我性格急躁,缺乏安全感,还有些傲气,清高,怎么可以改善一下?

绝对不变的是变


你性格急澡,缺乏安全感,还有些傲气,清高,记得以前我在今日头条,听人民公安大学犯罪心理学专家李玫瑾教授说过一段话,她说一个人的性格是急燥还是平和的,这些都是父母养出来,就是你在孩童时期养出来的,可能你父母脾气不好,经常当你面吵架打架,没能给你好的家庭氛围,爱的环境,让你缺乏安全感,久而久之,你活的压抑,没有发泄口,影响了你的性格,养成了急燥的性格,长大成人后,遇事总有容易心慌着急,担心这担那的。要想改善你的脾气,你就要多问问自己为什么?这样你才可能改善自己,最好是把你压抑的情绪发泄出来,从没和别人说出口的事情说出来,不管是委屈还是不公,统统都发泄出来,这样你的情绪平稳了,性格也就不急燥了,也就不会那么缺乏安全感了


分享到:


相關文章: