感覺很累,到底是壓力大還是庸人自擾?

任夢


這麼小的年齡就有這樣的煩心事,我現在31歲了,在你這個年齡,確實也經歷過迷茫和無助,不知道自己想要什麼,因而是沒有什麼奔頭的。我的建議是你可以坐下來好好分析下你自己吧,興趣是什麼,性格是怎麼樣的?想做什麼?現在哪方面不足,可以怎麼提升,可以拿個本本記錄一下,然後給自己未來2-3年定個小目標,目標不可隨意改變,然後在這個期間,不斷學習,讓自己離目標越來越近,這個過程,相信你可能偶爾也會感覺自己累,但是會有動力的,也不會迷茫了,有壓力是好事,看你怎麼調整自己了。加油



一一米粒


同理心,大家都會有,朋友不知道你最近經歷了什麼,但給你個擁抱。

我也是97的。

我們這個年紀既想出人頭地,又想浪跡天涯,既想兜裡有錢,又想活得瀟灑

可是我們會發現錢不是那麼好賺,父母能給我們的幫助也是很少

感覺累的慌,要從兩方面下手,你要去看是自己所從事的工作,導致自己的身體肉體累,還是說因為很多的事情導致自己的心靈很累

找到更多解壓的方式,更適合自己,讓自己感覺更快樂的事情去做它

去把自己更多的時間投入到自己想做的工作上去,發現自己的興趣愛好,填充自己的生活,讓每天不虛度,就不會有心靈空虛的感覺

如果真的很累,建議可以去旅遊

疫情當下可以在家裡多看看書,看看喜歡的電影

不要看一些低質量的東西,比如說小說或者是其他類似的東西

放下壓力,累與不累,取決於自己的心態。心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

加油(ง •̀_•́)ง兄弟


鹿滿榮


累包括心理上的和體力上的。你這種就是心理上的累。

最本質的原因就是你沒有找到努力的方向,因為不知道幹什麼,所以就做不出大的成績,沒有成績但又不甘,所以才心累。

那麼解決的辦法就是找到人生的目標,然後心無旁騖的不斷努力,才會不斷做出越來越大的成績,有了成績你就不會再心累。


從水之道


如果沒有房貸車貸的情況,相對來說這個年齡是很輕鬆的,也是學習和成長期、可能是因為年輕比較容易迷茫、才會覺得累


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