吃大碗的小胖
我是贵阳人，现在拉萨工作。从我的经验，给你一参考。
一个人的话建议坐火车上，坐飞机下。（或者你反过来也行）
火车我在重庆转车比较多，成都那边转的比较少。但是两边费用相差不大。
一、《车费》
①贵阳到重庆，火车不到60元（三个半到四个小时），动车或高铁不到130元（两小时到两个半小时）
②重庆到拉萨，硬座300元多一点，硬卧600多，如果不是年轻小伙子的话，建议坐硬卧啊。（两天一趟车，三十五个小时）
飞机票现在是旅游旺季，会贵一点。提前买大概1300～1500元左右。（坐到贵阳需中转啊）
如果是“从贵阳坐动车到重庆→从重庆坐硬卧到拉萨→从拉萨坐飞机贵阳”这样安排的话，大概需要花2300元。
二、《住宿》
到拉萨后，年轻人能够接受青旅一类的多人床铺的话，大概每个铺位在30～50元区间，单间的话和普通的宾馆就没多大区别了（150～200元的也比较多）
拉萨市内的景点比较多，但是大部分人都去那几个比较出名的，三天就可以逛完拉萨市里了，住宿费给你折中一下三天400元。
三、《市内交通出行费》
拉萨市的交通还是挺方便的，公交车费都是一元，不坐出租车的话50元都可以坐好多趟了。打车是比较贵的，起步价十元，拉萨看着不大，但是每条街都比较长。准备200元的交通费还是很有必要的。
四、《餐费》
吃饭的话，看你喜欢吃什么，藏餐估计你吃不惯，但是川菜馆有很多。普通的面食（素12、荤15，这是最普通的了。）就给你餐费算300元吧。（建议用美团，还是比较优惠的）
五、《门票费》
对了，参观景点的话，门票费还是挺贵的，布达拉宫200元，大昭寺60元，罗布林卡60元～门票建议你准备个500元左右。
六、《其他》
再加上你可能会去买特产，可能会高原反应要打吊针吸氧什么的，建议你准备5000元人民币比较保险哈。请注意哦，这是在拉萨待三天的花费哈！
小鱼儿呀00
2018年4月去的，飞机往返，先坐高铁到重庆，票价大概200左右一趟，重庆飞拉萨去时1200左右，回来900左右，住宿几十块的青旅到几百的星级酒店都有，我住的布达拉宫附近的吉彩酒店380左右，吃饭也是丰俭由人，但也不贵，一顿十几块吃碗面也购，在网红的玛吉阿米和另一家挺火的藏餐厅吃人均餐费大概80左右，只要住在八廓街周围，去附近的几个寺庙色拉寺，哲蚌寺都有公交直达，一块钱，拉萨市不大，打车也不贵十几二十几块能到你可能去的大部分地方，去林芝3天团800左右无购物，去珠峰、羊湖、纳木错一线5天1900左右无购物，（这个价格是不含门票的）西藏旅游淡季搞推广，所有5A景区免票，所以我去除了色拉寺门票40，哲蚌寺门票记不到了也就40-50，其他地方免票，大概省了近1000块，一共去了14天，不含购物共花了7000左右
AW395
旅游这玩意花钱没有深浅，有钱就飞机头等舱，吃好住好玩好，经济条件一般，费用减半。我自己去过，飞机经济仓，从重庆飞上去，机票才四百，可回来的时候飞上海，机票两千[捂脸]其他的费用还好，不算多，因为去的时候是淡季，吃住都不贵，一趟十二天花了五千多块钱吧。认识了很多小伙伴，很开心。
宝宝64066984
17天，
第一天，贵阳到新都桥888公里，12小时左右
第二天，新都桥到巴塘约365公里，亮点卡子拉山，毛垭大草原，姐妹海
第三天，巴塘到八宿约450公里，亮点金沙大桥，澜沧江，觉巴山，东达山
第四天，八宿到波密约220公里，亮点然乌湖，米堆冰川，来古冰川，波密田园风光
第五天，波密到林芝约230公里，亮点波密田园风光，桃花沟，鲁郎风情小镇，鲁郎石锅鸡，通麦天险
第六天，230公里，林芝到雅鲁藏布大峡谷返回林芝，亮点南迦巴瓦峰，雅鲁藏布大峡谷
第七天，林芝到拉萨约400公里，亮点米拉山，拉萨夜景，
第八天，拉萨，亮点布达拉宫，大昭车
第九天，拉萨到定日约500公里，亮点沿途风光
第十天，定日到珠峰大本营约400公里，亮点珠峰大本营，日喀则
第十一天，日喀则到羊卓雍措到拉萨约320公里，亮点羊卓雍措，浪卡子
第十二天拉萨到纳木措到那曲约640公里亮点纳木措湖
第十三天，那曲到格尔木约820公里，亮点可可西里无人区，高原野生动物，唐古拉山
第十四天，格尔木到茶卡盐湖到青海湖约760公里，亮点戈壁滩，茶卡盐湖，青海湖落日
第十五天，青海湖到兰州到陇西约760公里，亮点青海湖二郎剑，青海湖日出，环湖公路
第十六天陇西到成都约900公里，亮点武候祠，宽窄巷子
第十七天，成都到共贵阳约647公里，原路风光，归心似箭，到温馨的家
自驾六乐
贵阳到拉萨自驾的话我来给你一个预算。
经常自驾前都会自己提前做个预算，预算和实际相差不大的。
首先自驾游，风景其实都在路上了。费用主要包括了几大块：油费，过路费，餐费，住宿费，景点门票，车上吃的零食、饮料，购买特产等几大块儿。
这一路上大概2500公里，加上中途要多走的绕去景点的路程，单程在3000公里左右，以3000公里计算，油费以6毛钱一公里计算。往返油费约为6000*0.6=3600元。
贵阳到拉萨过路费不多，走到雅安后基本上没有过路费。所以往返过路费1000足矣。
餐费这个得看你几人出行，一车4人计算，早上约50元，午餐200，晚餐200。大概450元一天。这段行程看你计划多少天了，正常约要15—20天。我们按20天计算，餐费约为450*20=9000元。
住宿也是看多少人多少天。4人每天约300元，然后20天计算，约为6000元。
景点门票这个就真的看你去哪些景点了。这一路有名的景点很多，从贵阳开始说大概过这些地方，可以走贵阳—茅台镇—乐山—峨眉山—成都—雅安—康定—理塘—巴塘—林芝—拉萨—巴塘—理塘—香格里拉—丽江—大理—昆明—兴义—贵阳。门票以每天一个景点，票价100元计算约要400*18=7200元（前后两天不用）
车上零食饮料约100元一天约2000元。
购买特产这个就看你自己了，不计算。
所以这样全程（川藏进，滇藏出）下来大概费用为3600+1000+9000+6000+7200+2000=28800元4人/4人=7200元每人
当然了，这个只是预算。还看个人消费。之前从深圳走过，三人花了30000，耗时18天。人多人均会低一点。
哈利魔小丘的车旅生活
我才从西藏回来，可以给你个参考，首先看你开什么车，现在的路比原来好很多，轿车能走，但轿车开的比较慢，加之路上就算好的路也有不少坑，所以绝大多数都是suv，丰田霸道最多，我们自己开的福特探险者，大七座SUV，油费要12升百公里，全程包括稻城亚丁3200公里，油费就要4000，这只是去的行程，加上回程的话，要加倍，一路的吃住看你自己选择，我们住的一百多的标间，住宿不用提前订，也不贵，吃的话一般就在路上县城找馆子，也不算贵，一顿一百多，一天的吃住，大约七百，我们一行四人，七天我们赶到的拉萨，吃住，大约5000元，过路费就是贵阳到成都，康定这一节，大约1200，然后路上一些景点门票，大约2000元，到达拉萨的开销约13000，然后就是在拉萨玩的，布达拉宫和文成公主演出，加一起2000，拉萨吃住两三天，大约3000，看你购物不购物，这个你自己加进去就行，我们回程赶时间，也觉得太累，就没有开车回来，托运了，托运车3400，然后回程机票自己买，1500一个人，平均下来的开销，一个人7000。自己开车回来费用还得上调一些。
浮生34535311
晚上好，这个问题我来回来下。
以火车为例:贵阳到成都，成都转拉萨。全程42小时，票价六百不到，普车。
经过站点:成都、广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、到拉萨。(路线跨四川、甘肃、青海至西藏，里程:2700㎞。
除去各种出行往返，保守估计算两千。
以一星期为例:每日三餐，一天平均算一百五(总共1050元)食宿。
住宿费算150元，(一星期1050元)。
2000＋1050＋1050
学生党纯玩四五千差不多，个人述写，不喜勿喷。
行摄阿俊
1.贵阳到拉萨飞机票来回3500左右
2.坐大巴到成都转拉萨火车的话来回车票1200左右，2—3天的吃喝费用大概300，也就是1500左右。
吃喝住的话按一天最低150来算
看你打算玩几天，是选择飞机还是坐大巴转火车到拉萨，然后按每天最低150的预算来决定你所需要带的金钱，拉萨几乎都可以用支付宝、微信扫码付款！
自驾的话除去油费过路费两天吃喝住费，其他都跟上面一样
旅行者小智
贵阳到拉萨全程约3000公里，飞机约2000元左右单程，飞机火车混合约1000元左右单程，出来玩少不了去有名的景区玩，买点特产，买点纪念品等这些丰俭由人吧约5000元不过分。每天生活费200元每天别浪费了，住宿400元每晚一般般就好，进入高原总得买些防护用品算500元也不过分吧！好了，现在大概能算出来多少预算了，飞机出行准备1.5万吧；火车出行也准备1.2万吧。多点预算更有保障，花不完还是自己的，预算少了麻烦一来损失更大！
黄玉慧生活
去西藏，有不同路线，看你怎么走，打算玩几天，7月到9月是拉萨的黄金旅游季节，一般是5晚6天的行程，跟团走从青海到西藏的费用是3280元 包括食宿、火车硬卧票和景点门票 自己走也可以，最好坐火车，可以让身体慢慢适应高原气候，先从贵阳到成都再坐成都到拉萨的火车就可以了。如果自己开车就走109国道是青藏公路这条路是去西藏的最好的一条路。路况很好，全中国有四条进藏的公路，川藏公路景色不错，但很危险，都是盘山路，遇到雨雪天气，就会有泥石流和山体滑坡。109国道上进入青海之后车很少的，这边几乎是一望无际的宽广路也很直，要注意车速，一般是80码，车速太快会出危险，因为是牧区，有很多牛羊会在路上走，如果运气好还可以看到藏羚羊，这边的路标很清楚的。不用担心会迷路 注意事项 西藏是一个高海拔地区，日照时间长，紫外线也非常强，要去西藏注意防晒西藏海拔高，含氧量就低，带些防止高原反应的药物，氧气罐 红景天 西藏早晚温差比较大带些保暖效果好的防寒服坐火车单程从贵阳到成都在从成都到西藏的车费大概需要1000元左右。返回时从西藏飞成都，再从成都飞贵阳，机票大概是3000元左右。这只是往返的路费，其他的花费就要您自己打算了
