智力包括多个方面，如记忆，观察，想象，思考，判断等。孩子在学习过程当中，成绩高与否和他们的记忆力水平是分不开的。
一位德国科学家曾经讲过，记忆力不是什么智慧，但是如果没有记忆力，那就谈不上有什么智慧。
而在孩子学习阶段，最厉不可少的一个技能就是背诵，无论是古诗词还是数学公式。所以对于孩子记忆力这一方面家长一定要重视起来。
本来孩子在0~6岁的时候是提升孩子记忆力的高峰期，但是因为这个时候孩子年纪小，总喜欢这玩玩那看看，所以能够记住的东西也不是特别的多。
那么家长就要抓住一天内的这三个黄金时段，将孩子的背书效率提到最高、
睡前一小时
家长千万不要认为睡前一小时孩子会昏昏沉沉，头脑不清醒不愿意接受新知识，根据心理学家教授尼古拉斯曾在《大脑皮层》杂志上发文称：睡前看书和提高记忆力。在睡眠期间，大脑并没有停止工作，而是在不断回放睡前学的新知识，经过负责记忆的海马体不断回放，醒来后这部分知识会记得特别牢，固清晰。
那么孩子早上一睁眼的时候想到的就是，昨天晚上看过的知识。相反，如果孩子在睡前是玩游戏，那么第2天早上第1件事情想到的也是游戏，那么孩子就掉入了一个恶性循环当中。
所以说想要孩子记忆事物深刻，睡前一小时很重要。
起床后的一小时
就像是在背诵第1次之后等一周再背诵，自然没有在第1次背诵，隔天接着背诵来的记忆深刻。
因为一周之后孩子已经忘得差不多了，那么再一次背诵就相当于还是在背新知识，而隔天再背诵则是在巩固，自然是比从零开始记忆更有效果。
而在睡前一小时背诵完之后起床后接着背，自然是会起到事半功倍的效果。
上午8:00~10:00
根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们往往在记忆的一小时内就会对记住的内容产生56%的以往，而一天后就达到74%以上，所以最好的记忆方式就是在一天内多次重复以此来达到巩固效果，。
在孩子已经吃过早饭的前提下，8:00~10:00这个时间段的孩子大脑处在一个活力四射的状态，非常的清醒。
而且经过昨天晚上和起床后的记忆练习，此时孩子再背诵起来也不会特别有压力，很轻松的就可以记住。
当然无论孩子在哪个时间段进行背诵记忆都需要一个很关键的条件，就是有足够的专注力。
其实孩子之所以背诵困难，还是因为孩子没有办法专注其中，在背诵的时候趁着家长不注意，就偷玩一会儿或者是留个神，那我本来半个小时就可以背诵下来的一篇故事，可能要一个小时或者是两个小时才可以。
所以说专注力和记忆力是相辅相成的，想要提高孩子的记忆力，那么孩子的专注度也要足够。
1.让孩子自己定下目标
孩子的心性不定，在做一件事情的时候能能够专注其中更多的是要靠动力去推动的，所以让孩子自己定下目标，然后更愿意去接受，也会更积极，这样慢慢地就培养了孩子的专注力。
2、不要分散孩子的注意力
在孩子专注一件事情的时候不要随意打扰他，也不要弄出很多的声音，这都会破坏孩子的专注力，对孩子的专注力培养非常不好，也很容易让孩子养成三心二意。
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