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高考比平时考试高出30分左右？这没有任何道理！这是因为：平时那么多次考试，高考和哪次考试相比？平时的每次考试，难道学生的成绩都会那么平稳吗？题目的难度如何？这30分左右是怎么得出来的？是多还是少？这一系列问题，都无法得到解答，我带过多届高三，也没有这样的结论。（文中的“我”为高三班主任）
但是，对于多数学生来说，其实高考成绩和平时的成绩是相吻合的，这里主要是说的名次方面，其中和高考成绩比较接近的，是一模成绩。
下图是我带的最近一届的学生的高考成绩和一模成绩的一个对比：可以看出，班里23名同学（其他是艺术生，没有参加一模考试），高考成绩都比一模成绩有提高，最高的同学能高40多分。当时，从另一个角度看，多数同学的名次都变化不大，基本上在上下1到3名的居多，前5名的学生比较稳定。
一、为何一模的成绩最具有参考价值？
各地进行一模考试的时间不一样，重视程度也有所差别，但是一般而言，一模考试标志着第一轮复习的结束，而一轮复习也是高三复习中，用时最长（一般会在5个月左右），复习最扎实的一次复习，一模考试的时间，一般都是第二年3月份，所以，一模考试后，留个高三的学生时间是真的不多了，后面能保持住就不错了。因此，一模成绩出来后，多数学生实际上已经“大局已定”。
二、高考时，哪些类型的学生可能会“超常发挥”？
高考时，我们都期待学生、孩子、自己超常发挥，但是天上没有掉馅饼的好事，所有事往往都是“有果必有因”，谁都不可能随随便便成功。
只有小部分学生，在最后高考中能够超常发挥，这部分学生，往往都有这些特点：
1、心态非常好：
高三复习，就怕心态不好，心态不好的学生， 往往患得患失，每次考试，都会影响情绪，高三一模后，就开始泄气，高三后期，开始变得浮躁，整个高三复习，都是失败的；到高考考场上，还会因为一些偶然事件，比如题目难度的变化，位置的变化、题型的变化而影响发挥，一场考试也可能会决定整个高考的成败。
所以，没有好心态，高考很容易崩盘。心态好的学生，是能做到“胜不骄败不馁”的学生，是能够“泰山崩于前而色不变”的学生，心态是一个前提，其实也是一个关键。
2、基础扎实：
虽然高考题目中有创新题目，但是多数题型都是常规题型，高考甚至比平时练习的题目更简单，因为高考题有明确的层次要求，基础题目占80%左右，如果把这些题目拿下，高考都能过600分。而且，高考题目更加严谨，更容易学生发挥出正常水平。
“基础不牢，地动山摇”，但是有的学生却偏偏不听老师的，盲目去挑战偏题、难题、怪题，最终在基础上失分过多，导致失败。
3、深度学习：
高三学生，“假努力”的最多！这些学生天天都在忙着做题，但是做错的题，从来不去搞清楚为什么错？应该如何弥补？而是不断的“刷题”，最终提高有限；对于课本上的概念，你问他知道吗？他说知道，但是问他是什么？为什么？怎么样？他多数说不上来。这样的学生，都是“假努力”的学生，看着非常努力，但是看不到什么效果，最后往往会发挥失常。
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