我是一个初二的学生,可是我的情绪最近真的要崩溃了,我不跟别人讲,我害怕别人说我矫情,我该怎么办?

fairyfaye


答:学生时代,每个人都会经历,也同样有着各种各样的烦恼。我作为过来人,向楼主分享一下,我遇到这样的情况都是怎么过来的。


上初中以后,我们的心思会慢慢变得很复杂,不再像小学的时候,那么天真浪漫,无拘无束。慢慢的会在意别人对自己的看法,别人对自己的好,自己会很开心,别人讨厌自己,自己也会想着究竟是自己哪里做得不好呢?其实有这些想法都是正常的,因为我们越来越会思考了,青春的懵懂是美好的。


若是能好好把握,自己未来便是一片光明,因为学生时代确实是一个很好的学习时间,在这个时候,我们也由于心理成长问题,容易早恋,早早喜欢一个人。


喜欢交朋友,喜欢被人崇拜的感觉,喜欢一切美好的东西。有美好的东西自然也会有不好的东西,因为无论我们做的再好也会存在不喜欢咱们的人,有时候遇见自己喜欢的朋友喜欢的人,根本不知道怎么去表达自己,甚至不想因为自己的不好,影响自己珍惜的人,所以心中有烦恼就会无处所诉。


在我的学生时代,那个时候我也算是比较乖巧的学生,家里并不是很富裕,所以爸妈很辛苦,所以我很清楚的明白自己应该努力读书,考上好高中,好大学,让自己的爸爸妈妈心里觉得虽然他们苦,他们累,但至少一个乖巧的女儿学习成绩很优秀。


但是,谁都知道,成绩好就必须经常看书学习,因此我也没有什么朋友,并且不是每次考试都能取得好成绩,所以当我考试考得不好的时候,也会忧心烦闷,没有朋友倾诉,并且在学习过程中,也会偷懒,对电视游戏也会上瘾,这都是我的烦恼。


后来,我发现我的写作能力不是很好,把自己心中的烦恼写下来,不仅可以增强自己写作能力,并且作为日记,是不会被泄露自己的密码,于是我就喜欢了写日记,从初中到高中到大学,我都写了好几本,现在再回去翻翻,看着自己当初傻傻的样子,其实觉得蛮好笑的,既可爱也很傻。


所以楼主若是有烦恼无人倾诉的时候,就写来,等过段时间去看的时候,其实那些问题根本也不是什么问题。最后希望楼主在学生时代的时候,该学的东西就好好学习,很多事情,你想要的,在未来都可以实现,现在开始,让自己变得更好,进入社会工作的时候,你才有能力去做自己想做且喜欢的事情,加油!


职场研究者


她,父亲是个哑巴,在工地干活摔死了,她母亲是个肢残人,但人长得漂亮,父亲去世后,她跟人跑了。村里人都说她妈是狐狸精,也叫她小狐狸精。

她跟叔叔一起生活,上小学时,同学欺负她,喊她绰号,有个男孩拽住她小辫,喊别人来一齐打小狐狸精,她去抓那个男孩,咬他耳朵,男孩妈来了,把她脸都打红了,他婶子和那人干了一仗,拽她回家,劝她好好学习,别跟人打架。上初中时,她读了很多书,立志要做个有用的人。她是班长,成绩优秀,有人嫉妒她,当面喊她小狐狸精,说她做过三陪女,在同学中宣扬她的身世,她没有亲人诉说,恨透了那些造谣的同学,她想和他们拼个你死我活。

她跑到卫生间,用冷水洗了脸,让自己冷静下来,然后回到位子上,打开了心爱的日记本,把胸中激荡的浪潮泼洒在洁白的纸面上:

亲爱的自己,当你锁定远大的目标之后,你准备好了一颗百毒不浸的心了吗?你是否曾经发过誓,要活出一个人样来?你是否被书中哪些英雄人物所折服,发誓要像他们哪样去生活?你不是把“不管风吹浪打,胜似闲庭信步”这句诗当成座右铭吗?怎么被一句无聊的话语,就弄得面目全非了呢?从小就被人喊成小狐狸,小狐狸精又怎么了?聊斋中,哪个狐狸精不是那样可爱?说你是三陪女,你就是吗?假如你是块金子,有人说,这是一块从厕所里扒出来的臭石头,金子就会变成臭石头吗?

怎么你笑了?没有出息的丫头,如果现在就被这些不咸不淡的话,弄得六神无主,在今后漫长的人生路上,你能走多远?真是个没用的丫头!

放下日记夲,她如释重负,又拿起了课本。

亲爱的题主,当你烦躁,无人可诉说时,我劝你把它写下来,想什么就写什么,写出你苦闷的原因,写出你的想法,写着,写着,或许你的心情就慢慢平静下来了。

自愈能力,是生存的重要能力,自小培养这个能力,一生有益。


遥山清风明月


仿佛看到了自己的孩子。我儿子也是初二,也是感觉情绪波动很大。

我想说孩子,父母们一定是爱你的,无论你读书好还是不好,学习行还是不行,父母最在乎的还是你这个人。

你有什么想法多和爸妈沟通,就怕你以为父母只重视你学习不关心其他。其实父母们的期望是可调的。最初我们希望985,211,退一步上个大学也不错。再退一步身心健康就好。所以你有什么想法,沟通就好,别自己憋在心里。


离线刀


其实这种心情我也有过,在初中时因学习上压力太大,曾经迷茫绝望无助到想逃避,自己的心事也喜欢藏在心里不想跟任何说谈起,不想别人看到我的脆弱和无能,所以一直苦撑着,也觉得很崩溃!

我初中时读尖子班,是从乡下的学校考上去的,班里同学大多数都是从县城的小学考上的,知识面非常广,感觉不管自己再怎么努力都跟不上别人的步伐,特别是英语,人家在城里三年级就有英语课,而在乡下的学校到六年级都没有接触过英语,到初一才开始学ABC,真的非常吃力。尽管每天早上五点钟就起来阅读英语,但是成绩依然在中下游徘徊着!父母对我期望很高,我不想让他们失望,但是无论怎么努力自己仍是差生一个,那段时间可以说是人生中最黑暗的时光。

后来我总结了自己的问题,我觉得我最大的问题是自己太逞强了不能接受别人比我优秀,一直不甘落后但又无计可施,也不想接受其他同学的帮助。后来我鼓起勇气敢于面对失败的自己,并在学习上主动寻求同学的帮助,成绩慢慢的提高起来,性格也开朗了许多。也愿意把自己的烦心事跟同学倾诉不再封闭自己。我觉得无论任何事都不要一直压抑着,要懂得跟身边的人沟通倾诉把心结打开,否则会走很多的弯路。


暮雪云熙


我儿子现在初三,记得去年有一阶段他情绪不好!我就领着孩子去商场,去超市,终于问出来原因,是失恋了!看见孩子泪如雨下,其实我心里都要气炸了,觉得他不好好学习,整天就整些没用的。那一刻我强忍着情绪,给他一个拥抱。我陪了他整整三天,什么都不问,什么大道理都不说,就开车陪着他漫无目的的走。我也和老师沟通了,不要特意关注他,让他有一个自我疗伤期。大约十天他情绪好了很多。现在初三了,马上面临中考,自己开始拼命的学习,不在发脾气,和我沟通也很好了!现在的家长真是难啊,要学会控制情绪,学会倾听,学会闭嘴!


苹果香蕉橘子里的梨


同学,别怕,谁的青春不迷茫,鼓起勇气说出来,你怕别人说你矫情,其实矫情就是在爱自己,我们为什么非要把自己逼的那么坚强,为何不好好的爱自己。

说说我的初中生活,当年的我也一度崩溃,但还是走过来了,现在说起当年,只是回忆,感谢当年的自己坚强的走了过来。

我的初二,来到一个陌生城市,自己独居在一座繁华的小县城当中,自己独居一栋3层楼房,每天熙熙攘攘的人群,车水马龙看似热闹,其实也难以覆盖自己千疮百孔的心。

习惯了有人依靠,习惯了家里热热闹闹,一瞬间只剩下自己一个人,当时的内心无法用言语表达,当时的自己青春年少,承受不了外人的指指点点,没有什么日常生存意识。

当时的自己感觉被全世界抛弃了,哭过之后路还得继续,学还得上,第一次自己煮饭,不知道放多少水,煮成了一稀粥,第一次炒菜,不懂得关煤气,差点引发火灾,炒菜炒过锅里起火,吓到一瓢水倒进去。

1、当时感觉自己是被大地抛弃的孤儿,无数次哭泣,又无数次自愈,在一个星期六的早上,厕所下水道堵了,当时自己急的像热锅上的蚂蚁,但是急又有什么用,没有谁可以帮自己。

当时自己豁出去了,不知道哪来的勇气,到屋外把化粪池打开了,自己用根木棍动手清理了起来,当时的那种心酸跟委屈,随着泪水一起流进了化粪池。

那时的自己也只是一个初二的学生,也想矫情的生活,可是生活不允许,必须得坚强,当时自己出来的急,没有带钥匙,当我再返回家里的时候,门已经被大风刮上了。

这时叫天天不应,叫地地不灵,现在想起来还得感谢当年的邻居,一个慈祥的老爷爷,他不忌讳我身上难闻的气味,让我走进了他家。我从他们家楼顶翻过去。来到自己家的顶楼,原本以为楼顶门没关,可曾想到,自己因为害怕家里的每扇门都被我关的死死的。

当时身上也没钱,也没胆量找邻居帮忙,自己一个人找了根木棍。从排气扇口,鼓捣了几个钟,一次次失败,一次次坚持。最后门打开了,回到了家里。

2、自己的生存状态跟外面的世界格格不入,冬天冷的时候,没有人给自己买衣服,自己唯一的依靠就是这房子,有个安身之处,有一年的冬天很冷,翻遍了整个衣柜也只找到两件棉袄,里面的保暖衣裤都没有。

当时的自己保暖最重要,寒酸的把夏天的衣服穿在了里面,外面套上那件棉袄,裤子都是穿的别人给的,从来没买过新的。鞋子一直是那双脚底裂开会进水的运动鞋。

就这样我熬过了几个春夏秋冬,熬过了几个发烧的夜晚,夜深人静的时候为了省电费,蒙住头蜷缩在被子里,静静的听着窗外有什么动静,那时的心情只有一个字怕,很怕。

这些都只是当时生活的一点点插曲,内心当时是崩溃的,就像你说的,不敢跟别人说起自己的现状,怕被别人瞧不起,那时还没人说“矫情”这词。矫情是近代网络才出现的。

当一个人面临崩溃的时候,发泄才是最好的心理疏导,不要怕所谓的矫情。好好爱自己才是真理。





健康约


很多大人觉得,就读点书,年纪小小怎么心思这么重呢?还会列举他们当年是怎么一边割猪草,一边考上了中专、大学的。

他们的话,站在他们的立场,真没什么问题。

但白岩松说过:没有一代人的青春是容易的。

姐姐高考前一周说要放弃,快崩溃了,家里请了当地最好的心理医生还是没用。我和她说:从小学开始算,12年寒窗,放弃了前面都白读了,太亏了!挺一下去考试,最多也就是成绩差,书还是有的读的。

她煎熬着考完,成绩出来虽不理想,但还是上了二本,现在已经研究生毕业,找了一份很棒的工作。她说那时候像魔障了一样,幸亏走出来了。要是就高中毕业,也能生存,但未来看得到尽头,读书从目前看还是一条捷径。

学生时代,可能为了关系很好的同学不理你了而难过好久,也可能为自己明明很努力但名次还是上不去而痛苦,甚至可能因为文理分科要和好朋友分开而纠结。很多这样的小事堆积在一起,让我们少年已识愁滋味。

我也经历过这样的时刻,就是成绩也挺好,朋友也挺多,老师也很认可,就是特别的孤独,觉得没有人能懂我。

有一段时间,大概也是在初中这个阶段,对生死思考的比较多,也会做很多奇怪的梦,梦里是光怪陆离的世界,每次都感觉睡不饱,感觉很疲惫,但父母只会觉得你太懒了,为什么不早点起床背单词?做梦的问题,抱歉,这年头谁没做过几个梦呢?

我经常也对自己的各种情绪无比迷茫,后来涉猎了更多心理方面的书籍后,发现自己可能属于“内向高敏者”

外界的信息到了别人那里,可能只接受了10%,其余都被自动过滤了,但我们接收到的却是幂次方,你可以想象一下密密麻麻的树状图,那些细枝末节在我们这里可能会被放大无数倍。

这样一来,一方面,我们容易疲惫,因为接收的东西太多,身体容量有限;另一方面,我们会很痛苦,因为很多体验别人无法经历,自然也谈不上理解。

其实这世上没有真正的感同身受,悲喜都要自渡。即便如此,还是在深夜一字一句敲下这些感受,希望你能够从中得到一些慰藉。

一生太长,总有一些黑暗的隧道需要我们独自前行。如果累了,可以走得慢一点,但请不要轻言放弃!因为年少时少走的路,未来一定会加倍偿还!


钟紫愔


为什么不能跟父母说呢?我儿子比你大点,今年读高一,每天晚自习回来,都会跟我聊会儿,说说学校发生的事儿,同学之间的事,头发里长个疙瘩都会跟我磨叽一下,我在孩子的心里,即是妈妈,也是朋友,我经常调侃他,孩子在父母的心里,永远都是最好最棒的,父母的臂膀会保护你一辈子,你现在正直青春期,心里有什么不明白的可以跟父母说,跟朋友说,烦恼说出来,自然就没有了!情绪与压力是需要释放的,不要给自己太大压力,面对问题,换个方式去思考,也许结果就不一样了!


请叫我玲姐256160693


我外甥女也初二,每一年都得几次奖,整个墙上挂满了奖,还都是第一第二,从小学到初中,她不想写作业,见作业就发愁,还考那么好,她妈妈经常说她,你是不是尽抄别人的,你说这个年龄的孩子,除了念书,还能干什么,人往高处走,水往低处流,一个比一个先进,一个比一个优秀,没价值总会被社会逃态,这么好的年龄,正是学习的好机会,错过无法回补,人人都这样,静下心来,好好想想,为了对自己的人生负责,不惜一切代价,去争取,去实现自己的梦想,你今天的放弃,是明天的可惜,今天的努力,是未来的希望,未来的财富,伴随着你的是自己的努力,我是过来人,这个像金子般的机会,要是我有,我会万分激动,我的人生会五彩缤纷,豪情万丈,可是我没有机会,为了念书,没机会,我一辈子都在痛苦,一个过来人告诉你,珍惜吧孩子,写到这,想起人生经历,往亊,无法往下写,个人为此痛苦一生。


最美田园风光


看到这个问题,我突然就想到了我的儿子,我儿子你是一个初二的学生,这段时间他正是这种状况。他总说他现在学习压力大,家里也总是给他压力,所以我明显能感觉到他今年的情绪经常不是太好。

最近一段时间我发现他的状况特别糟糕,前几天他告诉我,他不知道以后要怎么办。 因为这学期他自己成绩下滑的很厉害,所以他很有压力,不知道以后应该何去何从。

那个时候我只能安慰他,让他不要给自己太大的压力。 昨天他突然跟我说,以后不想读高中了,作为一个老母亲,我的心里更着急了,可是我却知道不能逼他,只能答应他以后再说。

说实在的,现在的孩子真的很辛苦,我们家因为住的离学校比较远,所以每天早上他6:30就起床,6:50就出门,每天晚上回到家也是在6:50左右。 晚上回家以后吃了饭就赶紧做作业,晚上10:30左右睡觉。

很多时候我都觉得他比我们上班族还要辛苦。我也因此很心疼他,这学期他的成绩下滑很厉害,老师说这是初二现象,就是有一部分基础知识不是很牢固的孩子在这个时段就会被抛下去,所以我能看出他很焦虑。



其实,这个时间段的许多孩子都会怀疑自己,觉得自己不行,无形中给自己增加很大的压力,因此这个时间段的孩子其实最需要的是调节。

孩子自己要学会自我调节,不要给自己太大的压力,一切顺其自然,适当的时候让自己放松一下,比如玩玩游戏,出去走走什么的。

而作为家长,也要学会从外部给自己的孩子缓解压力。很多家长都把初中的孩子还当成什么都不懂的小孩,事实上这个年龄段的孩子已经有了自己很多的想法,他们已经一只脚迈入成年人的门槛了,这个时候父母需要多和孩子沟通,了解孩子们真正的想法。

不是所有的孩子都能成为学霸,如果孩子实在在这方面没有太大的天赋,那么就可以考虑其他的出路。并且和孩子沟通达到方向一致,只有一家人的方向一致,父母才会更多的理解和支持自己的孩子,这样孩子也就不会有太大的压力!

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