我75岁了,很惧怕死亡,怎么办?

青沙白鸟


关于人的死亡话题,头条里面的提问者很多!回答问题的人也很多,大多数回答问题的朋友,是离死亡还有一段距离,离年轻,已经过了一段距离的中年人,他们这些人,上有老,下有小,生怕老人给他们造成拖累,总是劝导老年人,知足吧,面对死亡吧,人生自古谁无死啊!你知道人是死了啊还是重生啊,中国的平均寿命76了,你够本了,等等!所以,提问者老年朋友,不要多看这些回答,看多了,你会觉得自己该死了,然后越来越怕!我告诉你一个事实,就是不管谁,只要知道了自己会死的成年人,不分年龄,遇到了人生的瓶颈,都怕死!这次的疫情,告诉人们一个道理,好死不如赖活着!你提问,到了75岁,很惧怕死,这是正常现象,但我不知道,你现在是不是有疾病缠身,假如是,你要尽快医治,不要拖,活出自己来,因为你还能在头条上提问,说明你还行,75不大,到现在没有什么大的疾病,奔八十是不在话下的!假如你是健康的,希望你找点事情做,纵观长寿老人,没有哪个不是做到死的,运动,要看你的能耐,不要勉强,力所能及就好!平时多看报纸,没事不要上头条,因为,你恐惧死亡,你会关注这些文章,然后,头条会天天推送这些东西你看,看多了,你睡觉都不安稳,总是疑神疑鬼,惶惶不可终日!安排自己的生活,假如有地方可以种些花花草草,最好,每天要照料,每天有事干!有事干,才会忘记你的烦恼!明天干什么,后天干什么,要排满!总之,人既然活着,就不能闲着!等到哪天,你的子女们,说你变成了小孩一样了,开始哄你开心了,那你就开始不惧怕死亡了!这是一个过程,慢慢来,先把自己安排好,千万不能无所事事,多看报纸!你的生活会美好的,75岁不大不老!公交车上去看看,比你大了多了去的老年人是怎么充实自己的!祝你健康长寿!对你有负面影响的手机新闻,不要看,看了也不管用!


我想任性


人总会死的,怕死是逃避不了的,我一生从一岁起就死过一次是外公救了我,10几岁时与死神擦肩而过3至4次,20多岁又两次与死神擦肩两次没死,一生经历过无数次死亡却没有死,人从来到世上那天起就是奔上死亡,如果都不死可能世界也不存在了,到现在60多岁了也就不怕死了。


ywangxinWe


面对“死亡”,谁敢说“不怕”,那他定是圣贤!
谁都会惧怕死亡,没有例外。但是,死亡又是人们必然要走向的目的地。我很喜欢朱德庸说过的一句话“别害怕,因为我们谁也不会活着离开这个世界!”

这句话是什么意思呢?他告诉我们在活着的时候,要勇于去做自己应该做的事情,自己力所能及的事情,自己喜欢做的事情。这样当我们必须要面对死亡的时候,才可以让我们多了一些坦然和镇定。

不管是75岁还是85岁亦或是25、35岁都逃不过“死亡”两个字,与其“害怕”,不如让自己活得精彩些。假如明天就会死亡,那就让今天变的精彩些吧!


保尔说过:“当我回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻 。”

我们如果在有生之年能尽力去做自己应该做的事情、自己喜欢做的事情、力所能及的多为别人着想做到无愧于自己的一生,是不是就会对死亡少一些恐惧呢?

我想肯定是的,不要惧怕死亡,因为我们都会死去。


朝惠


我75岁了,很惧怕死亡,怎么办?

怕也好,不怕也好,人生就是走向死亡,最终必定拥抱死亡。怕没有办法,不怕也没有办法。死是必然的,怕与不怕都是一个结果。

笑对死亡,坦然面对死亡,多数人都做不到。年轻人没有死亡的急迫感,死亡的焦虑离他们还有点远。75岁的人,有死亡的焦虑很正常,因为离死亡这个终点站越来。

“人生七十古来稀”,已经超过寿终正寝了,还怕什么?多活一天赚一天,老天爷已经很眷顾你了。有一颗感恩的心,也许惧怕会减少一些,贪婪的人,惧怕之心不少。

天下没有不散的筵席,总有曲终人散的时候。小孩喜欢热闹,强行带离会又哭又闹,他们把心不得天天过节。人老了,不要像小孩,总是恋恋不舍。有开始,就有完结。

人,总有许多不愿意接受的事,从小到大都经历了许多。怕,不能解决问题,面对才是真实的人生。

面对死亡,向死而生,也许惧怕的心理可以减少一些。人们也想了许多办法减少死亡的恐惧,比如是到天堂,比如是到极乐世界,比如轮回,信则灵。许多信仰也是由此而生。


关注社会议论人生


75岁怕死很正常,如果是25岁就惧怕死亡就有些过早了。

其实人之所以怕死,要我说主要原因就是因为现在的生活太美好了。正是因为我们的生活越来越精彩,才会怕失去他。如果生在生无可恋的时代,恐怕也没有这么怕死了吧!

据不完全统计,您问谁统计的?好吧,是我统计的。大部分人从四十岁开始就惧怕死亡。因为这就是人生的必然性。四十岁,正好处在见识丰富的年龄段。说白了就是经历过了家里老人的死亡了,就开始想象自己死亡的时候的样子。

古人说“三十而立,四十不惑,五十知天命。”。也就是说,四十岁的时候也应该是不疑惑任何事的时候。也就是看过了生死,对自己的人生不再抱有太大的幻想,不再幻想自己能够长寿,能够健康的活到一百岁。慢慢的接受了事实,原来人是很难活到一百岁以上的。


那么到了75岁,就更加的明白这个道理了,人终归一死。

很多人从四十岁开始就已经感受到很多身体的衰老,身体机能的老化是越来越明显。比如胳膊腿儿开始出现毛病,越来越多的人开始有慢性病。什么高血压,糖尿病,心脏病,关节炎,都渐渐的和自己成为“终生伴侣。”

年轻时很多动作都是手到擒来,可岁数大了以后就变得异常的艰难。比如跑步开始跑不动。上楼都开始费劲。就连吃饭都开始吃不了什么太好的东西了。这些变化自己都随时能够感受得到。

再加上到了七十多岁的年龄以后,身边的朋友,老伙伴相继的去世,就更加重了自己的恐惧感。尤其是亲生经历朋友的死亡的老人,看着朋友从生龙活虎的一个老伙计,变成了没有血色,没有意识。肯定是不容易接受的事实。

对于老人的这些顾虑,其实只需要想到一点,就会好一点。就是死亡对于任何人来说都是公平的,不管是富贵的还是贫穷的,都要走到这一个终点。

这样想是不是就好多了,也就是说,我们走向另一个世界的路上,有很多大富翁的陪伴。并不是我们一个人,这么孤独。

其实面对死亡,我们战战兢兢一直到死也是一辈子。可我们要是快快乐乐的,没有负担的过完余生,是不是更好呢?

如果把我们每天害怕死亡的时间用到享受最后的时光上面,可能会多出很多的时光,也多出很多的欢乐。这就叫做人生的加法。如果我们放大了害怕,这一生最后的时光就是在恐惧中度过的。就会失去很多东西,这就是人生的减法。

大家好,我是北京城市专家@北京范儿。有关北京相关的问题您都可以向我提问。


北京范儿


我是燕子燕阳。

老人家的心情完全能够理解。

惧怕死亡是情理之中的事情,75高龄更是理所当然。

我们活在这个世界上,喜,有很多,悲,也不少。

害怕或者恐惧更是常见。

小时候我们害怕虫子、生病,然后害怕老师、父母,再然后害怕贫穷,最后,害怕被人瞧不起。

而在我们一贯的定式思维中,害怕和哭泣本身就会被人瞧不起,尤其是作为一个男人活在这个社会里更是如此。

所以,恐惧,这样的情绪总是伴随我们一生,直至死亡。

所以,担心别人瞧不起自己的焦虑,更会伴随我们一生,直至死亡。

作为一个晚辈,无法完全体会老人家所惧怕的感受,

但我想说的是,害怕,惧怕,恐惧,并不可耻,我们无法消除自己的恐惧,但我们可以消除自己因为恐惧而带来的担心别人看不起自己的焦虑。

尤其是对亲人。

不久前,我刚刚见过一个认识的八十老人,在医院里担心自己快要撒手人寰,怕得痛哭流涕,所以,每一个人都一样,没有谁比谁更好或更坏。

可能到了我老去的时候,临终之前远比不了您老一样的坚强,临死的我一定会怕得要死。

对于害怕来说,最大的缓解方法就是宣泄,把自己的害怕说出来,告诉身边的人。

“我真的很害怕蜘蛛”,

“我好害怕我们班主任”,

“我怕我爸打我”

“我怕我老婆”

“我怕我没钱”

“我怕被开除”

“我怕........”

“我将要走到生命的尽头,我不怕告诉你们,我害怕离开这个世界!”


燕子燕阳


生老病死,是人生必须经历的。很多人面对的时候,都会感到恐惧。尤其是那些正享受荣华富贵的人,更贪恋人世,恐惧死亡。这些人中,不乏国家元首、英雄人物、黑道大哥、豪商巨富,等等。那么,为什么会有恐惧呢?原因之一是一些宗教典籍或神话故事,将人死后接触的世界描绘的很恐怖,比如黑白无常、黄泉、阎王、小鬼、十八层地狱,尤其是经过故事、小说、影视等一些艺术作品渲染,就更加恐怖。原因之二是受葬仪的感官刺激。比如,看到棺椁,就想象自己死后要躺在里面,看到火化,就想象死后要被焚烧,看到坟墓,就想象死后要住在冰冷的地下,就不免心生恐惧。其实,人死后,有没有灵魂?如果有,以什么形式存在?这些都是未知的,属于形而上学的范畴,是哲学和神学研究的领域。现在我们关于死后的一切认知,都是想象出来的,换句话说,是不科学的。古希腊思想家、哲学家色诺芬尼就认为,人总是按照自己的模样,把神想象成与人一样,完全是没有理由的杜撰和猜测,他相信,神无论是形象上,还是思想上都不可能与人一样。另外,从某种角度上说,你的后代就是你生命的延续,而且,从物质不灭的角度来说,人死后,仍然后以另外的组合形式,存在于宇宙之中。所以,无须惧怕死亡!





凤凰集


75岁了,任务基本完成了,就不要怕死了,到75岁,树立不怕死的观念,也是一种境界。人从来不可能预测自己的寿命,也不可预测,怎么个死法?因为这些都不是人可以掌握的。我们能掌握的,只有高兴的愉快的,把握住今天。我曾写过一首打油诗,名叫学会顺从。

学会顺从

病老相伴药为杖,

康衰互动乐是灯。

人生自有必然路,

生老病死都顺从。


睛朗16


我会在晚上在床上有这种想法,真的很惧怕,我会立刻起床走一走或到外面转一转,这种想法一阵子就过去了,现在想法是等自己年老生病痛苦时就想死了,不会再怕了


用户8325265381328


怕有什么用,该来的总会来,只是迟与早的事,重要的是活好当下。





分享到:


相關文章: