凉凉小小孩
这种感觉我有过，没有人想过着自己都厌烦的生活，谁都想有一个幸福的人生，可是幸福不会从天而降，需要自己不断地用心经营。
如果对方是你的爱人，那么真心地付出我想他感觉的到，嘴上甜一点，爱多一点，没有多少人能受得了温柔的糖衣炮弹。
如果是一个长期让你委屈流泪的人，那么勇敢地告别这份感情，好好疼爱自己，不要让自己一直受伤，要相信，离开不适合你的，终会遇上最好的那个。
静下来想想自己有什么爱好，有什么特长，并充分利用，不要想着一夜之间改变什么，而是慢慢来，不断地去努力，不断地去学习，坚持下去，那个爱好或特长终将改变你的人生！加油💪[玫瑰]
天衣居士
如果学不进去不专心就应该要休息十分钟然后再继续了。稍微去做点自己喜欢的事情 让自己减轻压力 再回到学习中就又能够集中了。不要老去想不能集中这个想法，越想越遭---这时一定要及时打住，转移注意力一会。凡是要涉及到考试的，自然会有压力。但如果忘记了考试这一步骤，只是像婴儿学说话学走路盼望长高一样，每一个学习与求知的过程中自然会是欢乐有趣的，它让我们认识了世界，让人类的知识与智慧得到了一代又一代的传承。所以关键词还是减压以及培养兴趣和设定实际可行的目标（后两点是人进行一切行为的原动力）。压力总会出现，要观察自己的压力出现的规律，找到有效率的调节方法---逐一尝试，然后相信自己的努力是会出成果的。
人生中是不断要学习的，大学、工作后...只要想在知识方面与时俱进。国内高中时也许是给人感觉是压力最大最艰难的，但其实每一步的学习都很重要。那些排名什么的，多年过去就一点意义都没有了，（甚至有些同学你一生都不会再见到了...）那时要面临养家糊口，能够活用已有的知识得到回报才是重要的。
在人生初期，比起一门心思烦恼学习，培养自己的心智、毅力、独立解决问题的能力、批判性思维、人际交往能力、心态、信心、对事物对自身客观评价与判断的能力等等...这些精神层面的品质的培养才是真正能够让你获益一生的东西。未来根据专业的不同，很多知识淘汰起来是很快的，都需要不断学。所以早期的学习其实更多的是打下一种学习方式、思维习惯的基础，能够看得懂在这之上的其他科目的材料。
不要太纠结排名这个东西，你只是在一个班级、一个学校、一个城市，外面还有别的国家，难道目标是全宇宙第一么。排名是排给别人看的给别人去比的是有业绩考核的，对自己来说，得到一个好成绩能够进入好的大学，去遇见更广阔的天地，接触能帮助自己变得更优秀的人们才是最重要的。
人遇到一点挫折是好的，这时他们就会反思自己的行为，想要寻找答案突破自己、获得改变。你现在就在这样的时刻。学习是贯彻人生的---无论在精神层面还是物理层面，不要过于去赋予某一个时间段内的学习特别的重要性。这里格外要强调的是人需要有耐心。到了后面高级的技术、艰深的知识都是不容易学成的，甚至是要挂科的---一些证书类考试挂科率至少在40%。不管你多优秀，还是可能挂科，而且学费不菲。所以不要因为短期内见不到效果就自我质疑。
现阶段，努力学习，认为自己尽力了就好，结果就交给老天去评判。尽管你认为做作业不集中导致了问题，但真实情况是每个人在每个时刻都是尽了自己最大的努力了，在你心中有障碍有质疑的时候，你还是不断坚持着想要变好。尽管自我质疑，但是从未放弃。
我希望我的回答有帮到你。多多鼓励自己。很多行为，坚持到最后的才是胜利者。起跑线上虽然有很多人，但是只有一少部分人才能真正到达终点。
北哈皮
你想要改变现状，说明你还是有一颗积极向上的心，你感到无力，是因为你对现实的无奈，却又不明白究竟怎么去改变，感到无能为力。
可能是你经历的打击太多了，以至于你对现实已经麻木；也可能是对现实不满，想要改变现状却不知道你要改变成什么模样？你不知道问题出在哪里，所以你无法定义问题，当然也就不能对症下药。
现状和你的目标之间的落差，就是你问题的所在。而导致你没有活成你想要的模样则是因为过去你生活的方式，努力的方式不足或者有偏差。
你有理想吗？例如你说你想做有钱人？那什么样的人才是有钱人呢？100万？1000万？
首先你要做的是把你的目标具体化，假如你现在有10万元，但是你的目标是100万元，那这中间的差异90万元就是你的问题。你该如何赚这剩余的90万呢？
另外就是要改变你过去的行动方式，你每个月都月光族，怎么可能存下钱呢，你要将你的目标细化，比如一个月存多少，一年存多少。
我举这个例子只是想要告诉你，你想要改变但感到无力是因为你只是觉得现在不好，但是到底哪里不好你不清楚，你也不知道你要的是什么，所以你空虚，你气馁。
首先你找到你的目标吧，你要成为什么样的人，然后成为这样的人需要做什么，过去的很多方式哪些要舍弃，哪些可以坚持。只有这样，你才能活成或者很接近你想要的样子。
想要改变是好的，说明你还渴望更好的生活。那就行动起来吧，给自己定个目标。然后将你的大目标细分成很多小目标，你就可以慢慢去完成了。
纵使生活虐我千百遍，我待生活如初恋。生命在于折腾，在于奋斗，要是在能奋斗的时候啥也不做，和咸鱼有什么区别。
种一棵树最好的时间是在10年前，其次就是现在。
行动起来吧，渐渐的你会发现很多以前以为的难处都不是事，渐渐的你也会柳暗花明又一村。人生本来就是有很多挫折，可贵的是我们可以选择战胜挫折。加油，共勉！
热点辣评官
那就学习！
我一直都坚信，只有学习才可以改变自己的命运！
对现状想改变，却又有无力感，说明你是想去进步的，但又无从下手。那既然这样，就让自己静下心来，先放慢脚步，看看自己有哪方面的缺失，然后针对自己的弱项去学，只要你肯静下心来学习，你一定会有所收获的。
你还要仔细想一想你到底想做什么？
我曾看过一段话：
你说你有野心，但你安于现状；
你说你不甘现状，但你畏惧挑战；
你说你不怕挑战，但你空喊口号。
我觉得我们都有这种想法，所以才会有无力感。
所以，朋友，行动起来吧！
隙一情感
归根结底，还是一个字；懒。 很多人都有过迷茫期，整天无所事事，不知所措。就像行尸走肉似的。不知道未来的方向是什么样的。只是一味的憧憬将来我会怎样怎样。联想一些不切实际,不着边际的事物。放下玩心 ，给你同龄人比较一下。他们都结婚的结婚，有小孩的有小孩。而你却还没个女朋友。晚上睡不着的时候想一想。现在这个社会，人们对金钱的欲望大过一切。你如果没有钱，身边的人或者亲朋好友都会看不起你。走到哪里也抬不起头来。试着逼自己一把。往往成功就是在那一瞬间。希望能帮到你。也希望你能战胜现在的自己
星图影视
你想要改变现状，说明你还是有一颗积极向上的心，你感到无力，是因为你对现实的无奈，却又不明白究竟怎么去改变，感到无能为力。
可能是你经历的打击太多了，以至于你对现实已经麻木；也可能是对现实不满，想要改变现状却不知道你要改变成什么模样？你不知道问题出在哪里，所以你无法定义问题，当然也就不能对症下药。
现状和你的目标之间的落差，就是你问题的所在。而导致你没有活成你想要的模样则是因为过去你生活的方式，努力的方式不足或者有偏差。
首先你找到你的目标吧，你要成为什么样的人，然后成为这样的人需要做什么，过去的很多方式哪些要舍弃，哪些可以坚持。只有这样，你才能活成或者很接近你想要的样子。
想要改变是好的，说明你还渴望更好的生活。那就行动起来吧，给自己定个目标。然后将你的大目标细分成很多小目标，你就可以慢慢去完成了。
纵使生活虐我千百遍，我待生活如初恋。生命在于折腾，在于奋斗，要是在能奋斗的时候啥也不做，和咸鱼有什么区别。
种一棵树最好的时间是在10年前，其次就是现在。
行动起来吧，渐渐的你会发现很多以前以为的难处都不是事，渐渐的你也会柳暗花明又一村。人生本来就是有很多挫折，可贵的是我们可以选择战胜挫折。加油，共勉！
用户7533503387657
题主这个问题相信说出了很多人的想法。
请相信，在出现迷茫，无力感时，正是人生在确定方向的时候。
人生就是这样，没有哪个人真正对自己的现状特别满意，每个人都有难言之隐，只是不愿说出来罢了！
很多人都在说改变自己，真正做到的少之又少，怎么才算改变。
有句至理名言说的很好，“ 知识改变命运” 这里说的知识不单有上学时候学到的，更有参与社会后所学。
当你不能改变现状的时候，就要心平气和的接受它，因为你还不知道机会在哪里，唯一能做的就是提高自己学习力，别在让机会溜走，这是改变现状的第一步。
第二步，多读书，让自己内心充实起来，（心灵鸡汤类的书就算了）“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”一本好的书籍有时能帮助一个人成长。
推荐一本书，《瞬变》作者是:奇普·希思和丹·希思（本书介绍了改变方法，并且还涉及到很多心理学层面的知识）
这里就不阐述书中的内容了，有兴趣可以去看看，这本书以前对我有很大的启发，希望能帮到你。
花样画罗裙
改变不了环境，就改变自己来适应环境，山不来我去，把一切放下，生命其实是很简单的事。
享鱼之乐
1：这个好难的，必须跳出原有的圈子，才能打破，这个过程是痛苦的。
2：我自己就经历过，这种无力感几乎大部分人都会有！
风马旗下的女子
那是因为想的多，做的少。想改变，又不知道改变什么。
