韦德俊

一般来说，面膜的作用可以归纳为这三点：清洁、美白、补水。

面膜的功效之多，看你是敷哪一种面膜了。比如说，海藻面膜有去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹的作用；酸奶面膜有去角质美白的功效；蛋清面膜去污、收紧皮肤、消炎抗皱。

坚持敷面膜，注意是好的、优质的面膜，长期坚持才可以达到以上3点作用。如果是那种见效很快的面膜，建议不购买也不使用，因为不实用，反弹起来我自己都害怕呢~

另外补充4点面膜的干货知识。

1. 真正的敷面膜，是给肌肤做减法。

即深层清洁、去角质、去除氧化油脂，再给肌肤做加法，即在补水保湿的基础上做美白、抗衰老等保养工作。

2. 面膜的时间把控在15~20分钟之内。

除非面膜有特别的说明，比如说韩朵的酒糟面膜就是5~10分钟的时间就可以了。

3. 敷面膜在哪个时间段敷是最好的？

在晚上21点至23点这个时间段是最好的。晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

4. 面膜需要天天做吗？

如果你是明星，或者说是类似明星的对妆容要求极为频繁和要求时刻展现肌肤好状态的职业，那天天敷面膜是可以理解的。但是对于常人，我们一周敷2~3次左右的面膜就可以完全满足肌肤的需求了。

总而言之，敷面膜一般都是为了让自己的肌肤展现出自己的想要的好状态。坚持敷面膜好处多，但是前提是正确的敷面膜方式噢~

#韩朵青春焕颜修复面膜#，蕴含着肌肽、富勒烯、蓝铜胜肽、紫草根提取物等优质成分，你想要的补水、亮肤、抗糖化、抗衰老等功效，有它就行啦~推荐给朋友们~

一款可以免洗的懒人睡眠面膜，早晚快速修复肌肤，任何的面膜坚持用才有效噢~

美妆木子酱

长期敷面膜的好处和坏处！

作为一名长期敷面膜的红薯，我也成功地从痘痘肌敷到了敏感肌。现在我来分享一些我敷面膜的经验

🌟【敷面膜的好处】

都说范冰冰每天敷面膜，过去的十几年里，经常长痘痘也确实挺困扰我的生活。有的时候长痘痘了，化妆也盖不住。于是，我开始模仿范冰冰每天敷面膜，甚至有的时候会一天敷两张。

1⃣️ 我是从2016年初开始坚持的每天敷面膜，到现在已经是两年了。说是每天敷面膜，但有的时候忙，也确实无法做到每天敷，但至少一星期敷5次是可以保证的。

2⃣️敷面膜给我带来的最大改变是我变白了！真的就是脸变白了！因为家庭遗传关系，我天生皮肤比较黑，但是坚持了两年的每天敷面膜，现在许多人见到我都说我白到发光！特别是每天早上起床的时候。

3⃣️我原来的皮肤是痘痘肌，也可以说是混合肌吧。T区很油经常会冒痘痘，脸颊两边则比较干，容易长闭口和小痘痘。现在保持长期敷补水面膜，我的痘痘变少了，闭口也很少长了。偶尔长痘痘是因为生理期。

🌟【敷面膜的坏处】

好处说完了，让我们来谈谈坏处！真的是血的教训！我现在是敏感肌，虽然已经不怎么长痘了，但是我现在比较容易过敏。

1⃣️天气凉的情况还好，天气一热，空气湿度较低，比较干燥。我的脸就会开使痒，每次痒的时候，脸上就会像湿疹一样长了一个个胞。去皮肤科看过医生，最后鉴定结果是，长期敷面膜容易导致脸皮变薄，一变薄了，就特别容易过敏。

2⃣️而且长期敷面膜，很容易让皮肤适应一个脸部水分很饱满的状态，一旦你开始停止，或者两三天不补水，脸就容易过敏了。之前期末考试期间，复习比较忙，有的时候太累了没洗脸就睡觉了，诸如此类停止护肤几天，我的脸就开使无法适应。过敏了。

🌟【建议】

面膜可以不敷，但是补水是必须要的。以我个人的亲身经历来说，普通人一星期敷两三次面膜我觉得差不多了。

1⃣️其实有很多方法可以代替市场上的面膜，例如敷水膜和涂式面膜。我现在已经很少敷面膜了，脸干的时候，我会改用水膜，偶尔也会用涂式面膜。水膜提议使用无印良品高保湿水，敷完以后可以涂乳液滋润

2⃣️使用医学面膜。在这里我推荐的一款是可复美。这个是我过敏期间去医院，医生给我推荐的。因为过敏期间无论我敷什么面膜都补不了水，但是敷可复美能够稍微缓解我的激素脸。市面上的敏感肌面膜多少还是会有化学成分，医学面膜会相对好点

不过还是能不敷面膜就少敷面膜。因为还年轻，不想一辈子落下敏感肌的坏毛病

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就我自己而言，我觉得坚持敷面膜是有用的，但同时也是有条件的。

面膜在刚开始时火得几乎没有什么不好的声音，一时间大家都流行敷面膜，几乎所有的化妆品牌子都有面膜这个产品，并且还产生了很多自己做面膜卖或者注册一个营业执照然后找工厂代做面膜的人，实体店、网店、微信朋友圈、QQ空间，到处都可以见到卖面膜的人！

那个时候因为范冰冰每天敷多少多少面膜的消息也是散播得到处都是，所有的信息都在告诉你：女人就是要敷面膜的，要想皮肤好，就要天天敷面膜！

在这样的敷面膜浪潮中，很多人因为敷得太勤或者使用了不合格的三无面膜所以烂脸。

但是现在，我们已经有了准确的敷面膜常识。所以要说坚持敷面膜有没有用，得看你敷面膜的频率、面膜的质量、是否选到适合你皮肤的面膜。

敷面膜的频率

敷面膜的频率我们都很清楚，天天敷面膜肯定是不行的呢！不管是什么功效的面膜，它的水分含量都很高，而且在敷的时候有面膜布的覆盖和压力，会使皮肤非常湿润，所谓“喝饱水”的那种，如果天天敷或者一天敷几次的话，皮肤里面太多水分，导致皮肤“过度水合”，过度水合的皮肤非常脆弱，一点点风春日晒可能就出现一些皮肤问题了。

所以呢，面膜不要天天敷，一个星期敷一两次，或者在皮肤感觉很不好的时候敷上一次，比如换季的时候，我自己在换季的时候就是真的离不开面膜，换季皮肤容易不适，每当这个时候我只要敷上一片面膜，皮肤状态就会好很多！

面膜的质量很重要

首先就是不要选择三无产品，不是随便注册一个营业执照就是正规产品的，最好就是这款产品能在国家药监局官网上能查得到，总之就是买之前对面膜的牌子多了解一下。

敷面膜之前要做好皮肤清洁

不管是早上还是晚上，敷面膜之前要把皮肤清洁干净，要不然一些污垢、有害菌、油脂等会带来更多皮肤问题，痘痘、发炎什么的就不好啦！

尽量选择补水修复型、舒缓型的面膜

我自己觉得面膜主要是在皮肤状态不佳的时候做一个补水和修复、舒缓这样的，补水修复和舒缓比较有效，但是美白、抗衰老这些就比较难了，毕竟不是天天用。

然后面膜里面最好没有香精、酒精这些，最好是买一些温和的、刺激性成分小的面膜，这样对皮肤没有伤害，还能使皮肤变好！

敷完面膜最好是洗掉

经常会收到“敷完面膜要不要洗掉”的问题，经过专业测试，面膜在敷上15分钟左右就达到了最好的效果，皮肤水分也已经达到了饱和，过多的延长敷面膜时间只会增加皮肤的负担。而且面膜液里面增稠剂比较多，黏黏的很难受，所以洗掉是最好的！

敷完面膜记得涂保湿产品

面膜能使皮肤水润，但是如果敷完不涂保湿产品的话，很快皮肤就干了，所以我敷完面膜都会涂一些保湿面霜，也可以换成保湿乳液，总之就是要用保湿产品，这样面膜带来的水润感才能保持住！

所以坚持使用面膜的同时合理适当的选择、使用的话，我自己觉得是有用的，而且它很重要，不买几款面膜备着还真不行，有些皮肤问题，没有面膜还真的很难搞定！

我是今日头条卡蒙时尚Show,护肤美妆，时尚好物推荐，欢迎关注再走哦！

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坚持敷面膜，到底有用吗？答案是肯定有用，但是注意以下几点，不单有用，而且还比别人效果更好。

1>敷面膜不是盲目的敷一种，而是有针对性的分析自己的肤质和面膜的功效，更加要针对季节来敷面膜。比如：油性肌肤，很多人的误区是控油，其实往往是最需要补水，因为缺水才会导致油脂分泌过多，所以应该更加针对补水；但是护肤品上可以选用一些含有水杨酸、金缕梅的成分有效去除多余油脂的成分，进而达到内在调理，外在控制。

2>不能单指面膜不防晒。很多人说不喜欢用防晒，觉得油腻、肌肤不透气，往往忽略紫外线对皮肤的伤害以及产生的自由基对皮肤造成的老化程度，所以无论何时，哪怕是在家都要涂防晒，因为日光、手机屏幕、玻璃反射都有一定紫外线，只是肉眼看不到而已。

3>什么年龄敷什么类型的面膜，更加注重季节性。比如20岁左右，面膜以补水为主，可以选用一些透明质酸、仙人掌、芦荟这些成分进行有效补水修复；25岁以后皮肤紧致呈现下滑趋势，这时候敷面膜就需要初期抗老，可以考虑一些牛油果、二列酵母、虾青素、冬虫夏草具有修复细胞，提高代谢，紧致肌肤的功效。另外在夏季或者油脂分泌较为旺盛搭配一些清洁类型面膜，清洁肌肤毛孔达到干净，以便后续保养品更好的吸收并达到预期效果。

最后，女人不能懒，现在懒一点，以后就是看上去会比同龄人老很多，不信你可以试试看哦！还可以在23岁左右提前补充胶原蛋白，使得皮肤保养效果更加好。

肤白大眼儿

敷面膜这个事情可以追溯到很早的时期，古人很早就知道采用多种方式来美化自己，面膜的使用就是光鲜的代表之一。

《神农本草经》是现存最早的本草专著，是汉以前本草知识的总结，根据药物 性味 功用 主治都不同分为上中下三品。

面膜作为一种传统的皮肤疾病治疗手段以及美容技术，涂敷于面部后形成一层紧贴皮肤的隔膜，将皮肤与外界暂时隔绝，使皮肤经表皮丢失水分减少，皮肤含水量增加，同时局部皮肤温度升高，改善血液循环，促进营养物质以及药物的吸收。

一，面膜对皮肤的作用有很多，对皮肤的物理作用

1.封包作用

2.吸水作用

3.粘附作用

二，药物的药理作用

1.抑制酪氨酶活性及黑色素形成

2.抗氧化

3.改善皮肤微循环

4.调节皮肤免疫

5.抗炎抑菌

6.调节皮肤微生态平衡

7.修复皮肤屏障功能

使用适合自己的皮肤的面膜，草本中药面膜，对皮肤好处是很多的，添加剂越少越安全，越健康。

题主是想长期敷面膜是达到什么作用呢？

我们先从了解面膜的作用，及各种皮肤类型敷面膜的频率来决定要不要用，有没有用哈。

面膜的作用：

好多亲一直在说补水保湿，补水保湿，那问题来了，面膜是补水还是保湿呢？面膜的重要作用是在瞬间达到皮肤快速水合，主要的作用呢就是补水，快速补水。所以说你要明确面膜的作用你才知道你要什么样的效果。面膜补水效果超级赞，无人能敌，但是保湿能力弱，所以还要配合水乳霜精华搭配使用奥。

根据皮肤类型来避免踩坑

油性皮肤：油性皮肤油脂分泌旺盛，隐形性缺水，所以这样的皮肤可以大量的敷面膜，一周2-5次，都基本OK，皮肤随着敷面膜的频率，油脂会逐渐减少的。所以这类皮肤正常敷，或者甚至有的小伙伴一天一贴也没问题（除密集护理外，不提倡）但是要配合其他产品一起使用最佳

干性皮肤：干性皮肤大家都觉得缺水，但是你会发现这类皮肤是最容易敷面膜敷敏感的。这样的皮肤不建议过于频繁一周1-3次即可，不要过度敷面膜。这类皮肤更缺少的是脂质类成分，而这些成分在精华和霜当中会更好的给到皮肤奥，所以要注意皮肤敷面膜 的频率，不要掉坑里了

混合型肌肤：根据自己偏油还是偏干，自己做适当的调节就可以了

洋洋美丽说

天气是越发干燥

阿梨身边的小姐妹

都开始囤面膜了

这个保湿 那个美白 介个抗皱

曾经在芒果台

黄晓明爆料陈坤一天

得敷三片面膜

这个坚持度

阿梨自愧不如...

说到面膜当然

就少不了我们范爷了

经常被拍到敷面膜读剧本

也曾在综艺中爆料

自己一年可以敷掉700张面膜

是在下输了

告辞！

时间耐心都不是泡泡

能比的...阿梨顶多

晚上洁面后敷一张

还办不到天天敷

懒得很

可见现在的仙女们

为了追求美貌

是发了疯的敷面膜啊

低至每片五元

高至单片上千

一盒上千的面膜

简直是奢侈品

本着勤俭持家的心态

买东西当然要买在刀刃上

所以阿梨特地去查阅

敷面膜到底能不能改善皮肤

到底值不值得这么贵的价格

以及等等等等

感兴趣的仙女

接着往下看吧~

科学分析敷面膜

— 01—

敷面膜会不会滋生细菌

一种细菌的培育

需要一到两天的时间

所以面膜在皮肤上15分钟左右

是不足以产生细菌的

面膜本身为了储存

在面膜成分里添加了防腐剂

所以不会存在产生细菌

如果产生

那就是产品在生产的

过程中携带的细菌

再者是脸或手上

本身携带的细菌

因此正规的面膜

是不存在滋生细菌的可能

结论：

不买三无

不会伤害皮肤

— 02—

敷面膜真的有用吗

专家表示：

平价面膜仅可保湿

效果与洗脸一样

这类面膜的成分

多以保湿剂和油脂为主

让角质层含水量增加

细胞饱满且排列整齐

所以撕掉的那一刻

皮肤滋润甚至变白

但是！

这是洗脸也能达到的效果

那么贵的面膜

效果会不会好一些呢

最常见的就是

含有天然的胶原蛋白

那么天然的胶原蛋白

是动物组织或者是人类胎盘中

提取出来的

具有非水溶性

病毒传染性极高

所以当然不可能是天然胶原蛋白

是技术合成的“类人胶原蛋白”

结论：

能敷就敷 保保湿也没事

但是贵妇面膜没必要

反正也只有那一刻效果好

凝胶面膜解决“爆痘”

想什么呢朋友

油脂和痘痘

都是汗垢油垢

堵塞毛孔后造成的

你还往上面敷啥面膜

想火上浇油吗

只要改善饮食 良好的睡眠

保持皮肤整洁

慢慢的就会变好

不要相信什么面膜能敷好痘痘

都是哄钱的幌子啊！

记住了

长痘痘到你无法阻挡的时候

不是去买什么产品

不是去美容院

找医生问

医生帮你开药

外头的三无产品

会有医生手头的药好吗

曾经泡泡有血的教训

不懂事的时候

就爱买一些某宝便宜祛痘产品

刚开始是好了

结果到后来脸上过敏

发红 发痒 爆的更厉害了

这就证明里面有激素啊

甚至央视有次曝光微商某热销面膜

检测出激素最高超标6000倍

可千万别乱来

仙女们

脸是自己一辈子的产业啊

结论：

凝胶面膜无法祛痘

甚至会导致痘痘更严重

如何理智护肤

还是那句老话

饮食规律 作息正常 多运动

心情愉悦

比什么产品都好使

比什么美容院都管用

皮肤暗沉的话

大多都是与内分泌

和毒素沉积造成的

适当增加有氧运动

提高新陈代谢

自然皮肤就会慢慢好起来

有黑眼圈有细纹

那就每天晚上11点前

上床睡觉保持充足的睡眠

皮肤黑想变白

那就做好防晒

每天坚持一杯柠檬水

防止肌肤黑色素沉淀

由内而发的健康白

可和死命变白看起来

完全不一样噢~

不要追求美貌逼人

该追求健康啦！

毕竟除了白骨精

没有人能永葆青春~

以上就是敷面膜的科普啦

不知道小仙女们明白了没呢

可千万不要再

糟蹋自己的脸了

如果有好用的面膜

也可推荐给阿梨

欢迎后台留言呦

笔芯~

-END-

对每一个爱美的你用心

这是我们最大的诚意！

看脸小阿梨

面膜这种护肤产品，事实上......只有一个功效......

暂时补水

啥意思呢，也就是......帮你湿润角质层。

面膜是有用的，要坚持用，同时要配合做好后续工作。但不要过度依赖面膜，面膜只是起到暂时补水的作用，如果想要达到深层补水，给肌肤带去水润光泽，就必须补水作用到真皮层，真皮细胞才能更好地发挥补水锁水的作用。

我是护肤小白鼠

👉首先要敷面膜肯定是有用的时候，不然也不会收到很多女生的青睐。

👉但是要注意几点，一是选择适合自己皮肤的面膜，比如你是敏感肌，油皮还是干皮。二是要选择适合自己功效的，比如你想补水保湿啊，还是美白淡斑啊。

👉敷面膜的频率每个人也不同，一般两天一片或者一周三次就可以了，具体根据你本身来看。

👉最后想说的是，身体上的保养是一个长期的事情，并不是一两天就会有效果的，需要长期坚持，这样效果才明显。

👉如果三天打鱼两天晒网，想起来就敷一片，想不起来就算了，那也不能说面膜不好或者说敷面膜没效果。

最后，希望每个女生都能变得美美的，在时光中，接受洗礼。

梦想家仲夏

凡事都有两面，面膜本身是否是完全有利无害呢？自己体会

關鍵字: 面膜 消炎 美白