範範58587408
有什麼不能接受的，這個年紀的女人有很多是不幸的，離異的、喪偶的、失去工作的、被孩子嫌棄的、生病的、意外事故的。這些女性能活著能扛得住家庭壓力和責任，就不錯了，至於老了真的不是很重要，重要的是健康快樂幸福平安和美滿家庭[摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻]
臭脾氣的咔咔
其實女人過40歲，生理上和身體上的確發生了很大的變化，生理上臨近更年期，容易產生焦躁，煩躁，失眠，易怒等各種情況，而且比較情緒化，容易傷感。身體上容易疲倦，勞累，容顏也受到影響，臉色不好，出現皺紋，脫髮掉髮問題嚴重。所以說40歲後的女人，到了這個年齡，該重新審視一下自己，雖然在心理上仍然覺得自己還和原來年輕時一樣，但是臉蛋和身體卻時刻告訴你不再是年輕的時候了。可是我們常常看到很多50多歲或者更大年齡的女人卻異常年輕漂亮，有些像30多歲的樣子，容光煥發，身材火辣，為什麼她們就能保持年輕不老呢？
其實意念，暗示，自律起到了不可估量的作用。科學研究發現一個人的堅定意念和自信心理對一個人的精神面貌會起到巨大的作用，對疾病的治療也能起到積極的作用和影響。所以40多歲後的女人如果要保持健康年輕的狀態，需要嚴格的自律，需要堅定的信念，戰勝自我的信心。
首先，身材管理。飲食嚴格自律，少吃脂肪類食物，多吃蔬菜和水果。每天保證運動和健身時間不少於1.5小時，可以有氧運動和無氧運動相結合，有氧運動以走路為主，比較好堅持，隨時隨地可以進行，無氧運動可以做些瑜伽和塑身運動。保持健康穩定體重，避免因新陳代謝減緩導致的脂肪堆積， 美好輕盈的體態是年輕的象徵，同時也是健康的保證。
第二，心理建設。積極的心理態度是一種催化劑，消極的心理態度也是一種催化劑。兩種不同的心態反應在身體上完全是不同的甚至是相反的結果。有必要應用積極的心理態度來應對生活中遇到的一切問題。歸根結底，40歲的年齡，說老還談不上，但也不能算是年輕了，社會經驗是有的，心理經驗這個時候反而卻不一定是成熟的，中年危機也伴隨而來，有很多這個年齡段的女人處於生活、事業、家庭的糾纏和矛盾之中。這個時期對於女人來說也是很重要的一段時期，生活中不能過於自我，不能要求愛人和孩子完全聽從你的想法，孩子長大了有自己獨立的思考和判斷力了，要溝通和理解基礎上給出建議，至於結果不必糾結了。愛人相守快二十年了，能改變的就改變了，不能改變的也改變不了了，不要強求了，相互包容相互扶持更有效。事業上，如果有一份好的職業可以繼續進行是非常不錯的，這個年齡已經到了不太好找工作的時段了，要珍惜自己一直以來堅持和努力的結果，不要輕易放棄目前的一切。如果有一份自己的事業，那更是錦上添花，不但給你帶來成就感也帶來了富足的生活，好好經營不會錯的。如果你此時一直是家庭主婦，孩子也成人了，不需要你再過多投入時間和精力了，那麼這時候突然感覺自己已經不在被需要了，不必糾結，家裡照顧愛人孩子你已經付出太多了，現在應該是你好好照顧自己的時候，好好美，好好健身，如果有可能也可以走出去工作，只為一份自由的心情，應該是最開心的時候吧！
第三，重拾信心。一直以來想見沒見的人，一直以來想做沒做的事，一直以來的愛好和興趣都可以重新開始。行動起來，做你想做的。
如果你想取得身體和心理的健康，如果你想活的更久更健康，請記住：當你和另一個人同乘一輛汽車，而由那人開車，那麼你的生命便掌握在他的心理、生理以及他的汽車的機械狀況之中。而現在，車和司機都是你，就看你怎麼操作了。
是非溝通
女人老的快不快重要在於心情，在於保養。但凡經常心情不好，煩躁不安的人無論用多好的化妝品都掩蓋不住臉上的滄桑，而心情好的人皮膚相對就會很滋潤，滿臉的幸福感，一個女人幸不幸福從她的臉上就可以看到就是這個道理。
保養也很重要，比方說再好的車經常在路上跑，難免磕磕碰碰，如果不保養不修不僅外觀難看而且也會報廢的早。女人更是如此。
按生命價值來算，生命價值分為好幾個段，其中30——45歲就是創造價值最好的一個階段，所以40歲並不老。隨著生活條件的越來越好，你看現在有多少五十多歲的女士看上去像四十多歲，四十多歲女士像三十多歲。她們又是跳又是唱的擁有的是二十多歲的心態。
所以你只要擁有上面我說的好心態以及注重保養，你就不用有自己會老的快的顧慮。
木和草
一，容顏老去是自然規律，不可逃避。
《黃帝內經》上說女人的衰老是以七為單位，七年一個週期。
六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
女人過了40歲，特別到了四十二歲，人身之上行的三陽經脈氣血出現衰退，整個面部會失去嬌嫩而枯黃，頭髮也開始變白；到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，天癸（促性腺激素）竭盡，更年期至，月經斷絕，輸卵管萎縮堵塞，所以形體衰老而不能生育了。
二，雖說生老病死容顏老去是自然規律，但是每個女人面對自己的容顏衰老，誰也不會無動於衷。
我現在就是43歲，覺得時間過得真快呀！好像年前剛剛感慨春節來到，現在一眨眼又到了三月，2020年已經過去了將近1/3。看看鏡子中的自己，皮膚已經開始變黃，洗頭時掉頭髮，眼角的細紋，晚上抹平，第二天早上重又出現，真是紅顏易老！
我說這個年紀好尷尬，處於初老期，說老不老，說小不小；心裡覺得自己還很年輕，但是慢慢的出現力不從心的狀態；記憶裡彷彿剛出了校門，轉眼兒子馬上就要考大學；肩上承擔著父母的期望，兒子的夢想，上有老下有小，就像一個拉磨的老驢，得一直不停的往前拉，偶爾抬頭看一下，想自己曾經有過的詩和遠方，覺得很遙遠，又覺得似曾相識。
這樣的年紀算是負重前行的年齡，全力付出的時候，當然老得快了！
那就老吧，每個年齡段有每個年齡段的美，所謂春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，人也是大自然的風景，40歲的女人正是那秋月，溫良優雅，美好如水！
達姐說生活
接受不了又能咋的？咱還能不過了？大自然的規律誰又能抗拒得了？
其實不僅是女人，男人也如此。而且據醫學專家講，人在30歲的時候達到健康的頂峰，自此開始走下坡路。不過這個過程是漸進的，不是一下子就感覺出來的。
老話說：人過40天過午！老話又說：人過40，陰氣自現！也就是說，陽氣日衰，陰氣愈重了。所以才有“女人40豆腐渣”一說。（笑）
我是男爺們，我也感到40以後衰老的就快了。剛開始幾年，上街買菜有陌生人稱一聲“大爺”，很驚詫，我有這麼老嗎？可慢慢也就習慣了。
接受老去，也是人生的必修課。而且老有老的好處。閱歷豐富了，功名利祿看淡了，與人相處更合諧了。
再舉一例，你看也是40左右的女人，為什麼女軍人、女教師、女醫生大多穿著那麼得體，舉手投足之間那種知性、成熟、高素質女性的美，是那些青澀女孩無法相比的。
所以說，無論男女，哪個年齡段就有哪個年齡段的美。我們不必為衰老而煩惱。接受衰老、與老去“和平共處”，坦然面對人生的歸途，是應有的心態。
寵辱不驚，閒看門前花開花落；去留無意，漫看天外雲捲雲紓。
嶧縣西門裡老李
女人40歲應該是修養和心態決定的，女生每一個年齡段都會有不同的相貌和身體變化。自我感覺還沒長大，有時候覺得自己像個孩子一樣皮，而有時如經歷了滄海桑田很老道的感覺。呵呵，反而少女心爆棚，渴望浪漫的愛情，擁有小資情調的生活與工作。夜幕降臨時研墨寫幾首詩詞，撫琴一曲，貼個面膜懷揣一本書。平靜地咀嚼著文字的美好，平靜地告訴自己，明天的工作效率與計劃。生活中做自己喜歡的美食，花花草草的呵護與自己一同成長，忘了年齡，淡然處之地度過餘生不香嗎？為什麼糾結年齡，糾結老去，誰有能長生不老。經營好自己，學會和自己相處，不香嗎？不喜歡勿噴哈！
寧靜緻遠linyu
是呀，女人四十真的很難
第一，家庭方面，基本是上有老下有小，孩子正是成長中，很多都到了青春期，中學學業繁重，時間緊迫，青春期的孩子叛逆，而四十歲的女人為了孩子健康和學習都是全力以赴。家裡的老人基本都慢慢年紀大了，病痛多了，也需要照顧，而男人此時也是壓力大的時候，年輕時的愛情大多已經成為了親情，不耐煩多過理解和包容。
第二，大多數四十歲的女人在事業上已漸漸歸於平淡，年輕時候的闖勁和拼勁已經慢慢隨著年齡和經驗歸於安穩。
第三，四十歲的女人👩更加的成熟，但同時又剛剛告別年輕，對未來的生活和變化充滿了疑惑，最直接的體現就是發現自己頭髮不知不覺白了，臉上的皺紋又多了，皮膚也差了，最可怕的是新陳代謝變慢，吃一點點體型就開始膨脹，所以恐懼四十歲的到來。
其實，努力生活，還是要用開放的心態迎接新的生活，年齡只是數字，只有心態和身體年輕了，才是真正的年輕，也會無所畏懼！
宛在
女人40真的有點不敢相信自己已經40了。曾經覺得很遙遠，卻不想人生已經過半，簡單對人，簡單對自己吧
薇薇青草地
74年的女孩，老嗎？
米格二十九
很高興回答你的問題女人40歲過後是個很尷尬的年齡自己就是個例子.如果自己是個有文化高知識分子有一份穩定的工作.家庭和睦生活會比較安逸.如果是打零工或是創業都是比較辛苦.子女大了都要很大的開銷.如果老人身體健康還好.如果有病痛去醫院又要有一筆不小的費用
