豆豉牛肉醬,肉香四溢,做法不難,趕緊來學

各位好,今天介紹醬料,它是小編最喜歡吃的一種醬,噴香的牛肉配合著濃厚的豆豉,無比下飯。

豆豉一共有兩種,黑色的是以黑豆為原料,黃色的以黃豆為原料,其中黑色豆豉味道更好。豆豉中所含有的氨基酸和礦物質等含量非常豐富,可以預防疾病,降低血壓,減輕病痛,還可以溶解血栓。它不僅是一種食材,還可以入藥。它性平味甘苦,可以治療感冒,頭痛,傷寒以及食物中毒。我們今天所用的是陽江豆豉,它採用的是當地優質的黑豆,皮薄肉多,皮色烏黑,做出的豆豉香味醇厚,鮮甜可口,餘味悠長。其他的豆子在高溫下會成為糊狀,而陽江的豆豉依然顆粒完整,味道愈濃,把它加入到肉醬中,既增香又添色,同時又可以刺激食慾,實為難得之選。

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小編喜歡吃麻辣味,所以花椒粉也是必不可少的,它是把花椒煸香後磨成的粉末,具有非常強烈的辛香味,做肉菜時加一些,可以去除腥味和臭味,做餡料時加入一點,也能極好的增香。但是它含有大量的揮發油,特別容易生黴,一定要密封好並且儘快用完。雖然它的味道很好,但是不能過量食用,否則會過多消耗腸道內的水分。如果想自己做,一定要選擇優良的種類,炒制時溫度不要高,粉碎後要放在複合袋中。

這次做醬用的是玉米油,雖然它的味道不是最香的,但卻是小編最喜歡的。它所含有的維生素a、d、e比較多,同時特別容易被吸收,可以提高抵抗能力,減少生病概率,它所含有的亞油酸達到了60%,可以降低血壓,預防肥胖症,同時還可以滋潤肌膚,抵禦衰老。當然每一種油都有自己的特點和好處,我們最好輪換著吃。它的做法是這樣的。

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準備

它需要的食材如下

花椒粉兩勺,黑豆豉150克,牛肉末350克,蒜五瓣,姜一小塊,白酒20克,醬油10克,花生米150克,五香粉兩勺,辣椒粉120克,白芝麻20克,甜麵醬40克,白糖三勺,鹽適量,玉米油600毫升。

都準備好,正式開工。

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製作

1、 蒜和姜去皮,剁成碎末狀。

2、牛肉剁成肉末,加入蔥薑末,醬油,白酒以及一勺白糖,攪拌均勻,醃製半小時。

3、把花生放入烤箱中,170度烘烤10分鐘,取出,把紅皮剝掉。

4、把乾淨的花生仁放入保鮮袋,略微擀碎。

5、鍋中加油,放入豆豉炒香,等香氣傳來關火,剁碎一些。

6、正是炸制,鍋中倒入足量的玉米油,等油熱之後先下牛肉,不斷翻拌,等肉色發白時加入五香粉,花椒粉,開成中火。

7、看到牛肉顏色變深,調成小火繼續炸,要一直炸到牛肉變得酥脆,顏色變得更深。

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8、加入豆豉,翻炒一分鐘,加入花生,繼續翻炒。

9、加入辣椒末,甜麵醬,鹽以及剩餘的白糖,兩分鐘後嘗一下味道,如果過淡,還可加入適量鹽。

10、撒上白芝麻,關火等待晾涼。

11、玻璃瓶用沸水煮5分鐘,撈出控水。

12、把醬料放入,密封冷藏保存即可。

小貼士

1、油一定要放足,這樣味道更香,保存時間更長。

2、牛肉一定要炸到酥脆的程度,這樣它不容易變質。

3、看到牛肉顏色加深就要調成小火,否則容易炸糊。

4、加入辣椒末後立馬把剩餘的調料全部加入,翻炒均勻後即可關火,因為辣椒特別容易糊掉。

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總結

這款醬可以說是百搭醬,特別好吃,趕緊嘗試吧。

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