛋过多，还会增加肝脏与肾脏的负担。患有胆结石、胆囊炎、胰腺炎、血脂高、脂肪肝的患者，消化功能不好的老人和小孩都不宜多食鸡蛋。
沃的课堂
自己家亲戚 养鸡的 去年脑梗突然去世，老爹前面也是脑梗半边动不了了，血管堵死跟饮食有关，胆固醇高血稠 气血差了就堵了
dream215222835
早餐三个鸡蛋吃到今天已20多年普通体检一切正常 50多岁没有一根白头毛 背一个4岁小孩爬山没感觉吃力
笑笑看人生239
有害的会使血液里胆固醇升高，进而导致系列富贵病，心脑血管方面的毛病都缘于此，如中风，心脏支架等等。万事皆需适可而为，祝您健康！平安喜乐！
融雪成水
任何东西过量都不太好的，鸡蛋也是一样，每天保持吃二个鸡蛋对身体所需要的营养就够了，多吃反而对身体不好
许哥在江苏
那你为什么要大量的吃了，什么东西大量的吃也不好啊！建议少吃多餐！
凡妈咪
基本上鸡蛋保持一周5-7个每人就够了，不要吃太多，防止胆固醇过高
草堂三舍
什么东西都不建议大量食用。吃饱就可以了，为什么要大量食用？有的病人不能吃鸡蛋，更不要说大量食用。
福运浩荡
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