01
《簡愛》裡有這樣一句話：“愛就像是一場博弈，必須保持永遠與對手不分伯仲，才能長此以往地相依相惜，因為過強的對手讓人疲憊，太弱的對手令人厭倦。”
夫妻之間，應該重視對方；應該在對方投來目光的時候，帶著溫柔和誠意立刻去回應；應該在愛面前，保持著雙方的那種獨特感，在心裡，習慣性地把愛留給對方。
可是，現實生活中的愛情，愛的時間久了，感情會越來越淡。好久都沒有牽手了，沒有親吻了，沒有彼此擁抱一下了，有的時候會心生懷疑，兩個人之間，是不是已經沒有愛了？
夫妻感情好不好，從睡覺時的狀態便能看出來。
感情好的夫妻，就算是沒有很強烈的愛的表達，但是在睡覺前，會彼此道晚安，會習慣性的給對方檢查被子是否蓋好，有的時候，還會在你能伸手夠到的地方放上一杯水或牛奶……
如果一個人在睡覺的時候，對方有應酬未歸，會給他留一盞燈，會在手邊放一本書，一直等開門的聲音響起，才能安然入睡。
會講一些很小很瑣碎的事情，比如：明天記得帶上那條藍色的領帶，要配上那個淺藍色的襯衫。今天在超市買了一些麵包和牛奶，明天可以當早餐……
這些小事，裡面都藏著愛，藏著關懷，藏著一些察覺不到，但是深入骨髓的愛。
02
奧黛麗.赫本曾說：“外在決定兩個人在一起，內在決定兩個人在一起多久。”
如果兩個人的心有一個已經遠離，已經不和你在同一個地方，即使他的人就在你的身邊，也不會帶給你幸福，也不會在你身邊待的太久。
網上看到這樣一個故事：妻子說，等到孩子高考結束，我們就離婚……
男人以為妻子說說而已，可是當他們扯了離婚證從民政局走出來的時候，男人還是在蒙圈的狀態。
到底是因為什麼，讓妻子狠心離他而去，男人並沒有感覺兩個人之間有什麼不可調和的矛盾，於是他約妻子出來，一定要問個清楚明白。
妻子說：“除了這次，你有多久沒有主動和我說過一句話了？你我都有各自的工作，我們說話的時間也就是睡前的一個小時，我說什麼你都嫌煩，我們多久沒有聊過天了？”
“這麼多年了，我們就像兩條平行線，一直往前走，可是沒有交集，我無數次幻想你能給我一點回應，讓我能感受到一點溫暖，可是什麼都沒有。晚上，睡覺時你寧願玩手機也不願跟我多說一句話……”
感情不好的夫妻，睡覺時，心離得很遠。臥室的氛圍是冷的，睡前也沒有交流，各自玩著手機，不理會對方的負面情緒。
當女人在孤獨的時候，在需要人安慰的時候，在覺得內心冰冷想找個人依偎取暖的時候，你不在，當她習慣了，就不會再需要你，或者她醒悟了，會放棄你找一個知冷知熱的人陪伴。
睡覺時，夫妻之間無法傳遞一份溫暖，愛也就無法“生存”。
03
《何以笙簫默》中，兩個人分開了七年，這七年的時間裡，每一個人都有很大的改變，兩個人之間的誤會，也一直沒有完全的解開，彼此這段時間的經歷都靠猜。
直到兩個人靜下心，彼此敞開心扉，放下心中的芥蒂。在很深沉的夜，躺在床上，靜靜地聽你訴說……
這一段，是真正的“歲月靜好”的感覺，一個人講，一個人聽，心疼你受過的苦，化解了心中所有的怨恨，只剩下了愛和不捨。
這一段，也是兩個人心靠的最近的時候，男人收斂了各種複雜的情緒，還有各種想象和自以為是，女人也不再小心翼翼地想，什麼該說，什麼不該說，表達的，都是自己心底的聲音。
這一段，也是兩人感情完全破冰的轉折點，從此之後，二人再也沒有隔閡，不僅找回了自己曾經走丟的愛人，還找回了自己丟了很久的心……
感情好的夫妻，睡覺前，藏著一份暖心的關懷。 聊聊天，或者幫對方提前把第二天要穿的衣服準備好，亦或者給對方按按肩膀……
兩個人在睡覺前，是很私密很放鬆很有安全感的一段時間，隨便講點什麼，其實就很容易促進彼此之間的感情，有點肢體上的接觸，更能讓感情有進一步的昇華。
睡覺前，能感受到彼此的存在，感受到愛，便能將彼此的心緊緊地鎖在一起。
04
夫妻感情好不好，每個晚上都藏著答案。
武志紅老師說過這樣一句話：“回應就是光，無回應之地即是絕境。”
晚上睡覺之前，這段時間一般都是屬於夫妻兩個人的，如果在這段時間裡零交流，會讓夫妻有很大的概率出現感情問題。
人生最痛苦的事，不是你不愛我，而是我愛你，你就在我身邊，卻對我視而不見。就像一個人滿心熱情的一直對你說“yes”，而你一直面無表情地說“no”。
在很多家庭中，這種情況已經麻木，最後兩個人都沒有了熱情，只是誰提出來先走，誰能堅持到最後的區別，但是結局都是一樣的，都不會獲得幸福。
一行禪師說：“對於任何人，我們能贈予的最寶貴的禮物就是我們的關注。”
對於愛人，我們應該做的是，把這種“關注”融入血液，刻進骨髓，如果選擇愛，就一直深深愛對方，不要在麻木和不聞不問中，讓愛在婚姻中走丟……
05
夫妻之間，入睡前的氛圍和入睡的質量，都能顯出婚姻的質量。
如果愛，就不要因為在婚姻中不經營，不在乎，聽之任之的態度讓愛找不到歸屬。如果和一個人走進婚姻，就要對兩個人負責，就要好好培養彼此的感情。
給兩個人一個彼此共同成長和進步的空間，在睡覺前，分享一下兩個人之間的故事，一天的見聞，聽一聽彼此的想法，瞭解一下彼此的需求。
忽視了溝通和交流，夫妻雙方會只剩下猜忌，剩下冷漠，到自己醒悟的時候，也許曾經最愛的那個人，不會一直站在原地等你回頭，當你真正失去了，才知道該怎麼去愛。
這樣的代價太沉重了，不要等愛隔了山海，沒有路可行，沒有舟可渡，再感嘆自己就這樣痛失所愛，不得不說結束。
檢驗夫妻是否離心，會不會離婚的方式，從睡覺便能看出來。夫妻感情好，睡覺時，總會充滿對對方的關心和照顧，往往也能有一個好的睡眠質量。
-END-
今日話題：
你覺得夫妻之間怎麼能一直培養愛呢？
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