1927年，年仅18岁的宋任穷在浏阳担任县工农义勇军第四团第二中队的党代表。当时反革命的白色恐怖四处弥漫，许多共产党员、进步群众被残忍地杀害了。宋任穷由于手里掌握着全区的党团员名单，处境十分危险。
宋任穷，网络图
一天晚上，当宋任穷从农民协会出来后，发现门外布置了岗哨。一伙叛徒发现了宋任穷，不由分说地把他绑了起来，先是叫嚣着要枪毙他，后又改口说："如果不想死，就赶紧给我们弄一大笔'伙食钱'来。"
宋任穷，网络图
宋任穷深知参加了革命，随时都会有牺牲的危险，他并不怕死。然而，此时他却不能慷慨赴死，因为那份至关重要的名单正在他身上，如果被这些叛徒搜出来，后果不堪设想。"必须先稳住他们，以免他们搜身，然后再见机行事，伺机逃走。"在心里打定主意后，宋任穷假装贪生怕死的样子，一口答应叛徒的要求，说道："好好好。但我身上没钱，你们跟着我，我尽量想办法去借吧。"
左二为宋任穷，网络图
宋任穷被押着走到大街上，向商铺老板借到了50块大洋。然而，叛徒们并没有就此放过宋任穷，还想从他身上榨出更多的"油水"，便在路上找了户人家过夜。宋任穷被关在里屋睡，他们则睡在外屋看守。
宋任穷，网络图
躺在床上的宋任穷没有一丝睡意，满脑子想着的都是怎样才能不让名单落入敌手。他先想办法将名单弄湿，然后用手一点一点将它揉碎，趁着夜间起来小便时将碎片扔进尿桶。当他再次躺回床上时，一颗心终于放了下来。宋任穷想，名单被毁，同志们就安全了，就算自己牺牲了，也没有什么可遗憾的。
第二天，叛徒们又将宋任穷押到另一处地方关了起来。经过前一夜的思考，宋任穷制订了一个脱险计划。他向叛徒们提出："长时间被关在屋里闷得受不了，希望能让我到外面活动活动。"叛徒们答应了他这个并不过分的要求，只是在他外出散步时严密地监视着。
宋任穷和家人合影，网络图
宋任穷几次外出散步，都老老实实地返回。此举果真奏效，叛徒们见宋任穷如此"守规矩"，便都放松了戒备。在最后一次的散步中，宋任穷瞅准机会，拔腿就跑，头也不回地一口气跑下山。此后不久，他就参加了湘赣边秋收起义，跟着毛泽东上了井冈山，走向更为广阔的革命舞台。1955年授予开国上将。
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