为什么有时候突然很怀念某段记忆?

护国小辣椒



大聪吖


因为美好。因为往事不复再;年轻不复再;情也不复再。有些感情只在特定的年纪会有。以后即便有类似的情景。却再也不会是那种心境了。

前段时间一次午睡。我竟然梦到了一个我十几年没有想起过的人。一个我十几岁时对我好的男孩子。其实我们也最后也没有成为恋人。只不过是互有好感罢了。之后也没再见过。所以能梦到他,我相当惊讶。

我想起了他追我的一些小事。给我买我爱喝的奶茶;用自行车带我去河边采花;送我回家,想牵我手又不敢,一脸羞涩的小傻样。想着想着我心头泛出一点清甜来。一种挺美好的感觉带着我回到了那个记忆中小河边。鼻尖上好像闻到了春风花草泥土香的味道。

随着结婚生子。忙忙碌碌。以前的那些感情早都随风飘散,无影无踪了。现在的感情都带着杂质和目的性。再也不会有那种既清又美的感情了。因为不会再拥有,所以才让人怀念。





是个小美丽呀


纯属个人观点,我是那种看着很大大咧咧,开心我愿意大家分享,有些不开心我愿意自己担着的人,刚毕业上班那两年真的很累,而且找不到方向,有时候晚上关灯就开始自我怀念,其实我也不知道为什么,可能就是突然想起当初那种感觉,现在生孩子之后也会突然想起一些以前的记忆,大概因为现在生活压力太大,大概因为有些事情不如意,大概因为想回到当初初生牛犊不怕虎,什么都敢闯,现在反而什么都不敢了,越是这样就越想起以前的时光。


涵子麻麻快乐简单


多年前,躺在床上突然想起小时候非常要好的小伙伴,有三四亇,我们经常结伴去买莱,去瞎逛,背亇已用了黑呼呼的小塑料壶走很远的路,到公园去玩,,吃完晚饭就不约而同的跑出家门,追遂游戏或谈天说地,东扯西拉,有时哈哈大笑,有时斗嘴吵架愤而离场,但第二天又屁颠颠的聚到一块了…,之后,长大成人,可能每亇人的处境不一样,生活质量也不同,心态固然都有其变化,多年后偶遇也没有交际,但那一晚,我是想起了儿时的伙伴,怀念那时单纯无遐的友谊,为什么实然很怀念那段往事呢,是因为它已逝去。


学打拍子


怀念是件好事吧,至少我们是有东西可惦记的。突然想起也很正常,比如高中毕业刚上大学,一切都还陌生的时候,会突然想起自己中学时期和好朋友或打闹或谈心的场景,因为那时很美好,现在渴望那样的美好,所以怀念。比如在亲人离世时会一股脑的回忆起你们的故事,因为以后再也不会有了,所以怀念。再比如成年后,疲于应付各种社会规则,某一天静下来会突然想起小时候的无忧无虑,有师长亲朋的庇护,因为那段记忆很纯净,很简单,所以怀念。怀念说明我们在成长,在学习,在总结,在沉淀。


叽里呱啦噼里啪啦


者是因为那段记忆太过甜蜜美好,或者是因为那段记忆让你痛彻心扉,所以你才不能忘记,总是怀念吧。

因为某一段文字,某一首歌,某一个场景,吸引你又沉溺在某一段回忆里。

你怀念起某一件事,某一座城,其实都是因为一个人。

任何时候,怀念的都是遗憾,因为错过了,因为离开了,所以才只好在记忆里无奈地缅怀。

但是,那段记忆,终究曾经给过你当初的快乐和温暖。

我们要知道,每一种相遇都是缘分,每一份真情都值得歌颂。

我们也要知道,得之我幸,使之我命。

所以,错过的就放手吧,你最好的选择,是活在当下,珍惜眼前人。

不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,不负当下。如此,安好。


丰文丰语


心中放着那件事、那段记忆最忘不了的人。人的大脑是圆的每时每分每秒都在转都在想起很多事,有时候不经意间看到的事事物物会想起一些某个事某个人这个不是自己去刻意想到的,这是突然。所以很多事我们解释不了为什么想起这个 记忆这个事。



湖北奋斗的青年


我们对于过去经历和事件的记忆,被称作情节性记忆。人们往往认为,自己回忆起的情节性记忆,都是准确、真实的。

而事实上并非如此。从我们开始记住一件事,到事后去回忆它,在整个过程中,差错可能会发生在任何一个环节。

重构记忆理论告诉我们:回忆是我们在对某一段情节性记忆进行重构,而这一过程会受到很多影响,比如个人感知、想象、对外界客观事实的记忆、信念、社会影响,等等。

比如,大众文化总是告诉我们,长大之后我们和周围人更难以交心,所以,我们在回忆小时候的友谊时,记起来的全是和朋友吃着薯片喝着可乐打游戏的日子,会想象当时的关系比现在更加“纯粹”。

我们的大脑会选择性地遗忘小时候关系中幼稚的争吵、不加掩饰的恶意,而强化那些“分享零食就是好朋友了”的美好时刻。

此外,当我们只真正记得过去发生某事的某些方面时,我们的大脑会进行虚构,即通过已有的、与事件本身无关的知识,来“自动补完”这段记忆,让重构的记忆更加完整连贯。

所以我们在重构记忆的过程中,经常会“记岔了”,甚至出现与事实相差甚远的情况。

怀念过去,不仅是怀念某段记忆本身,也可能是在怀念曾经自己的某些状态。

我身边有一些朋友,总是很怀念学生时代,也总是很羡慕那些还在学校读研究生的朋友。还有一些已婚的朋友,总是很怀念单身的日子。

发生的事情无法逆转,曾经的时光无法倒流。

相对于现在,过去是一种永恒的丧失。

长大后的我们,失去了小时候那种无忧无虑、不必为未来打算的轻松感觉;

工作之后,失去学生时代的寒暑假,和那些跟朋友们在校园里无所事事闲逛的时光;

结婚后,我们也会失去单身和恋爱时的自由,扛起许多必须负担的责任。

当我们丧失了所爱之人或所爱的事物,就很容易沉浸在关于他们的回忆中。

常常回忆过去有多美好的人们,也是在以这样的方式,缅怀着已经不会再来、且被我们的大脑美化过的过去。

而这,正是那些反对回忆的人们所警惕的,微博@里八神写道:

李若彤带雕上电视了,朱茵牵驴也出来了,《我爱我家》要拍大电影,心情复杂。不想见美人迟暮,不想见冷饭再炒,已离开的的九零年代就让它离开。

既然我们的回忆是不真实的,过去是已经失去的人生,那么问题来了:总是怀念美好的过去,是不是就一定是不好的呢?会有什么好处吗?

好处是有的,但是需要谨慎对待。

1. 留意你怀念过去的方式

南安普顿大学心理学教授塞蒂克丝的研究发现,当我们将回忆过去作为思考人生的一种方式,问自己过去的经历给人生带来了怎样的意义的时候,回忆过去对我们就会是有益处的。

但是,许多人怀念过去,是在和当下做对比,不满于现状,认为“过去比现在好多了”、“旧时光才是生活”。研究者们指出,这样缅怀过去的方式,并不会为身心健康带来任何好处。

2. 留意你怀念过去的频率

回忆过去的频率也需要控制,以达到回忆与现实的平衡。在同一研究中,Sedikides教授甚至具体地提到,缅怀过去最好不超过每周3次。

3. 留意你是否在依恋关系中感到不安

在过去,有研究表明,怀旧可以缓解一些负面情绪,例如孤单感、空虚无聊,等等。

但是,最近的一项研究指出,怀旧是否能够缓解负面情绪,与个体所处的社会关系也有一定关联。

以悲伤的情绪为例,对于那些没有安全感、在社会关系中信心不足的人而言,怀旧并不能够很好地帮助他们走出悲伤。

那么,如果发现自己沉浸在对于过去的追忆中,难以自拔,又要怎么办呢?

我们或许需要一些正念(mindfulness)练习。

正念是一种心理过程。在这个过程中,我们的思绪会从无法倒回的过去和不确定的未来,被带回到此时此地。我们会更清晰地感受到自己是活在当下的。

我曾经也很喜欢怀旧。后来忽然发现,记忆中的老北京糖葫芦可能难找了,但街边新开的火锅店也很好;小时候炎热的夏天吹着风扇吃西瓜很美好,但现在,在这个炎热的夏天,只要让我开空调,我觉得吃什么都很美好。

紧紧的抱着回忆,也许你会得到短暂的安慰和温暖,但我们都知道,这个世界上的任何一次拥抱,都将以松手告终。



亲观群芳


我想...因为我们有时候感觉孤单寂寞冻时...可能油然而生怀念某个人某件事的记忆!因为我们在最困难最需要时亲人伴侣或好友默默的帮你真诚无私负出……!!但...当我们风光无限好现实许多社会人围着我们团团转堆起 可能不怀好意羡慕嫉妒恨敷衍勉强的欢笑...让你已感觉达到了高潮达到了人生的巅峰好嗨哟时也许已忘记了曾经的人曾经的一切....!!但...当我们从最好风景跌落至谷底...才发现已没有一点声音...那种孤立无助那种落魄凄切连一个嗳呵的话都没有跟你说时...此刻我们才真正发觉...我们很怀念那一些人那一些事...!!现实没有后悔药错过了就错过了!也许我们别太贪追求金钱利益生不带来够用就好!珍惜眼前人!!🙏



龙风語


某段非常伤心或非常愉快。所以非常怀念。



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