平生一顏
我可以很確定的告訴你，孩子會缺鈣的！
我們家孩子在放假之前給他補過一段時間鈣。那段時間是因為他一直睡覺磨牙，所以給他拿了一些鈣片吃，然後孩子就不磨牙了 。而這段時間孩子在家裡邊呆了有將近一個月沒有出門曬過太陽，也沒有特別給他補過鈣，所以晚上半夜的時候，我突然又聽到了孩子磨牙的聲音，而且在白天孩子有時候也喜歡咬牙。這就是最明顯的缺鈣的標誌。
反正給孩子補鈣也很簡單，現在小區附近的也不是那麼嚴，超市也都有新鮮的，可以給孩子買些排骨，或者說在藥店裡面給孩子買一些鈣片回來讓他吃，保證過不了幾天孩子就會不再磨牙了。
另外也可以在白天有陽光的時候，讓孩子多曬曬太陽。而且在家裡面家長也要活潑一點，多陪陪孩子做遊戲，這樣孩子也會變得活潑一點，運動多一點。
結束語：給孩子補鈣很簡單，多吃點排骨或者吃鈣片就可以了。而想讓孩子在家多運動，做父母也一定要多運動，陪著孩子多做遊戲。
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