我想开心有哪些办法?

刘腾飞928798651


想开心很简单,让别人开心自己自然开心了,多看别人的优点,善于发现一般人发现不了的优点,也就是懂得欣赏一切,等等,要说细了,还有很多很多,以后慢慢分享


严先进说商业


下班回家情绪一直不高,不知道怎么回事最近情绪都不好,很悲伤,但是我儿子小心翼翼的问了我一句:妈妈你不高兴吗?我想让你高兴起来,看着孩子的关心的小脸,我马上就强迫自己高兴起来,妈妈的情绪是全家人的晴雨表,我不只是我自己,我身上还担着这个小人的未来,我有责任要让他开开心心的长大,所以多去想想你身上的责任,你不开心,爱你的人也会不开心的。


木槿花朵朵


开心的生活方法只有心态好,人变的积极不庸懒,开心的生活自然拥抱你……!

当自己伤心难过后,不要总躺着,不要心里总装着一句话“我就是开心不起来,我就是天底下最伤心的人”这样的心态持续下去,难过的日子就会比开心的日子要多,身体的健康就会受到影响,为了自己为了你爱的人和爱你的人,尝试让自己开心起来吧。

开心方法:可以在家里看自己喜欢的喜剧电视,看看剧里面人与人之间的开心生活方式,把烦恼带走,让自己开心起来,有时侯追一部喜剧,每天的心就会有了开心的方向,所以看看搞笑视频集锦是开心的源泉!

开心的方法:特别是现在的疫情防控期间,平常爱出门的你,居然呆在家里一两个月了,郁闷的心好难受,总是开心不起来,这时侯你不要吃了睡睡了吃,只会长肉肉,可以学着头条抖音里的朋友,跳个健身舞,唱唱歌都是不错的选择,还有,可以买袋面粉,学着用面粉做的美食,如,蒸蛋糕,炸油条,包包子等,给自己找点事做,这样又有美食吃又把自己的生活方式丰富起来,自然就开心起来啦,朋友们咱们一起快乐开心吧……!





语墨生活录


一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道,有一个大前提:那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样?感觉不坏吧?先别乐,等你走完其他九步之后,你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 学习新的技术、开拓新的途径,都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点,平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机,以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守,因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式,所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多,不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作,扮演一个角色,甚至以为如果不能得到或办到这一点,自己就永远不会快乐,这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了,除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标,而是鼓励你全力以赴,使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言:“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢?我却梦想从未有过的事物,并问自己为什么不能呢?”年轻人尤其应该有梦想、有希望,因为奋斗的过程和达成目标一样,都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等,而且要全力以赴,奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行,不要好高骛远,空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子,”就别梦想变成画眉鸟!还有,你要记住,就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说:“啊!如果凡人所梦想的都垂手可得;那还要有天堂干嘛?!” 五、只跟自己比,不和别人攀 从我们懂事以后,我们就感受到“成就”的压力,这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异,以为自己非得十全十美,别人才会接纳自己、喜欢自己。



沐幽情感


大家好我,是郭法平谈生活,专注于生活领域的创作,很高兴在这里和大家交流这个问题。

我认为让自己开心的办法主要有下面三个

1转移注意力 比如出去画画,下棋呀和别人聊天喝茶等等,只要能转移你的注意力,很快就会走出不开心的境界。

2出去玩,自己喜欢的事情 这里呢主要说的是换一个环境离,开当时不开心的环境重新到另外一个环境里,你就能够忘记不开心的事情。比如说来一场说走就走的旅行。

2和家人相处 和家人相处是一件很快乐的事情,比如说和你的父母在一起,谈谈过去的事情,和你的小孩在一起玩耍打闹都是可以的

当然想要开心的方法还有很多,每个人都有自己的办法,也希望大家能够把你自己的方法说出来,在下方评论区留言互动。谢谢大家,关注我,我是大家的生活顾问郭法平谈生活。


郭法平谈生活


 

人不开心的原因有很多,想开心首先要弄清楚导致你不开心的主要是什么,然后才能对症下药,尽快和不开心告别。

人生在世,让人不开心的事情虽然很多,但最主要的不外乎一下几点:第一,工作不顺利。人一辈子除了学生时代的学习阶段和退休之后的养老阶段,每天的时间基本都在工作中度过。因此,工作不顺导致人心情烦躁的几率最大。如何化解呢?如果是业务不熟,那就赶紧补课,从书本上学,向精通业务的同事学。随着棘手难题的破解,你的烦恼自然就会消除,剩下的就全部是开心快乐了!

第二,恋爱不成。人生除了工作,剩下的最重要的就是感情生活了,而感情生活中最先让人痛苦的莫过于找不到真爱。而好不容易找到真爱,自己全力以赴时,又被对方无情抛弃。这时候疗伤的最好的药物当然还是爱。经过一次失败,你应该全面深刻地反思一下,为什么自己喜欢的人不喜欢自己?是文化太低?工作没有前途?还是因不注重个人形象导致不够帅气?弄清楚这些,能弥补的尽快弥补,该改正的立即改正,让自己以崭新的面貌出现,找到真爱绝对不是难题,而一旦心想事成,快乐的花朵自然就会在你脸上绽放开来!

第三,人事关系紧张。有的人之所以不开心,是因为和身边人的关系处得不是很好。遇到这种情况怎么办呢?首先要搞清楚和别人关系紧张的问题出在自己身上,还是别人身上。如果问题出在自己身上,主动改正过来。如果问题出在别人身上,要么你善意地提醒一下让其调整目光,如果无药可救,那就尽量远离,眼不见自然心不烦。

第四,婚姻不幸福。经营好了,婚姻是幸福的源泉,经营不好,婚姻就是烦恼的根源。很多人的不开心都来自于家庭,而多一半又来自家庭中的不和谐的夫妻关系。和对方关系紧张,你一定要理智地分析清楚,问题出在自己身上,还是对方身上。如果出在自己身上一定要立即改正,并向对方道歉;如果问题出在对方身上,一定要用合适的方法提醒说服,因为有些人有时意识不到自己在犯错误。既然是夫妻自然有缘分,经营好婚姻和家庭是两个人共同的责任。相信谁也不愿意破罐子破摔。婚姻幸福了,自然也就开心了。

第五,孩子不争气。现在的孩子最牵扯大人的心思了,从学习到为人处世。孩子如果是学习不好,要找出导致学习不好的直接原因,然后帮助孩子以科学的方法改正,成绩自然就上去了。如果孩子不听话,你要耐心地说服教育,让孩子明白道理,自然就听话乖巧了。最后一定不要忘了多检查自己。总是不开心,是不是自己的欲望值太高,不能够脚踏实地,倘若如此,那就是自寻烦恼了!该怎么办,自己应该最清楚了!


生活碰碰车


我想开心的话就会去看抖音!去找搞笑的小段子看!抖音里的人物,他们大部分都不是什么大明星!多数是一些普通的平民老百姓!每一个人,表演的动作和表情超好笑!看着看着自己都想模范一个!再一个就是看搞怪的电影和小品!这些都可以让自己开心!




大姐姐的日常生活


关注我,每日让你开心一笑,笑料炖包袱,专治不开心!



一颗笑逗


想开心点,那有很多办法啊。

如果你想开心点,那就多交点朋友。我说的朋友可不是酒肉朋友,而是有话题,能说到一起,也可以是有共同的兴趣爱好,能互相之间帮助。

你可以加一些你感兴趣的群,那里面都会讨论些你感兴趣的事,这样你就不会每天因为无所事事而感觉无聊,不开心。

趁着天气好,出去走走,外面的阳光下,你会觉得生活很美好。

也可以做点你原来想去做,而一直没有去做的事,把自己曾经的遗憾给补上。

可以找朋友聊天,每天有人陪你聊天,你的心情也会愉快很多,让自己感觉生活充实不少,减少不开心的想法。

可以收拾屋子,或者学着做一些菜。当你完成的时候会非常有成就感。

归根结底,就是让自己有事做,让自己忙起来。千万别让自己闲着,你一闲下来就会感觉自己很无聊,不开心。可是当你忙起来之后,你就没有那么多时间觉得自己不开心了。

开心与不开心其实都是你内心的真实写照,只需要让自己用别的事把不开心的情绪压下去,你就不会觉得不开心了。

( 我是 希望我的回答可以帮到你。记得点个关注哦!!!)






大郭和大能猫


只要你的情绪不被别人影响,那么你随时都会开心,不要让别人的喜怒哀乐左右你的情绪,凡事以自我为中心。如果说具体的做法,我说几点

1.逛街购物,K歌,泡澡沐浴,旅游。

2.刷抖音,快手,在头条,知乎宣泄情绪。

3.看一本书,一部电影等。

4.现在有很多情感栏目,可以打电话咨询,例如秦岭夜话等。

祝你好运连连。


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