歡歡很自卑
自卑源於對自己的現狀不滿意，感覺自己很多方面都不如別人優秀，知足常樂，是福氣，就該珍惜。當你哭泣沒有鞋子穿的時候，發現有人卻失去了腳。人生不如意常十之八九，沒有人事事如意，有錢人也沒有普通人想象的那樣每天幸福，沒錢人也不一定每天痛苦，塞翁失馬，焉知非福，想開點，發現自己的優點，孔子尚且說：三人行，必有我師。何況咱們普通人呢？我小時候也很自卑 ，因為自己長的沒同學漂亮，衣服穿的沒別人好，自己的父母都是農民，這些都是幼稚的想法，天生我材必有用，隨著年齡閱歷豐富了，自卑感就慢慢消失了。祝你早點找到自我價值，快樂生活每一天
綠川雨如煙
很榮幸回答這個問題。
近幾年和一個姐妹聊的特別多特別深，我們是大學同宿舍但不同專業的朋友。上學時關係特別好，畢業之後斷斷續續聯繫並不很頻繁，但是近幾年突然就聯繫特別多，一起聚一起出去旅行，說走就走的旅行。聊起認識當初，我們互相覺得對方特別優秀、開朗、獨立，可其實我們內心都自卑。我們深刻剖析自我，儘管我們哪裡都不一樣，可是我們又非常像。
我們家庭完全不同，我父母很少吵架從不打罵子女，她父母吵架打架還打孩子，可我們同樣都有自卑的點，這在我們相識這麼多年後仍然看不出來。
其實或許每個人都有那樣的點，在你一點一點成長或者越來越強的時候就漸漸放下了，不執著於它，慢慢攻克它。在我自己感受下，它不會消失的，它只是被看淡。
有時候我還會覺得自卑的反面自負也有，有些時候我認為就是我對，我正確，我堅持我犟。
25歲是人生最美好的時候，去做一些想做的事去感受一下想感受的生活，出去看一看，聊一聊，莫要拘束在自己思想的圍牆裡。在自己喜歡且自認為特別厲害的專業裡繼續學習，會有優越感的。
幽冥宮主
你好，關於你說25歲了，還感覺自卑，有這種感覺的人，在生活中不在少數，我也是這樣經歷過，後來，隨著年齡增長，和社會實踐，發現了自己曾經自卑的根源，那其實是自己內心的不自信，其實，我們仔細想想，為什麼有的人比我們還不如，比如長相，比如收入，比如工作等都不如我們，但是人家都能過得開開心心，不是那麼自卑，為什麼？因為，我們應該想想，人各有志，過好自己就行，別與人相比較，人比人，氣死人，對自己要求不需要太高，一步一步走，總有一天會滿懷信心的對待一切，多點正能量，少些負能量，自卑心理會莫名消失的。
瞌睡蟲999四川大愛
25歲，剛好是一些大學剛畢業，要步入社會的十字路口，有人會原地踏步，有人會迷失方向，有人會走向人生巔峰的道理，也有人會墮落沉淪。
關於你自卑的表現，你首先要在自身找原因，比如你是什麼時候開始發現自卑的，由於什麼原因你才自卑的，找出病根我們才能對症下藥。
打個比方，某某由於車禍腿斷了，不能行走了，只能做輪椅，導致他感覺人生已經沒有希望了，由於斷了腿他失去了工作，現在又變成殘疾人。悲觀的想法：由之前的開朗的硬漢，變成現在的沉默寡言，改變了他美好的人生。我們要是換一種想法：幸好車禍只讓我失去了一條腿，我的命還在，每個人只有一次生命。我還有一雙靈活的雙手，還有一隻腳，就算拄著柺杖我也能走完我的人生。我要用勵志的人生去開導那些同樣失去雙腿走不出陰影的人，人要有打不死的小強的精神。
你要勇敢去面對，從小事做起，信心是一點一點積累的，比如我今天學會了煮飯，對自己說：我很棒。明天我學會了燒西紅柿炒蛋，我又對自己說：我今天做的更好，我可以的。增加自己的信心。
溝通問題，比如從打招呼開始，你好，吃了嗎？簡單的問候，學會溝通，慢慢的一步一步來，相信自己可以。
明天會更好！
希望我的回答能幫助到你，有需要的朋友記得加關注，我是愛搗騰的阿鄭！
愛搗騰的阿鄭vlog
25歲還很自卑，自卑有很多種，比如我長得不好看、長得矮怕被別人看不上我，臉上長痘痘不敢過多與人正面交流，玻璃心、做事情總是很小心翼翼的，怕怕別人說自己做的不好，然後開始胡思亂想，總覺得自己很差等等。我覺得自卑是可以改變的!只要你有決心想要改變那個很差的自己。我自己曾經就是一個很自卑的人，以下是我改變自卑的一些方法，希望對你有幫助。
第一，找到自卑根源，然後尋找解決辦法
第二，可以多看一些書來提升自己，特別是一些關於提升自我，還有提升氣質類的書籍。第三，努力思考自己想要過什麼樣的生活，然後為自己目標去努力，做出改變。第四，學會多笑笑，笑容可以為你帶來自信。第五，學會護膚，一個乾淨的臉蛋，可以為你的形象加分。第六，學會穿搭，得體大方的穿著，會讓別人在心裡留下對你好的印象。好啦以上是我的一些小小建議，希望能夠對你有些幫助。
羋銳人生
形成自卑的原因很多：比如來自家庭環境、學校環境、工作環境等等。自卑者往往表現為：膽小怕事、畏手畏腳、性格內向不想和外界溝通等等。克服自卑要做到幾點：一是要有良好的心態。潛意識裡要有‘’我能行‘’，久而久之，形成一種自信的心態；二是要多看書。經常看一些演講與口才、成功人士的勵志書籍等。增長知識的同時，增長了自信；三是多參加一些集體性的活動。要在利益面前展示自己，提高膽量和勇氣，讓別人接受你；四是多交朋友。可以向朋友吐露自己的心聲，遇到困難多和朋友分享，時間長了。自信多起來，自卑就少起來了。
歲月就是一壺老酒，愈久彌香。
歲月就是一壺老酒
我覺得自卑是不分年齡段的，人之所以會自卑，無外乎分為客觀原因和主觀原因。
客觀原因
1.周圍不夠友好，缺少對你的認可。
每個人的生活環境都是不同的，可能你的生活周遭比較多眼高手低，妄自菲薄的人兒。這些人經常在面前怒刷存在感，你若心裡不是強大之人，肯定會倍受影響，自卑感與日俱增。
2、身邊很多優秀的人，有強烈的落差感。
這些是真正的有才華和能力，你身為一個菜鳥級的人物，自然會很容易就否定自己。但其實，厲害的人都是從平凡之人蛻變而來的，你的階段是他們都曾經歷過的階段。主動靠近他們，積極地向他們請教，學習他們的經驗和優點，相信你會越來越優秀，也會越來越自信。
主觀原因
1.你的個人性格就很是自卑的。
性格自卑的人更容易把自己的缺點放大，很難去發現到自身的優點，長期如此，只會更加自卑。
2.肚裡無文才，又不願意去學。
有些人長期自怨自艾，覺得自己就是低人一等，從來不會想著去改變。這些人也是自卑也是活該的。你自己都不在乎自己，憑什麼讓別人來在乎你。
應對措施：
找到自卑的根源，有針對性地去攻克它。
MM碼頭
25歲還自卑？看到這個問題心突然間咯噔了一下，為何這個事情在人群中數不勝數，25歲處於90後的我們，經歷了什麼讓一個人會是這樣有這樣的擔憂？
首先我們靜下心想想是否存在我們自身的問題，是外在原因還是內在原因呢？其次是不是原生家庭的影響和從小生活的環境教育所受的影響都是有關的呢？
其次，調整自己找到自己的自卑點然後去解決，可以大哭一場可以找一個人找一個地方暢所欲言也可以喝的不省人事，但是前提是我們是要抱著解決事情的心態去，一場過後打開自己的心結，別讓自己封閉起來，多出去轉轉走走面向大海，春暖花開何嘗不可呢？
同時逐步的建立起自己的自信心，一個人不管咋樣漂亮或不漂亮，氣質或不氣質，有錢或無錢，但是要有一顆自信心，有人可能會說我有沒有自信心你怎麼知道，親一個人有沒有自信心從一個眼神一個動作一個話語都是可以看出來的，每天告訴自己我很優秀我是最棒的鼓勵自己；多看看書本或者一些搞笑電影搞笑綜藝和高質量電影去學習別人的相處之道再與此同時想想自己身上所存在的問題，慢慢的做改變，和身邊人信任人可靠的人每天去交流什麼都可以說，哪怕最後你覺得自己說的都是些廢話都是可以去說的因為這樣逐步的去打開我們的心扉釋放自己；和父母零交流，得考慮是出於什麼原因得呢？從小沒有和父母生活在一起還是從小父母得教育和相處之道影響到了你，還是說你在成長過程中遇到了什麼事情刻在了心裡等等
人生成長得路上多多少少都是會遇到一些問題和磕撞，也會遇到一些不順心得事情，不是說一味得去做逃避而是迎頭面對，去克服這些問題，不斷的充實自己做最好的自己！！！
歲津雲
給你一個建議吧，堅持一件有利於未來發展事，並一直的做下去，比如去晨練跑步，看書寫作等等，前期定一個小目標，有點難度的，但是蹦一下就能夠得著的，比如，每天看書十分鐘，堅持一個星期。當每次完成的時候自己給自己一個小獎勵，但是切記不要向旁人炫耀。自信是培養的，當你一直堅持下去，就會越來越接受自己，任何得到都要經過艱苦的奮鬥的，不要想著不勞而獲~自信意味著做事得心應手的自由，而真正的自由是很昂貴的，他是極度自律的結果。所以行動起來吧，每天一小步，在未來的某一天可以含著微笑看待現在的自己，加油
蟲演看世界
一個人怎麼看待別人，就會用相同的尺度去看待自己。一個對別人刻薄的人，對自己也會很刻薄。
一個自負的人會覺得自己比別人厲害。
這說明他內心裡會下意識的跟周圍的人比較，然後在內心裡用等級來劃分所有人，當然包括自己。然後對比自己差的人進行鄙視。
但是這種自負是建立在對自己認識不深刻的基礎上的。
比如一個自負的人覺得自己厲害，但是現實的不成功會讓他感覺到自己哪裡有問題。比如說別人人緣很好，自己不是。
但是因為自負的人的價值觀是對能力差的人進行鄙視和排斥，所以當發現自己的不行的時候，會覺得別人對自己也是進行強烈的鄙視和排斥。
因為不懂自己為何人緣不好。然後，他們的價值觀是按照能力的高低把人進行等級排序。他自己只認同有能力的人，所以他也會拼命的想要向別人證明自己有能力，比別人厲害。來尋找安全感。
因為這種感覺，對別人揭露自己的缺點是不能接受的。不敢接受自己有缺點。
這個時候更是想要從別人那裡聽到自己是厲害的。想和別人比較來證明自己是厲害的。
企圖想通過外界的反饋來欺騙自己，達到不接受自己缺點的目的。
但是自己的缺點就是缺點，比別人差就是比別人差，無法掩飾和欺騙。
當別人揭穿這個謊言的時候，就會有強烈的反應。
因為揭穿會讓他受到傷害，而一個人覺得受到傷害就要進行報復。這個時候就會以鄙視那個人來進行報復。
因為時常在別人那裡感覺到自己的自卑，所以尋找別人的缺點和不足，來進行安慰和麻痺自己。
就會變成挑剔別人的缺點。攻擊別人的缺點。外在就是自負。
大致如此。
根本問題是刻薄的價值觀。這個價值觀可能是小時候家庭教育形成的，很多人是習慣了無法意識到是自己價值觀的問題。
解決辦法是寬容別人，接受別人，幫助別人。
和比自己差的人交朋友，寬容人性的缺點。幫助缺點多多的人。
當一個人用善意的眼光看別人的時候，對自己也是充滿善意。自卑自然就沒有了。
