很多孩子都聽過《小貓釣魚》的故事，說的是小貓在釣魚的時候，不是東張西望，就是去捉蜻蜓、捕蝴蝶，根本沒把釣魚的事放在心上，結果一無所獲。
這樣的情況可能經常發生在我們的孩子身上，例如:剛開始玩積木幾分鐘，又去玩電子遊戲；剛開始畫畫，沒畫幾分鐘就不畫了，要去玩玩具；讀故事書時，剛讀了一頁就想換另一本讀；寫作業沒幾分鐘，就要上廁所，回來坐下沒多久，又要喝水。
如果孩子始終三心二意，不能集中注意力完成一件事，那麼對他的影響可不小。兒童教育專家斯特娜夫人認為，孩子只有形成一種專心的習慣，才有可能在日後對自己的事業全身心投入，不會被其他事情所幹擾。
那麼，應如何幫助孩子克服“三心二意”的壞毛病呢？你不妨試試下面幾個建議：
一， 盡力排除使孩子分心的因素
孩子的注意力與周圍環境有很大的關係，比如孩子在寫作業，但客廳裡電視劇的聲音特別大，這時孩子難免要分心。再比如孩子在書房寫作業，父母在客廳嘻嘻哈哈的聊天，這時孩子肯定會放下書本，偷聽大人的談話。所以建議家長在孩子寫作業時也特意安排一些工作上的事情，或者安靜的在客廳看書。還有在佈置孩子的房間時不要有太多幹擾物，物品擺放也要整齊有序。
二、要求孩子專心做一件事
可以給孩子提這樣的要求：每次只想、只做一件事情。如看書時，一次只看一本書，看完這一本才可以換下一本；寫作業時，要仔細認真，必須寫完後再去看電視；畫畫時必須畫完，不能畫一半就不畫了…這樣其實是在培養孩子一心一意做事的習慣，他的專注力也就在這樣的訓練中形成了。
三、與孩子一起玩集中注意力的遊戲
遊戲能夠引起孩子極大的興趣，能讓孩子的注意力在一定時間保持高度集中，因此，家長可以利用這一特點，與孩子一起玩集中注意力的遊戲。比如數字闖關、倒車、視覺分辨、拼圖、穿珠子之類的遊戲。讓孩子享受完成的成就感，同時也培養了孩子的專注力。
各位家長們，你們都是怎麼培養孩子的專注力的呢？
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