第一條：心態建設
1、保持好心態，職場佔用人的一生三分之一的時間，所以必須以一個積極的心態面對工作，否則人生的三分之一就會變得索然無味。
2、經驗不是指你一件事做了多久，而是用了多久時間去思考，優化，改進併成功推進它，僅僅憑藉時間和經驗就將自己封閉，會喪失成長的空間。
3、管理好自己的情緒，在職場生活中最容易做的事就是抱怨，抱怨多半來源於壓力，控制住抱怨，學會排解壓力，制止抱怨情緒，不僅有利於職場，也有利於家庭生活。
4、遠離負能量，任何一個團隊都不歡迎負能量的人，負能量的傳染力要遠高於正能量，所以我們不要做負能量的人，也要儘量遠離負能量的人。
第二條：學會
5、服從和執行，想做、能做、可以做三者是有差別的。可以提出疑問，但切忌不問也不去執行。另外很多你認為不合理的事情，一定也有其合理性。要明白存在即合理的道理。
6、保持好奇心，知之為知之，不知為不知，是知也。
7、隨著年紀的增長，我們的好奇心會隨之減弱，遇到任何自己不確定的觀點，知識，哪怕是字的讀音，寫法都應當去查一查。
8、不懂就問，有些時候是不對的，如果是上網就能查到的小問題就自己查找，要尊重對方的時間。
9、不隨隨便便跳槽，除非想的十分清楚，沒有一家公司可以完美到你全部認可。不要輕言放棄，反問自己是否進步了？是否有收穫？但如果平臺真的不適合自己，也要學會果斷放棄。
10、堅持本身就是一種實力，挖一個洞挖出金子的概率，會比所有洞都挖的淺嘗輒止時高，堅持努力，堅持去做本身就是一種能力。
第三條：不要
11.不要給人生設限，我不行，學不會，沒經驗，普通人都會給自己找很多理由和藉口，強者卻不會，他們會說我能行，我會學，攢經驗，這就是二者的本質區別。
12、不要高估自己，也不必低估自己（認為自己不可取代的幻覺，認為自己實力太弱的心理）。
13、不要畏懼年輕時的迷茫，沒有人的年輕不迷茫，不焦慮，真相是任何階段的職場人都會如此，只不過迷茫的點不同而已。
14、不要輕易說不會，不行，不懂，牛人都是邊學邊乾的。
第四條：成年人的世界
15選擇、努力、方法同樣重要，選擇大於努力，方法大於努力？真的是這樣嗎？
16、爭取更好的選擇，研究更好的方法，本省就需要比他人努力。
17、每個人都有老天爺賞飯吃的才能，選擇你最有可能發光發熱的環境，用心衡量這個平臺是否給了你發光發熱的空間，為此付出足夠多的的努力。
18、成年人的世界本來就是充滿艱難和委屈的，面子重要，但更重要的是成長。
19、擔負責任，是每個成年人的人生必修課。
20、如何處理壓力，事實：人人都有壓力，點不同而已。
第五條：我們懂很多道理，卻依然過不好這一生
21、如果覺得自己什麼都懂，只能證明自己的視野太窄，視野越寬的人越會發現自己懂得東西太少。
22、上士聞道，勤而行之，中士聞道，若存若亡，下士聞道，大笑之，不笑不足以為道。
第六條：能力建設
如何獲得職業尊嚴，請先回答，你是誰？會幹啥？你為誰幹？別人需要你嗎？社會更好了麼？
23、職業尊嚴就是活完成的漂亮，想要獲得職業尊嚴，首先要尊重自己，至少不要團隊拖後腿，給他人添麻煩。
24、工作方法，好的心態、合理的目標（短期，長期，一次只執行一個）、可執行的計劃（OKR工作法）、適合自己的方式方法、認真執行、分析結果以及他人評價、優化方式方法與執行驗證。
25、縱向升級，橫向拓展，年輕不是藉口，畢業3年後，還沒有建立核心競爭力（專業性），後面精力更旺盛，薪水要求更少的應屆生會把你碾壓。
第七條：如何理解績效
26、入職後首先要明白，誰是那個決定你薪資，晉升，去留的人。
27、瞭解公司績效的獲取方式，併為此付出努力。
28、本職工作要做好，同時也要學會“邀功”，讓別人瞭解你的能力和貢獻。如果一味退讓，就會變成老好人，同時，也會打擊自己的自信力。
29、工資本質上是由自己給自己定的。
30、避免耍流氓思維，努力不意味著成績，再辛苦的努力沒有成績只能換來老闆的感動但換不來升職加薪。功勞不等於苦勞。
第八條：道路
31.學習，你把時間和精力投入在什麼地方，就會在哪裡有收穫，不要過度消費你的下班時間。
32、互聯網時代，極大的增加了學習的便利度，要充分利用知識平臺書本等渠道獲取知識，不懂即查詢，分析，總結，思考，變成方法論，實踐。
第九條：兩種需求
33管理型需求，重視橫向擴展，如果你想成為管理者，不要等到升職後才開始做領導，對自我更嚴格的要求，學習自己領導的方式方法，取長補短。
34、專家型需求，重視縱向擴展，捍衛自己的專業領域地位，公司大牛到行業大牛，所學知識進行知識整理與輸出。
第十條：同事關係
35學會融入，快速融入團隊，熟悉公司總體情況，瞭解公司的業務，行業情況，自己團隊的主要成員、職責。
36、沒人有義務融入你的體系，但你有義務主動去了解同事。融入的越快，越容易開展自己的工作，前三個月十分關鍵。
第十一條：方式方法
37 如何開展工作，充分的準備工作、提前告知相關人員、不要遲到，提前5分鐘準備、清晰的邏輯與闡述、高效決策、總結並同步結果給相關人員（最好是以文字的形式）、約定時間和成果。
38、溝通能力，性格外向不等於擅長溝通、大公司更注重書面溝通能力，小公司更注重面對面溝通能力、簡單的事30秒內要說清楚（羅列123）、嘗試出選擇題而不是問答題、幽默感：逗別人一笑、自黑、段子等。
第十二條：三種管理
39向上管理，職場早期，正是學習的最佳時機，一定不要太過於斤斤計較。
40、為上級負責，瞭解上級的任務和目標，瞭解自己的任務和目標，並同上級溝通，達成一致。
41、避免越級處理問題，比如簽字，先找大領導再找部門領導，和直屬領導保持一定頻次的溝通。學會獨立解決問題，獨立做決策，上級希望你拿出解決方案而不是詢問怎麼辦。
第十三條：基礎常識
42 靠譜的職場人，事事有落實、事事有交代、事事有反饋，要學會主動彙報工作進度。
43 注意個人形象，穿衣打扮的學習本就是職場中很重要的一部分，什麼樣的場合穿什麼衣服，注意個人衛生，不要給其他人帶來困擾，你的個人形象有些時候不僅代表你自己，同時也代表他人對你的認知。言談舉止要事宜，切忌嗓門過大、髒話連篇、動作浮誇等。
44、日常常識，處理好自己的通訊錄信息，不要等領導主動加你，第一時間主動加公司領導，預約，是最起碼的禮貌與尊重，常用的辦法是，稱謂，時間方便嗎？
第十四條：潛規則篇
45 酒桌禮儀要清晰，酒杯要低於領導酒杯，不會喝可以不喝，但不意味著不敬酒，不說話。
46、江湖險惡，你可以不聰明，但你不可以不小心，害人之心不可有，防人之心不可無，工作溝通交接保留文字憑證。
47、能力比人脈重要，往往人脈是能力帶來的，梧桐花開鳳凰自來。
48 不要瞧不起任何人或輕易得罪任何不起眼的你不瞭解的人（尤其是大公司，也許保潔阿姨是老闆的親人）。
49、必須尊重你上司的決定，適時維護對方的尊嚴和麵子，學會感恩，對幫助你的人表示謝意，適當表示一下。
50、所以對於各位職場中的同學而言，不僅僅要選擇有前途的行業與公司，你也要找到一個有前途的老闆。
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