仙丶清風
朋友您好！很高興能回答這樣的問題！醜不可怕、怕的是你內心深處！外在長相是父母給的、還有歲月的痕跡！要嘛通過自己的努力變美、自律這倆個看似簡單，但做起來卻很難！我說說我吧、我是一名80後原來很瘦很美、現在發福了，我現在也醜！有時候照鏡子真覺得歲月是把殺豬的刀！但是我內心還是很有自信的！我覺的我也不差啊！你要對自己有信心！首先你要做的就是自律！給自己定製個計劃、把作息時間規律好！做個真正自律的人！例如保養身體健康皮膚等！不管你原來的樣子還是現在的樣子、你要有自信，自信的人是最美的、內心強大了你就成功了！祝你早日突破自己！
花花艷
朋友好，我來回答這個問題（我是～我的快樂就是活著）。我認為一個人的顏值高低，如果要評判的話。真的有不同結果。因為，每個人審美觀不同。就如買衣服一樣。咱們感覺特別難看的衣服。白送都不會穿的。可是，就有人買。還有選伴侶的也一樣。情人眼裡出西施嗎！別人說男方醜，配不上女方。（或者女方醜配不上男方）但是，在人家眼裡總感覺“對方最好”。[可愛][可愛][可愛][可愛]“感覺”變的越來越醜，只是你個人“感覺而已”或者你不太接受現在的“你”。其實，你還是以前的那個“你”。只是現在有點兒自卑心理（也許，你經歷過一些不開心的事情，心情或者自信心受到了影響）。感覺不如從前的那個“你”。也就是你說的還沒有以前證件上的好！一個人的暗示非常重要。愛自己，接受自己，找到生命的價值。鼓起勇氣[贊][贊][贊][贊][贊][贊]天天對著鏡子說，我挺美的…同時不斷給“自己充電”。努力幹出點兒成績來[微笑]。你一定會越來越美的。自信的人最美。加油朋友！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]不知道我的回答，你是否滿意！
我的快樂就是活著
你好，不知道你所謂的醜，是誰給下的定論，是自己照鏡子覺得很醜嗎？還是別人說你很醜？還是因為你所謂的醜，因此對你的生活都產生了影響。
容顏是父母給的，醜與美，我們應該坦然的面對，長的再漂亮，不如我們活的精彩，既然父母沒有給我們漂亮的臉蛋，那我們就用我們的後天努力來彌補。你說馬雲漂亮嗎，現在還會有人說他醜嗎，現在我覺得他挺帥的，因為他的才華蓋過了他的容顏，現在有多少人想變成馬雲那樣的。
如果你特別在意你的容顏，都影響到你的正常生活了，那你就只能去整容了，但是整容可不是鬧著玩的，必須選擇正規的醫院，不能圖便宜，找個小美容院，再留下後遺症，那就更得不償失了。
臭臭爸
重拾自信，做獨一無二的自己。
你覺得你變得越來越醜，是心態的問題還是皮膚狀態問題呢？
沒有誰一直都是好看的，每個人都是獨一無二的，你覺得你比證件上還醜，就先以證件上的自己為標杆，你是美的。[心]
想想是什麼原因導致有了這種想法，合理安排自己作息時間，健康飲食，每天保持心情愉悅，學習化妝穿搭，慢慢的你會發現，你本來就很美。只是因為短暫的眼光，忽略了你原本的美。
不知道我的觀點對於你來說有沒有用，但我覺得，你是美的，好好愛自己哦[kiss]
是小雯吶ww
很高興回答你這個問題，其實相由心生，你需要調整的只是心態，長相是父母給的，要麼我們去整容，要麼通過後天其他的因素來改變我們的長相，不然就是改變不了的，其實導致自己變得難看的原因有很多，作息不規律就是其中一種，包括飲食起居生活習慣，還有缺乏鍛鍊，才是讓人老的快的原因，缺乏鍛鍊，導致身體機能衰弱，身體就容易生病，容易水腫長各種皮膚病，這就會使人變醜，所以，加強鍛鍊身體，哪怕是飯後走一走都好，都是有益於身心健康的，還能使人容易滿足和快樂，所以，改變自己從鍛鍊身體開始吧[呲牙]你會變漂亮的，我視頻講的是我小姨的例子，也是很勵志的，你們可以看看[大笑]
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老豬豬Vlog
首先，除了美到上限或者醜到下限，醜與美都是很主觀的。而且據國外的一項研究顯示人們對待自己的審美往往會比對別人的審美更加苛刻。這就是為什麼即使別人誇我們好看，身材好，自己卻總是覺得這不滿意那不滿意。
第二，如果我們不滿意當前的境遇，我們也會變得不喜歡當下的自己，包括自己的外在。其實過一段時間以後,你再看現在的照片，你就會感慨，"當時不是挺漂亮的嗎？怎麼沒有珍惜呢？"
第三，可能現在的你出現了一些小狀況，導致你非常焦慮，所以將這些瑕疵過於放大，比如最近皮膚長痘啊，掉髮多啊，這些問題都會給愛美的女士帶來困擾。
第四，當我們心裡有個比較的對象的時候，我們常常會認為自己比不過她,激發了自己的自卑心理。比如曾經的自己，長相姣好的另一半，自己喜歡的人喜歡著或者喜歡過的人，因為關注這些人的外貌，所以會拿來和現在的自己做比較。
綜上，上述這些問題的根源就是自己不夠自信，要知道自信的女人最美麗，這一點都不是雞湯，而是一種由內而外散發的魅力。此外，還可以在穿衣打扮、護膚化妝以及控制身材上下功夫。另外，好好工作，好好學習，有自己的愛好，有自己的事業，會對你的自信更有幫助。
要知道，真正的美麗是內外兼修。希望對你有幫助哦。如果想要了解更多可以關注我哦，剛剛加入頭條，以後會分享更多關於美麗的事哦。加油了，小姐姐，你是最美的[玫瑰]
不美會缺氧的吧
人，生活在這個世上，不要更多的在乎別人的眼光，別人的評論。只有愛自己，才能活出最棒的自己！只有自信，才能自強。俗話說得好,“相由心生,境由心轉”，人活著就得自信。在我的眼裡，我的長相是最棒的！我就是正品，不可複製，其他的人如果扮演我，也都是贗品。所以我覺得我越來越有氣質，我的長相越來越“受看”。按常規的眼光，很多成功的人，其長相併不佔優勢，如清朝大臣劉羅鍋，簡直是個殘疾，新時代驕子馬雲體形和長相也很一般，但是他們成功了！現在我們看他們，覺得他們形象很高大，甚至我們普通的人跟馬雲合影的機會都沒有，難道他的長相不好嗎？
銘學感悟
要使自己美起來，就要不斷地做善事，被社會上的人認可，你會比玫瑰花，還芬芳，還美。要使自己美起來，愛心要不能停掉，幫助需要幫助的人，你的美，如天山的雪蓮那樣，永恆終美。要使自己美起來，你對別人的情感關懷，一點也不能少，保護別人，不讓人受虐，關愛別人，不讓人自憐，抬舉別人，使人在社會上，有舉足輕重的地位，袒護別人，使他們在奉獻中，越活越美。
滿實詩星
如何變得更精緻？
相信很多女孩子其實都是自卑的
為什麼我長得不夠好看？
為什麼別的女孩子身材那麼好？
通常就很羨慕那些在人群中很亮眼的女孩子
別看女明星那麼漂亮，那麼耀眼
其實很多女明星也自卑的
之前爽妹子就稱自己整容是因為自卑
大家只是美而不自知而已！
每個女孩子總是有自己的閃光點
答應我，做一個自信的小仙女！
要想成為一個閃光女孩👧
精緻是少不了的～
那麼如何變得更加精緻呢？
有句古話叫做“人靠衣裝，佛靠金裝”
我們要做的第一步就是改變自己的穿搭風格
不管你是想要可愛型，還是女王型，找到自己喜歡的類型
平時可以多瀏覽時尚博主的文章，圖片等，看看他們是怎麼搭配的，然後就模仿她們的穿搭元素就好了。時間久了，你就會總結出一套自己的穿搭風格。
關於形體。其實很多妹子因為不夠自信，往往形體也不會太挺拔
的。這個時候呢，就要有意識的矯正自己的形體了。最好是家裡有一面全身鏡，然後每天看著鏡子的自己練習走姿和站姿以及肩部線條的改變。有條件的女孩子最好能夠報名形體課。
宛若天生好膚質。不管你本來的皮膚好不好，我們都要學會認真護膚！首先就是要明確自己的膚質。美麗修行之類的APP都有測膚質的功能，有一款軟件叫新氧，裡面不僅能夠測膚質，還能測出你的皮膚狀態，皮膚屬於哪一個色號之類的。知道自己的膚質之後，你就可以關注幾個和自己膚質一樣的博主了(我是混油敏感肌)
精緻的妝容。妝容的類型很多，最開始的時候可以多關注幾個美妝博主，然後模仿她們的妝容(一定要自己動手化妝，自己最喜歡的，不一定是最適合自己的），等自己有了一定的化妝技巧之後，就能夠判斷出自己最適合哪一款眉型，哪一款唇形之類的更加細節的東西了。之後，就只關注喜歡化自己喜歡妝容的博主，她的一些新穎妝容、化妝技巧等也是值得自己借鑑的。
更加細節的改變。比如眼神、談吐、手部細節之類的。同樣，我們的眼睛要炯炯有神才能吸引人，可以拿著鏡子多練習練習眼神然後有意練習，時間長了，就會成為一種習慣。
談吐方面的改變我們可以從多看一些有涵養的書籍開始，這個是很長的戰線，需要堅持。看看董卿，就知道什麼叫“冰凍三尺非一日之寒”了。
“手是人的第二張臉”。手部細節是指手部的皮膚狀態、指甲等。我們可以每一週或者兩週使用一次手，然後每天堅持使用護手霜，記得手也要塗防曬。這個改變的效果還挺明顯的，會讓你有愉悅感。然後就是指甲。現在很多女孩子都喜歡美甲，我個人習慣簡單、漸變之類的美甲，當然，這個看自己的愛好了(當然，要和自己的風格相符)。最好是能夠自己學會美甲，這樣可以節省很大一筆開支。
美容大王大S曾說過，看一個人精不精緻，只用看他的腳上有沒有死皮。其實可以發現，那些精緻的人都會注意細節，這樣才能真正成為一個精緻的人。學會注意細節，比如學會聞香，挑選香水這類的改變，真的就會讓你變得越來越精緻，這樣，精緻自信的我們，還會有人覺得醜嗎？有也不過是檸檬精而已～
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原來是Claudia
朋友，不要灰心，更不要喪氣，變得越來越醜了其實是一種自我欣賞能力出問題的表現。
您可以在午夜時分，對著鏡子仔細端詳您那曠世面容10分鐘，此時你會更愛上你自己的。
您一定要堅信這樣一句話，在這個世界上，沒有最醜，只有更醜，只是自己丑的不明顯罷了
