經常開車的人，大多經歷過過"肩、頸、腰、胃"等難受的痛苦！ 如果不及時防治，很容易發展成為難以治癒的慢性疾病，嚴重的會導致機體功能喪失。那麼，有沒有辦法防治呢？
【1】胃病、脂肪肝
有了車子以後，生活節奏更快更靈活。但有時受行程影響，往往不能準時準點吃飯，加很多人不吃早飯、步行運動太少、吃夜宵等不良生活習慣，胃病、脂肪肝很容易就找上你。
防治方法：
01. 車上常備健康零食，不能按時吃飯時，可以先墊墊肚子，飢飽不均很傷胃。
02. 養成健康的飲食習慣，認真吃早飯，告別夜宵和熬夜。
03. 每天練習甩手功，去看“針魂姜興鵬”頭條視頻，看完就會，簡單、易行。
【2】頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出
- 開車時長時間一個姿勢，眼睛緊盯前方，頸部肌肉會出現疲勞痙攣，易引起頸椎病。
- 很多人習慣左手一直扶著方向盤，很容易造成肩周組織萎縮、粘連，引起肩周炎。
- 腰部肌肉呈靜態緊張狀態，容易腰肌勞損，不能有效保護脊柱，會誘發腰椎間盤突出。
防治方法：
01.車輛等紅燈時，養成活動頸部、左肩的習慣。
02.有意識避免左手長時間扶方向盤，應左右交替。
03.遇到路面情況不好時，車速不應過快，避免減輕劇烈顛簸對脊椎造成的傷害。
04.每天練習甩手功，去我頭條視頻學習，看完就會，簡單、易行。
05.出現症狀，及時天灸拔罐治療，嚴重需要針灸治療。
【3】前列腺病、腎結石、膽結石
- 男性相當於"坐"在前列腺上開車，前列腺會經常處於充血狀態，很明顯的感覺就是排尿變得困難。加之，開車易憋尿、飲水少，會增加前列腺的負擔，易誘發前列腺炎、前列腺增生等疾病。
- 排洩次數就會減少，尿液中的晶體鹽類就會沉積在細胞碎屑、細菌、血塊等組成的核心上，引起患腎結石、膽結石。如果急性發作，還會帶來風險。
防治方法：
01. 長途開車時，避免穿緊身褲，內褲要寬鬆、透氣。
02. 多喝水常排尿，少喝飲料，喝些熱水或者熱茶。
03.長途駕駛，及時上廁所，不憋尿。
04.出現症狀，及時天灸拔罐治療，嚴重需要針灸治療。
- 中醫專家特別提醒，以上六種疾病只要出現前期症狀，一定要儘快糾正，及時對症治療！
- 如果你不清楚自己的疾病狀況，歡迎關注，私信來問！我會用最簡單的方法，助你持續健康！
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